สูง 173 หนัก 45 อยากอ้วน

คือเรื่องของเรื่อง สูง 173 น้ำหนัก 45 ตั้งแต่เกิดมาน้ำหนักมันไม่เคยถึง 50 เลย ก็กินปกตินะครับ รู้สึกว่าน้ำหนักขึ้นยากลงง่ายมาก
ช่วงนี้ก็เล่นกีฬาตีแบตประจำ ช่วยแนะนำทีครับอยากเพิ่มน้ำหนัก ปล อายุ 20