หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้วิธีที่ช่วยให้เลิกสูบบุหรี่ครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
คือปกติผมเป็นคนสูบบุหรี่จัดประมาณวันละ1-2ซอง
คิอผมเริ่มคิดถึงคนรอบข้างที่อุตส่าดูแลเรา อยากให้เรามีสุขภาพที่ดี และจะได้ไม่ไปทำร้ายคนที่อยู่รอบตัวเราด้วย
อยากจะขอวิธีที่ช่วยเลิกครับ หรือท่านไหนมีทริคดรๆมาแนะนำก็ขอบขอบคุณมาด้วยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใช้นิโคตินซองช่วยลดการติดบุหรี่ ดีมั้ยครับ
ปกติผมไม่ได้สูบทุกวันอยู่แล้วครับ ไม่ได้ติดบุหรี่อะไรมากแต่เวลาเครียดมากๆก็มีบ้าง แต่สูบทีหนึ่งกลิ่นมันติดตัว แม่ผมไม่ชอบ พอไปลองหาข้อมูลก็เจอว่านิโคตินซองzynมันมีความเข้มให้เลือกเยอะเลยจะเอามาใช้แทน
สมาชิกหมายเลข 3602647
สูบบุหรี่วันละซองนี้จะตายไหวกว่าเดิมไหมค่ะ
ตามหัวข้อค่ะ เราเป็นคนที่ดูดบุหรี่เยอะมากซึ่งที่เราดูดเยอะก็มาจากขอบครัวเรานี้เเหละเพราะเราโดนพ่อเลี้ยงทำร้ายบ่อยคำชอบดุด่าเราเป็นประจำเช่น เมื่อไหร่จะตายเป็นภาระกู:),กูไม่น่าเลี้ยงโตมาเลย,ไม่มีอะไรดี
สมาชิกหมายเลข 7881043
ผมไม่เข้าใจ พวกที่เข้าฟิตเนสเส็ดแล้วออกมาดูดบุหรี่
คือผมสงสัยอะครับ อุส่าออกกำลังกาย ร่างกายแข็งแรงแล้ว ออกมานอกยิม มายืนอัดบุหรี่ มันดูสวนทางกันอะครับ คนบางคนที่เค้ามาเข้าโรงยิม มาเล่นฟิตเนส เล่นกล้าม ออกกำลังกาย ทำไมเค้ายังดูดบุหรี่อยู่ อุส่าทุ่มเท
คุณครับ
อยากรู้ว่าแต่ละคนเลิกบุหรีใบจากยาเส้นยังไงครับ
ผมเป็นคนที่ไม่ค่อยสูบบุหรี่แต่จะสูบใบจากยาเส้นมากกว่าวันละซอง2ซองอยากรู้ครับว่าแต่ละคนสูบมานานแค่ไหน แล้วทำไงให้ใจแข็งไม่คิดถึงบุหรี่มั่งครับ.สูบมาตั้งแต่อายุ15จนอายุ24 ตอนนี้อยากเลิกมากแต่ใจมันไม่แข็
สมาชิกหมายเลข 6974505
นิโคตินซอง ZYN เห็นมีขาย Villa Market มีใครเคยใช้บ้างมั้ย
ไป Villa Market เห็นมีวางขายตรงจุดขายบุหรี่อยากรู้ว่ามีใครเคยลองใช้บ้าง แล้วช่วยในเรื่องลดสูบบุหรี่ได้เยอะมั้ย
phetnian
คนที่สูบบุหรี่ในที่สาธารณะเค้านึกถึงคนอื่นบ้างมั้ยคะ
เวลาออกไปข้างนอกแล้วเจอนึกจะสูบบุหรี่ตรงไหนก็สูบไม่ได้ดูว่าตรงนั้นมีคนอยู่ไหม บางครั้งเราก็คิดว่า เค้าจะคิดถึงคนอื่นบ้างไหมเวลาที่เค้าพ่นควันแล้วคนอื่นต้องมาดม เราพยายามเดินเลี่ยงแล้ว แต่หลายครั้งก็เล
ดาวดาวด๊าวด่าว
ตามหาซีรี่ย์ญี่ปุ่น นานมากแล้วแต่ยังดูไม่จบแล้วคิดถึง อยากดูอีกทีครับ
ซีรีย์ญี่ปุ่นมีตัวเอกเป็นผู้ชาย 2 คน รับจ้างทำทุกอย่าง คนนึงหัวฟูๆ ชอบสูบบุหรี่มากๆ อีกคนดูนิ่งๆ ในตอนจะมีตอนที่รับจ้างไปเป็นนักมวยปล้ำที่ต้องปล้ำให้ตัวร้ายชนะสักครั้ง อีกตอนคือรับจ้างไปเป็นลูกชายบ้
DrinkingPlayBoy
ก่อนเลิกบุหรี่กับน้ำท่อมมีอาการหายใจไม่สุดหาวบ่อยแล้วหมอให้หักดิบ
ดูดบหรี่ตั้งแต่อายุ14-15ตอนนี้23 กินน้ำท่อม6-7ปีวันละหม้อ ก่อนเลิกมีพฤติกรรมนอนไม่พอทุกวัน เล่นเกมเครียดสูบหรี่จัดซื้อวันละซองแต่ไม่ได้สูบคนเดียวหมดซองมึคนมาขอบ้างแต่สูบถี่ๆ กินน้ำท่อม เป็นแบบนี้วนไปม
สมาชิกหมายเลข 9058682
การสูบบุหรี่บนรถไฟ ทำไมไม่มีใครจัดการ/บังคับใช้กฎที่เข้มงวด
ผมใช้บริการวันพุธที่ 4 มิถุนายน 2568 ขบวน 171 กรุงเทพอภิวัฒน์-สุไหงโกลก รอบเวลาออกจาก กทม 15.10 น. บนรถไฟมีป้ายระบุชัดเจนว่าห้ามสูบบุหรี่ แต่ก็มีผู้สูบ 3-4 คน ณ บริเวณทางเชื่อมตู้ขบวนที่ 7 กับทางไปทา
สมาชิกหมายเลข 8091313
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้วิธีที่ช่วยให้เลิกสูบบุหรี่ครับ
คิอผมเริ่มคิดถึงคนรอบข้างที่อุตส่าดูแลเรา อยากให้เรามีสุขภาพที่ดี และจะได้ไม่ไปทำร้ายคนที่อยู่รอบตัวเราด้วย
อยากจะขอวิธีที่ช่วยเลิกครับ หรือท่านไหนมีทริคดรๆมาแนะนำก็ขอบขอบคุณมาด้วยนะครับ