หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ิอาหารเสริมของนักกีฬา
กระทู้คำถาม
บาสเกตบอล
กีฬา
นักกีฬา
อยากสอบถามว่าอาหารเสริมชนิดใดเหมาะกับนักกีฬาทั้งก่อนและหลังออกกำลังกาย?? ส่วนตัวผมเป็นนักบาสเก็ตบอล ต้องการความแข็งแรงและความอดทนทางร่างกาย แล้วต้องการรีดน้ำหนักออก เพื่อเสริมความคล่องตัวและพลังในการกระโดด ช่วยแนะนำหน่อยครับว่าตัวไหนเหมะสม ส่วนสูง 183 นน 75
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ15กินcreatineได้ไหมครับ?
สวัสดีครับผมเป็นเด็กอายุ15ปีซึ่งเล่นบาสเก็ตบอลและออกกำลังกาย weight training แล้วก็ calisthenics รวมกันเพื่อพัฒนาร่างกายและทักษะต่างๆครับ อยากทราบว่าเด็กอายุ15อย่างผมสามารถทาน creatine ได้มั้ยและจะมีผ
สมาชิกหมายเลข 8685122
รู้สึกว่าชุดบาสเก็ตบอลดูตัวใหญ่ ไม่สวยไหมคะ
อยากรู้ว่าทำไมชุดบาสถึงต้องใส่ตัวใหญ่ๆ ดูลุ่มล่ามยังไงก็ไม่รู้ สำหรับเรา เราว่าไม่สวยเลยค่ะ ใครเล่นบาสหรือรู้เหตุผลช่วยบอกทีค่ะว่าเพราะอะไร ทำให้วิ่งคล่องตัวหรือหรือเคลื่อนไหวง่ายก็คงจะไม่ใช่ แล้วทำไม
สมาชิกหมายเลข 2497042
รูปร่างที่ถือว่าเป็นพรสวรรค์ของกีฬาชนิดต่างๆ?
รูปร่างแบบไหนครับ ที่ถือว่าเป็นข้อได้เปรียบของกีฬานั้นๆ ขอยกตัวอย่าง (จากสิ่งที่ตนเองเข้าใจหรือเคยได้ยินข้อมูลมาบ้าง) บาสเก็ตบอล // ตัวสูง แขนยาว มือใหญ่ ยกน้ำหนัก // ต
visionue
อยากทราบเหตุผลว่าทำไมถึงแทบไม่มีคนผิวดำในการแข่งขันว่ายน้ำในระดับโลกบ้างเลย
ดูโอลิมปิคและรายการแข่งขันว่ายน้ำชิงแชมป์โลกมาหลายครั้งหลายรายการ สังเกตว่าในรายการระดับโลก แทบจะไม่เห็นนักกีฬาว่ายน้ำผิวดำผ่านเข้าไปในรอบลึกๆเลย รอบชิงนี่แทบไม่ต้องพูดถึง ไม่มีเลยซักคนเดียว เท่าที่เห
สมาชิกหมายเลข 1261307
บ้านที่ลดความเสี่ยงมะเร็งได้ เริ่มจาก 5 อย่างง่ายๆครับ 🏡
“หมอครับ…ผมดูแลอาหารดีแล้ว ออกกำลังกายแล้ว แต่ยังกลัวมะเร็งอยู่ดี” คำถามนี้ไม่ใช่เรื่องแปลกครับ เพราะมะเร็งไม่ได้เกิดจาก “สิ่งเดียว” แต่มันคือผลรวมของหลายปัจจัยเล็กๆ ใน
Lady_Simplicity
🐶 รวมความรู้เรื่องอาหารและสุขภาพสุนัข เลือกยังไงให้เหมาะกับน้องหมาแต่ละช่วงวัย dogfood
🐶dogfood🐶 โภชนาการสุนัข สำคัญกว่าที่คิด 📌 วิธีเลือกอาหารให้เหมาะกับช่วงวัย ลูกสุนัข → ต้องการโปรตีนและพลังงานสูง เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโต สุนัขโตเต็มวัย → ควรได้รับสารอาหาร
สมาชิกหมายเลข 9266694
อายุ 57 อยากมีคู่อีกครั้ง
สวัสดีครับ ผมอายุ 57 หย่ากับภรรยามา 6 ปีแล้ว ไม่มีลูกด้วยกัน ตอนนี้โสดครับ ปัจจุบันทำงานประจำที่บริษัทญี่ปุ่น งานมั่นคง ฐานะมั่นคง ตอนแรกคิดว่าจะอยู่เป็นโสดตลอดไป แต่ตอนนี้อยากมีคู่ชีวิตอีกคร้ัง แต่เน
สมาชิกหมายเลข 7891162
ชัชชุอร โมกศรี ได้รับรางวัลนักกีฬาดีเด่น "วันกีฬาแห่งชาติ ประจำปี 2526"
ทีมวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย ชุดชิงแชมป์โลกและซีเกมส์ คว้ารางวัลชนิดกีฬาทีมดีเด่น "วันกีฬาแห่งชาติ ประจำปี 2568" ด้าน‘บาส’ส.อ.ธนภัทร เจริญสุข ควงคู่ ‘บุ๋มบิ๋ม’ชัชชุอร
เชียร์กีฬา
ไบโอติน คืออะไร? สำคัญจริงไหม หรือแค่กระแส? รวมประโยชน์–อาหารที่มี–ข้อควรระวังแบบเข้าใจง่าย
ช่วงนี้เห็นคนรอบตัวกินไบโอตินกันจนงงไปหมด ทั้งเพื่อ ผมหนา เล็บแข็ง ผิวดี จนเราเริ่มสงสัยว่า… ไบโอตินมันดีจริงไหม? จำเป็นต้องกินเสริมไหม? แล้วอันตรายหรือเปล่า? (สรุปแบบเข้าใจง่าย 5 บรรทัด อยู่ล
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
5 วิธี รีเซ็ตร่างกายและจิตใจ ให้กลับมาสดใสแข็งแรงหลังปีใหม่
5 วิธี รีเซ็ตร่างกายและจิตใจ ให้กลับมาสดใสแข็งแรงหลังปีใหม่ หลังผ่านเทศกาลปีใหม่มา หลายคนน่าจะรู้สึกคล้ายๆ กัน กินเพลิน ปาร์ตี้หนัก นอนดึก เดินทางเยอะ พอถึงเวลาต้องกลับมาทำงานจริงๆ กลับรู้สึกเหนื่อย
โรงพยาบาลรามคำแหง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บาสเกตบอล
กีฬา
นักกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ิอาหารเสริมของนักกีฬา