CLA 1000 กรัม

🎀 ทานตะวันแคระ 🌻 เป็นดอกไม้ที่ปลูกง่าย สามารถปลูกได้ทั้งที่บ้าน ออฟฟิศและคอนโด 🏡 ช่วยเพิ่มความสุขและความสดใสให้กับหน้าต่าง 🪟 บ้านหรือระเบียงคอนโดที่ได้รับแสงแดดจ้า ☀️ การปลูกต้นทานตะวันในกระถาง ใช้พื้

ชื่อวิทยาศาสตร์ : Carthamus tinctorius L. ชื่อสามัญ : Safflower, False Saffron, Saffron Thistle วงศ์ : Compositae ชื่ออื่น : คำ คำฝอย ดอกคำ (เหนือ) คำยอง (ลำปาง) ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ : ไม้ล้มลุก สู

ไปแถวปากน้ำประแสร์ อ.แกลง จ.ระยอง ก็เคยได้ทานแกงส้มผักกระชับกับไข่ปลาเรียวเซียว และอีกหลายเมนูของการใช้ ผักกระชับ ปรุงอาหาร คิดว่าจะเป็นแบบเมล็ดถั่ว หรือทานตะวันต้นอ่อน ไม่เคยเห็นต้นของผักกระชับเลย วั

เม็ดทานตะวันงอก      วันจันทร์ที่ 11 สิงหาคม พ.ศ. 2568 วันหยุดพิเศษบ้านเรา อาหารวันหยุดนี้ ผัดเม็ดทานตะวันงอก..แกงส้ม..น้ำพริกหนุ่ม..หมูทอด เมล็ด ทานตะวันงอก (ต้นอ่อนทานตะวัน) เป็

เมล็ดทานตะวัน (Sunflower Seeds) คือ ธัญพืชชนิดหนึ่งที่อยู่ในกลุ่ม Healthy Snack ที่หลายคนชอบรับประทานเล่น เนื่องจากมีรสชาติกลมกล่อม เคี้ยวเพลิน แถมยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมด้วยวิตามินและแร่ธ

นักโภชนาการสหรัฐฯ จัดอันดับ 5 ผลไม้ที่มีโปรตีนสูง ไม่แพ้เนื้อสัตว์ และ 2 อันดับแรกคือ “ผลไม้บ้านๆ” ในประเทศไทย! เมื่อพูดถึงอาหารที่มีโปรตีน เรามักจะนึกถึงเนื้อสัตว์เป็นอันดับแรก อย่างไรก