หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ิอาหารเสริมของนักกีฬา
กระทู้คำถาม
บาสเกตบอล
กีฬา
นักกีฬา
อยากสอบถามว่าอาหารเสริมชนิดใดเหมาะกับนักกีฬาทั้งก่อนและหลังออกกำลังกาย?? ส่วนตัวผมเป็นนักบาสเก็ตบอล ต้องการความแข็งแรงและความอดทนทางร่างกาย แล้วต้องการรีดน้ำหนักออก เพื่อเสริมความคล่องตัวและพลังในการกระโดด ช่วยแนะนำหน่อยครับว่าตัวไหนเหมะสม ส่วนสูง 183 นน 75
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำวิตามินอาหารเสริมหน่อยค่ะ
ช่วง1เดือนที่ผ่านมารู้สึกร่างกายอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามตัว ไม่มีแรงอย่างเห็นได้ชัด ปกติจะออกกำลังกายตลอดแต่ช่วงนี้จะรู้สึกเมื่อยมากๆ แขนขาไม่มีแรงเวลาออกทำให้ออก
สมาชิกหมายเลข 8907218
“10 วิตามินยอดฮิต ที่คนไทยกินมั่วที่สุด!”
ไหนใครบ้างที่ เปิดลิ้นชักมา… #วิตามิน มีครบยิ่งกว่าร้านขายยา 😅 แต่คำถามคือ… กินถูกจริง หรือกินตามกระแส? ต่อจากเมื่อวาน วันนี้พี่หมอจิ๋มขอเปิดลิสต์ 👉 วิตามินที
Lady_Simplicity
รูปร่างที่ถือว่าเป็นพรสวรรค์ของกีฬาชนิดต่างๆ?
รูปร่างแบบไหนครับ ที่ถือว่าเป็นข้อได้เปรียบของกีฬานั้นๆ ขอยกตัวอย่าง (จากสิ่งที่ตนเองเข้าใจหรือเคยได้ยินข้อมูลมาบ้าง) บาสเก็ตบอล // ตัวสูง แขนยาว มือใหญ่ ยกน้ำห
visionue
อยากทราบเหตุผลว่าทำไมถึงแทบไม่มีคนผิวดำในการแข่งขันว่ายน้ำในระดับโลกบ้างเลย
ดูโอลิมปิคและรายการแข่งขันว่ายน้ำชิงแชมป์โลกมาหลายครั้งหลายรายการ สังเกตว่าในรายการระดับโลก แทบจะไม่เห็นนักกีฬาว่ายน้ำผิวดำผ่านเข้าไปในรอบลึกๆเลย รอบชิงนี่แทบไม
สมาชิกหมายเลข 1261307
และแล้วเราก็หากันจนเจอ !!!
ออกตัวก่อนว่านี่คือครั้งแรกสำหรับการรีวิววิดีโอการออกกำลังกายค่ะ จขกท. เป็นคนที่ขี้เกียจออกกำลังกายมากๆเลยค่ะ แต่รูปร่างสมส่วน เพราะเคยเป็นนักกีฬามาก่อน(15 ปีที
I_am_Kewalin
รู้สึกว่าชุดบาสเก็ตบอลดูตัวใหญ่ ไม่สวยไหมคะ
อยากรู้ว่าทำไมชุดบาสถึงต้องใส่ตัวใหญ่ๆ ดูลุ่มล่ามยังไงก็ไม่รู้ สำหรับเรา เราว่าไม่สวยเลยค่ะ ใครเล่นบาสหรือรู้เหตุผลช่วยบอกทีค่ะว่าเพราะอะไร ทำให้วิ่งคล่องตัวหรื
สมาชิกหมายเลข 2497042
คนไม่กินผัก ต้องกินอะไรแทนได้บ้าง ผักบางชนิด กินได้ชะอม ผลไม้บางชนิด กล้วย แอปเปิ้ล
ผลไม้กล้วย แอปเปิ้ล ผักกิน ชะอมไข่เจียวได้อย่างเดียวครับ คนไม่กินผักต้องทำให้น้ำหนัก50-55 ครับ ปกติชั่งน้ำหนักมัน 46-49 กิโลกรัม ออกกำลังกายอะไรได้บ้างครับให้แข
สมาชิกหมายเลข 9255969
เอมม่า ปลาย แคปหมู สามารถเพิ่มความแข็งแรงและความเร็วด้วยตัวเองด้วยการ วิดพื้น ซิทอัพ และกระโดดเชือก ทุกวันที่บ้าน
การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพร
สมาชิกหมายเลข 3780468
อายุ 57 อยากมีคู่อีกครั้ง
สวัสดีครับ ผมอายุ 57 หย่ากับภรรยามา 6 ปีแล้ว ไม่มีลูกด้วยกัน ตอนนี้โสดครับ ปัจจุบันทำงานประจำที่บริษัทญี่ปุ่น งานมั่นคง ฐานะมั่นคง ตอนแรกคิดว่าจะอยู่เป็นโสดตลอด
สมาชิกหมายเลข 7891162
ร่างกายเรามี “โหมดทำความสะอาดตัวเอง” ที่ทรงพลัง
ร่างกายเรามี "โหมดทำความสะอาดตัวเอง" ที่ทรงพลังซ่อนอยู่ เรียกว่า Autophagy (ออโตฟาจี) หรือกระบวนการที่เซลล์ "กินตัวเอง" เพื่อรีไซเคิลขยะและเ
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บาสเกตบอล
กีฬา
นักกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ิอาหารเสริมของนักกีฬา