หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำจิ้มพันท้ายนรสิงห์ กินเเล้วจะอ้วนไหม
กระทู้คำถาม
อาหาร
ลดความอ้วน
อย่างที่กล่าวใว้ ทุกเช้าผมกิน ต้มผักและน้ำจิ้มก็คือน้ำจิ้มพันท้าย... มันจะช่วยลดความอ้วนได้ไหม ?
หรือเเค่กินต้มผักอย่างเดียว (น้ำจิ้มพันท้ายฉลากสีเขียวที่เขียนว่ามียอดขายอันดับ1 ผมกินสูตรนี้)
ขอความคิดเห็น หรือคำเเนะนำหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การลดน้ำหนักโดยใช้วิธี “นับแคลอรี่”
การลดน้ำหนักนั้นมีวิธีการต่างๆมากมาย และบางคนก็มีวิธีที่เฉพาะตัว บางคนก็ออกกำลังกายเป็นบ้าเป็นหลัง บางคนก็อดอาหารแบบไม่คิดชีวิต บางคนก็ใส่เต็มมันทั้งออกกำลังกายและอดอาหาร ซึ่งการลดน้ำหนักอีกวิธีหนึ่งท
มีลูกเป็นแมว
กินสุกี้น้ำตอนเย็นอย่างเดียว ถือว่าคลีนได้มั้ย กี่แคลลอรี่ กินอย่างอื่นผมจะทำได้ไม่นานก็เลิก มันไม่อร่อย แล้วก็หิว
ตอนนี้สูง 178 หนัก 83 เอว 36-37 (สั่งตัวเองห้ามถึง 38 เด็ดขาด) อยากให้ลงมาถึง 77 ก็พอ ลงซัก 6 กิโล เอวซัก 35 แค่นั้น เคยวิ่งๆ หยุดๆเป็นพักๆ เลิกๆ หยุดๆ เพราะขี้เกียจเดินทาง กลับดึกอีก ฝนตกอีก (วิ่งส
tan_www
ลดความอ้วนกินสุกี้มื้อเย็นได้มั๊ย
สมาชิกหมายเลข 1125738
ควบคุมอาหาร 900 แคลอรี่ ต้องทานอะไรบ้างต่อ 1 วัน แนะนำหน่อยน่ะค่ะ ^^
คนที่ควบคุมแคลอรี่ช่วยแนะนำหน่อยนะค่ะ ว่าต้องเช้าทานไรบ้าง กลางวันทานไรบ้าง เย็นทานไรบ้าง ให้มันได้ 900 แคลอรี่นะค่ะ :D
สมาชิกหมายเลข 1030042
น้ำจิ้มสุกี้ยี่ห้ออะไรอร่อย? ช่วยแนะนำทีค่ะ...
ช่วงนี้ทำอาหารทานเองบ่อยค่ะ...ได้ผักกับวุ้นเส้นมาติดบ้านเยอะเลยค่ะ อยากทำสุกี้ทาน แต่ไม่รู้ว่าน้ำจิ้นยี่ห้อไหนอร่อยค่ะ เราเคยซื้อของซันซอสมาแล้วไม่ค่อยถูกปากเลยค่ะ อยากให้ช่วยแนะนำให้ทีค่ะ ว่ายี่ห้ออะ
SpooKii117
สูตรการตุ๋นขาหมู
สูตรการตุ๋นขาหมู วันเสาร์ที่ 9 สิงหาคม พ.ศ. 2568 การตุ๋นขาหมูให้อร่อยเริ่มจากนำขาหมูไปทอดให้หนังเกรียมเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความหอมและทำให้หนังเด้ง จากนั้นโขลกสามเกลอ (กระเทียม รากผักช
สมาชิกหมายเลข 2148931
8 ผักที่ไขมันกลัวที่สุด (กินแล้วไขมันลด)
การลดไขมันในร่างกายและในเลือดเป็นเรื่องสำคัญสำหรับคนที่ต้องการมีสุขภาพดีและลดความเสี่ยงโรคร้ายต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด ผักถือเป็นหนึ่งในตัวช่วยชั้นเยี่ยมเพราะอุดมด้วยไฟเบอร์ วิตามิน แร่ธาตุ แล
สมาชิกหมายเลข 5462727
5 ผักไทยๆ ต้านมะเร็ง หาได้ง่ายในตลาด ผู้ชายต้องลองกิน
ทางหนึ่งที่ช่วยลดความเสี่ยงได้แบบง่ายที่สุดคือ เลือกกินผักให้ถูกชนิด เพราะในผักบางอย่างมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันการกลายพันธุ์ของเซลล์ และเสริมภูมิคุ้มกัน วันนี้เรารวบรวม 5 ผักต้านมะเ
สมาชิกหมายเลข 5462727
15 เมนูอาหารเช้า ควบคุมน้ำหนัก ฉบับมื้อเร่งด่วนที่ 7-11 พร้อมคำนวณแคลอรีแบบละเอียดทุกเมนู
เมนูลดความอ้วน เมนูอาหารเช้าควบคุมน้ำหนัก หาซื้อมากินแบบด่วนๆ ได้ที่ 7-11 เหมือนกันนะ!! เชื่อเหลือเกินว่าเพื่อนๆ หลายคนจะต้องประสบปัญหาอยากลดน้ำหนัก ลดความอ้วน แต่ไม่มีเวลาทำอาหารคลีน อาหารที่ดีต
สมาชิกหมายเลข 5462727
ร้านข้าวเเกงนักมวย @ ซอยศรีสุนันท์ ตำบลแพรกษา จังหวัดสมุทรปราการ
พามาทานร้านข้าวราดแกง แถวแพรกษา ชื่อร้านข้าวแกงนักมวย อยู่ที่ซอยศรีสุนันท์ ตำบลแพรกษา อำเภอเมืองสมุทรปราการ จังหวัดสมุทรปราการ (ร้านอยู่ในพื้นที่ของโรงแรมดิ อัยย์ชญา The Aichaya Hotel) หยุดทุวันอาทิตย
Emmy Journey พากิน พาเที่ยว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำจิ้มพันท้ายนรสิงห์ กินเเล้วจะอ้วนไหม
หรือเเค่กินต้มผักอย่างเดียว (น้ำจิ้มพันท้ายฉลากสีเขียวที่เขียนว่ามียอดขายอันดับ1 ผมกินสูตรนี้)
ขอความคิดเห็น หรือคำเเนะนำหน่อยครับ