หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนแนะนำท่าบริหารกระชับทรวงอก
กระทู้คำถาม
โยคะ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
เป็นคุณแม่ลูก 1 คะมีปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยหลังลูกเลิกดื่มนมคะ อยากกับมากระชับเหมือนเดิม รบกวนสาวๆ แนะนำท่าบริหารหน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
7 วิธียกกระชับอกแม่หลังคลอด
คุณแม่อาจเป็นกังวลว่าหน้าอกจะหย่อนคล้อยหลังคลอด เพราะน้ำหนักที่ลดลงก็จะรวมเอาขนาดหน้าอกให้ลดลงมาเท่ากับขนาดเดิมเท่ากับก่อนคลอดด้วย ส่วนการให้นมลูกไม่ได้ทำให้หน้าอกหย่อนคล้อยนะคะสำหรับการดูแลให้อกคุณแม
สมาชิกหมายเลข 3418091
มีวิธีที่ทำให้ขนาดหน้าอกกระชับไหม โดยที่ไม่ต้องผ่าตัดศัลยกรรม
คือเราเป็นคนมีหน้าอกใหญ่อยู่แล้วแต่หย่อนคล้อย เพราะเราให้ลูกๆกินนมเราเองถึง3คน เราอยากให้หน้าอกมันกระชับ แต่ก็ไม่ถึงกับให้เหมือนสาวๆหรอก เพื่อนเราแนะนำให้ไปทำศัลยกรรมหน้าอก แต่เรากลัวเจ็บ แล้วก็กลัวผล
สมาชิกหมายเลข 6068634
การรักษาภาวะเต้านมโตในผู้ชาย | Gynecomastia Surgery
การรักษาภาวะเต้านมโตในผู้ชาย ( Gynecomastia Surgery) คุณสามารถดูดไขมันเพียงอย่างเดียว ( Liposuction ) กับการดูดไขมันร่วมกับการตัดเต้านมใต้ผิวหนัง (mastectomy ใต้ผิวหนัง) การรักษ
หมอคณิต
มีครีมยีห้อไหนที่ช่วยกระชับทรวงที่ใช้แล้วเห็นผล
อายุ 25ปี มีลูก 1 คนคะ เป็นคนหน้าอกใหญ่คะ หลังจากมีลูก ให้นมลูกเป็นเวลา 1ปีคะ หลังจากนั้นหน้าอกหย่อนคล้อยมากคะ ช่วงให้นมลูกไม่ค่อยใส่เสื้อในด้วยคะ อยากจะทราบว่ามีครีมยี่ห้อไหนที่ช่วยให้หน้าอกกระชับบ้า
สมาชิกหมายเลข 2029519
มีปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยค่ะ ใครที่ออกกำลังกายหน้าอกมารีวิวให้หน่อยได้ไหมคะ
ปัญหาของเราน่าจะเกิดจากการลดน้ำหนักลงฮวบฮาบมั้งคะ แล้วก็ทรงหน้าอกที่ไม่ใช่ทรงสวยขนาดนั้น เราอยากรู้ว่าการออกกำลังกายหน้าอกช่วยได้มากไหมคะ อยากได้รีวิวค่ะ ตอนนี้ท้อมาก มันน่าเกลียดเหมือนหน้าอกคนแก่เลยค
สมาชิกหมายเลข 2201649
หน้าอกของเราหย่อนคล้อยมากเลยค่ะ;--;
คือเราอายุ20ค่ะ น้ำหนักตัวข้อนข้างเยอะ แล้วก้ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเท่าไหร่ ตอนนี้หน้าอกเราคัพEแล้วซึ่งมันใหญ่มากๆเลยค่ะ เคยคิดจะไปทำศัลยกรรมหลายครั้ง แต่ดันกลัวไม่กล้าไป มีใครเป็นแบบเราบ้างคะ ควรทำยัง
สมาชิกหมายเลข 5363931
หน้าอกหย่อนคล้อย เหลวๆ ไม่กระชับ ทำไงดีค่ะ
วันไทย
ตามหา คนที่เริ่มมีริ้วรอยและปัญหาผิวตามวัย ลุ้นรับ Eucerin Epicelline Serum 100 รางวัล
สวัสดีค่า มีใครกำลังกังวลกับสัญญาณแห่งวัยกันบ้าง เช่น มีริ้วรอย, ผิวหย่อนคล้อย, ผิวไม่เรียบเนียน ขอแนะนำ Eucerin Epicelline Serum เซรั่มจัดการ 10 สัญญาณแห่งวัย*ระดับเซลล์ผิว+ ☑️ ริ้วรอยลดลง ผิวเนียนล
Pantip Happy Prize
ปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยกับการใส่บรา
หน้าอกหย่อนคล้อยมากค่ะเลยใส่ได้แค่เฉพาะแบบมีโครงเมื่อก่อนใส่เป็นบราเกาะอกมีสายตามตลาดใส่สวยรู้สึกกระชับเก็บดีมากแต่พอซักฟองน้ำจะยับเป็นคลื่นไวมากค่ะเลยลองไปซื้อซาบีน่ามีโครงฟองบางแต่บางเกินจนเห็นจุกนิ
สมาชิกหมายเลข 7306293
รีวิวลดขนาดหน้าอก น้องนมใหญ่มาก..ก็ต้องเอาออก
สวัสดีค่ะๆ เพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคน วันนี้ขอมาแชร์ประสบการณ์ลดขนาดน้องนม หรือลดขนาดหน้าอก ของสาวหน้าอกไซซ์พลัส หรือหน้าอกใหญ่…เกินธรรมชาติ หลายคนคงเอ๊ะ ใ
สมาชิกหมายเลข 6985005
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนแนะนำท่าบริหารกระชับทรวงอก