หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ิอาหารเสริมของนักกีฬา
กระทู้คำถาม
บาสเกตบอล
กีฬา
นักกีฬา
อยากสอบถามว่าอาหารเสริมชนิดใดเหมาะกับนักกีฬาทั้งก่อนและหลังออกกำลังกาย?? ส่วนตัวผมเป็นนักบาสเก็ตบอล ต้องการความแข็งแรงและความอดทนทางร่างกาย แล้วต้องการรีดน้ำหนักออก เพื่อเสริมความคล่องตัวและพลังในการกระโดด ช่วยแนะนำหน่อยครับว่าตัวไหนเหมะสม ส่วนสูง 183 นน 75
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Keyword ง่ายๆ สำหรับคนอยากออกกำลังกายครับ
วันนี้คุยกับรุ่นน้องเพื่อนเฟซฯ เสร็จธุระเขาบอกว่าผมว่า ... ออกกำลังกาย ออกวิ่งตามผม แล้วก็ขอทริคสั้นๆ เขียนเสร็จผมชอบมาก เลยเอามาเผยแพร่ต่อครับ ขอให้ทุกท่านมีความสุขและสุขภาพร่างกายแข็งแรงครับ
norapob
การออกกำลังกาย
การออกกำลังกาย: กุญแจสู่สุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนใช้ชีวิตเร่งรีบและนั่งทำงานเป็นเวลานาน การออกกำลังกายจึงกลายเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ไม่เพียงช่วยให้ร่างกายแข็งแรงเท่านั้น แต่
สมาชิกหมายเลข 8269521
อยากทราบเหตุผลว่าทำไมถึงแทบไม่มีคนผิวดำในการแข่งขันว่ายน้ำในระดับโลกบ้างเลย
ดูโอลิมปิคและรายการแข่งขันว่ายน้ำชิงแชมป์โลกมาหลายครั้งหลายรายการ สังเกตว่าในรายการระดับโลก แทบจะไม่เห็นนักกีฬาว่ายน้ำผิวดำผ่านเข้าไปในรอบลึกๆเลย รอบชิงนี่แทบไม่ต้องพูดถึง ไม่มีเลยซักคนเดียว เท่าที่เห
สมาชิกหมายเลข 1261307
อัพเดทรักษาหูดหงอนไก่ ภายในทวารหนัก 26-01-69
อัปเดตการรักษาหูด (เดือนที่ 2) เดิมทีมีนัดรักษาในเดือนธันวาคม แต่ติดเดินทางไปต่างจังหวัด จึงเลื่อนมาตรวจในเดือนนี้ ผลตรวจวันนี้พบว่ามี หูดขึ้นใหม่ขนาดเล็ก คาดว่าอาจเกิดจากช่วงนี้พักผ่อนน้อย นอนดึก
สมาชิกหมายเลข 9161143
"โรคหลอดเลือดหัวใจ" โรคที่ตัวเลขของผู้ที่เป็นมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นทุกๆปี
เมื่อมีนักวิ่งหัวใจหยุดเต้น 3 รายในงานแข่งเดียว คุณหมอ อกนิษฐ์ ศรีสุขวัฒนา โพสต์เตือนภัยว่า ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เป็นสัญญาณเตือนที่ต้องจริงจังครับ ข่าวดีคือ ทีมแพทย์สามารถช่วยชีวิตนักวิ่งที่หัวใ
totoonline
รู้สึกว่าชุดบาสเก็ตบอลดูตัวใหญ่ ไม่สวยไหมคะ
อยากรู้ว่าทำไมชุดบาสถึงต้องใส่ตัวใหญ่ๆ ดูลุ่มล่ามยังไงก็ไม่รู้ สำหรับเรา เราว่าไม่สวยเลยค่ะ ใครเล่นบาสหรือรู้เหตุผลช่วยบอกทีค่ะว่าเพราะอะไร ทำให้วิ่งคล่องตัวหรือหรือเคลื่อนไหวง่ายก็คงจะไม่ใช่ แล้วทำไม
สมาชิกหมายเลข 2497042
🏫 โรงเรียนภาครัฐ เอกชน และนานาชาติ แต่ละแบบมีจุดเด่น–จุดอ่อนอย่างไร❓
…ช่วงเลือกโรงเรียนให้ลูก หรือแม้แต่ย้อนมองชีวิตตัวเอง… หลายคนคงเคยตั้งคำถามว่า“โรงเรียนแบบไหนดีที่สุด?” ผมลองสรุปแบบชวนคุยนะครับ ไม่ได้ฟันธงว่าดีหรือไม่ดี 👇 🟢 โรงเรียนภาครัฐ
สมาชิกหมายเลข 7834482
วิจัยเผย ออกกำลังกายลดซึมเศร้า ได้ผลดีพอๆ กับพบจิตแพทย์ ทางเลือกใหม่ในการฮีลใจ
งานวิจัยใหม่เผย การออกกำลังกายลดซึมเศร้าได้จริง มีประสิทธิภาพใกล้เคียงการทำจิตบำบัด พร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในการปรับไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพจิตที่ดีขึ้น เพราะ “ใจ” ที่ป่วย อาจรักษาได้ด้วยก
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
รูปร่างที่ถือว่าเป็นพรสวรรค์ของกีฬาชนิดต่างๆ?
รูปร่างแบบไหนครับ ที่ถือว่าเป็นข้อได้เปรียบของกีฬานั้นๆ ขอยกตัวอย่าง (จากสิ่งที่ตนเองเข้าใจหรือเคยได้ยินข้อมูลมาบ้าง) บาสเก็ตบอล // ตัวสูง แขนยาว มือใหญ่ ยกน้ำหนัก // ต
visionue
กำลังหาอาหารเสริมที่เสริมสร้างกระดูกค่ะ
อายุมากแล้วค่ะ รู้สึกได้ว่าร่างกายตัวเองเริ่มไม่คล่องตัวเหมือนแต่ก่อน โดยมีอาการปวดหลังมาก กระดูที่หัวเข่า เวลายืด หด ขาก็จะมีเสียงดัง กร๊อบแกร๊บตลอด เห็นเพื่อนๆ รุ่นเดียวกัน เค้ากินแคลเซี่ยมกันค่ะ แ
reeyaya
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บาสเกตบอล
กีฬา
นักกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ิอาหารเสริมของนักกีฬา