ลดหุ่น + น้ำหนัก

สวัสดีคะ งั้นเข้าเรื่องเลยนะคะ ได้ไม่ต้องเสียเวลา 5555+ พอดี ช่วง 4 เดือนที่ผ่านมานี้ ลดน้ำหนักคะ จากที่คิด 67 เหลือ 65 ส่วนสูง 172 แต่พอลองมาชั่งดู (เครื่องพังเพิ่งได้ชั่ง) ทำไม ทำไม นน ของฉันไป 72 งงมากทั้งคุมอาหาร ออกกำลังกาย โยคะ แต่หุ่นลดลงคะตอนนี้ เคยคิดว่าจะลดให้ดูสมส่วน ทั้งรูปร่างและน้ำหนัก ช่วยหน่อยนะคะสับสนมาก  T T