ตอนนี้สูง 166 อายุ 19 อยากสูงอีก ยังสามารถสูงได้อีกหรือไหมคะ ?

ตอนนี้อายุ 19 แต่สูงแค่166 เอง อยากสูงขึ้นสัก170-175 ต้องทำไงบ้างครับ แล้วจะทันมั้ยกับอายุตอนนี้ อยากสูงมากครับ ช่วยบอกด้วยนะครับผม

พ่อสูููง170,เเม่สูง162,ปู่สูงประมาณ175กว่า ตาสูง180+ ตอนนี้ผมอายุ16 ผมออกกำลังกายทุกเช้าเย็น ดื่มนมวันละ600มิลลิลิตร สูงเเค่166 ผมจะมีโอกาสสูงถึง180ไหมครับ ผมสูงช้ามาตลอดไม่มีช่วงไหนที่ส่วนสูงพุ่งเลยด

ผมออกกำลังกายทุกวันร่างกายแข็งแรงนอน20:30จะสูง175ไหมครับ

ผญ ที่ตัวเล็กกว่าผมซัก 150-159 เวลาสำรวจตามหลายๆแห่ง มองหา ผช แบบขั้นต่ำสุดๆจริงๆที่รับได้ก็ 170 ซึ่งผมยังไม่ถึงด้วยซ้ำ น้อยกว่า 170 แทบไม่อยู่ในความต้องการของ ผญ เลย ถ้า ผญ สูงสัก 160+ 165+ แล้วอยากไ

ถ้าอยากสูง175+ตอนอายุ15ตอนต้นควรสูงเท่าไหร่ ควรออกำลังกายยังไงใ้ห้สูงขึ้นตอนนี้161พ่อ170 แม่155-157

หมายเหตุ ตอบแล้วถ้าเป็นไปได้กรุณาบอกอายุคร่าวๆด้วยก็ดีนะครับ เช่น 15+ 20+ 30+ 40+ 50+ หุ่นดี หมายถึง คนที่มีกล้ามพอประมาณ ไม่ผอมแห้ง หรืออ้วนจนเกินไป ขอเลือกแบบลำดับจากมากไปน้อยนะครับ พอดีอยากรู้ 1

สวัสดีครับผมอายุ15ปี 9เดือนครับตอนนี้ผม สูง162เซนติเมตร ผมอยากสูงซัก170+ หรือ175+ยิ่งดีเลยครับ พ่อผมสูงประมาณ 165 เซนติเมตร แม่ผมสูงประมาณ 150เซนติเมตรครับ ตอนนี้ผมจะอายุ16ปีแล้วส่วนสูงค้างมาตั้งแต่ต