หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีจัดการพุงเหี่ยวๆหลังคลอดหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
สังคมคุณแม่
ถามคุณแม่ผู้มีประสบการณ์ค่ะว่าหลังคลอดน้องทำยังไงให้หน้าท้องเหี่ยวๆดูดีขึ้นคะ ตอนนี้คลอดน้องมา3เดือนแล้วยังเหี่ยวยับยู่ยี่ ย้วยๆดูไม่ได้เลย สามีแอบมองแล้วหัวเราะ เค้าขำแต่เราเครียด ตอนนี้ถูกตั้งฉายา นางพญาพุงเหี่ยว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้หน้าท้องย้วยๆหายไป??
เป็นแม่ผ่าคลอดมา8เดือนแล้วค่ะ ลดพุงได้ แต่ลดหน้าท้องย้วยๆ ยากมาก พอจะมีวิธีไหนบ้างคะที่ทำให้หน้าท้องกระชับเต่งตึง นอกจากออกกำลังกาย คาร์ดิโอ สควอช ก็แล้ว ต้องปร
สมาชิกหมายเลข 5724483
เรื่องพุง พุง คลอดเอง - ผ่าคลอด
กำลังตัดสินใจว่าจะคลอดเองหรือผ่าคลอดดี มีข้อดีข้อเสียต่างกัน แต่อยากททราบว่า การคลอดทั้งสองแบบอย่างไหนทำให้พุง หน้าท้อง ยุบเร็วกว่ากันคะ ตามความคิดเรานะคะ (ไม่ร
เฉยเข้าไว้
ถามคนเคยอ้วน ทำยังไงให้หน้าท้องมันกระชับอ่ะครับ
รู้สึกตอนนี้มันห้อย ๆ ยังไงไม่รู้ อาจจะเป็นเพราะว่ามันเคยเป็นพุงมาก่อน แล้วมาทำคาดิโอเพื่อเอาพุงออก (เล่นเวทด้วยนะครับ) หนังมันเลยย้วย ๆ มั้ง ทำยังไงให้หน้าท้อง
BeastGuy
ออกกำลังกาย น้ำหนักลด สัดส่วนลดที่สำคัญนมลดลงไปเยอะเลยค่ะ
เราออกกำลังกายมาได้ 2 เดือนกว่าๆ เป้าหมาย คือ อยากมีหน้าท้องที่แบนราบ เพราะหลังจากคลอดลูกมาได้ 2 คน น้ำหนักขึ้นมาเกือบสิบโล บวกกับพุงย้วยๆ เราเลยคาร์ดิโอ้ ทุกวั
เอิน เอิ้น
ขอคำแนะนำ ออกกำลังกาย แบบลดพุงย้วยๆ หน่อยค่ะ
ผลพวงมาจาก น้ำหนักที่มากขึ้นหลังคลอดค่ะ ท้องเลยย้วยมาก แบบว่า ท้องพับลงมาปิดแนวบิกินีเลยค่ะ น่าเกลียดสุดๆๆ ออกกำลังกาย แบบไหน ท่าไหน ที่จะช่วยให้หน้าท้องกระชับ
สมาชิกหมายเลข 1208468
ผอมแต่มีพุงและแขนย้วยจังเลยค่ะ
เรามีปัญหาผอมแต่มีพุงและต้นแขนค่อนข้างย้วย อยากลดพุงและต้นแขนค่ะ จริงๆอยากเพิ่มก้นและสะโพกด้วย แต่คิดว่าคงยาก ปกติเราเป็นคนออกกำลังกายนะคะ วิ่งบนลู่ วิ่งตามสวนห
สมาชิกหมายเลข 8261093
หลังคลอด หน้าท้องย้วยมาก มีครีมหรืออะไรมั้ยค่ะที่ให้หน้าทองมาตึงกระชับ ได้โปรดเถอะ!!
เราคลอดน้องมาได้ซักพักแล้วหน้าท้องเริ่มยุบแต่มันยังเหี่ยวๆอยู่อ่ะคะ แฟนเราบอกเหมือนหนัง......5555 เซงมาก เสื้อผ้าสมัยนี้ก็มีแต่เอวลอย มิสงสารเราเลย พอมีครีมหรือ
pingzaa0211
คุณแม่วัย 40 ตัดสินใจดูดไขมันหน้าท้อง
ตื่นเต้นกับการตั้งกระทู้ครั้งแรก ผิดถูกประการใดแนะทำกันได้นะจ๊ะ... ...เข้าเรื่องกันเลย เราเป็นคุณแม่ลูกสองจ้า อายุ40ปี ตามแฟนมาทำงานอยู่ที่เชียงใหม่ คนเล็กอีกไม
สมาชิกหมายเลข 4238312
หลังคลอด5เดือนแล้วหน้าอกยานพุงย้อยมีวิธีดูแลยังไงค้ะ
ไม่ได้ให้นมลูกแล้วค่ะหน้าอกหย่อนยานนิ่มไม่มีทรงเลยค่ะ น้ำหนักลงมา9โลแต่พุงที่เป็นไขมันหน้าท้องนิ่มๆยังย้วยอยู่เลยค่ะ มีวิธีดูแลตัวเองยังไงกันบ้างค้ะ
สมาชิกหมายเลข 3344981
คุณแม่หลังคลอดท่านไหนสามารถลดหน้่าท้องกลับเป็นเหมือนเดิมได้บ้างคะ
เพิ่งผ่าคลอดมาตอนนี้ท้องย้วยน่าเกลียดสุดๆเลยค่ะ T_T ถามเพื่อนที่เป็นคุณแม่ลูกสองที่ผอมหุ่นดี เขาบอกว่าเขาผอมก็จริงแต่หน้าท้องยังไงก็มี ยิ่งตอนนั่งนี่ยิ่งย้วยมาก
Without me
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สังคมคุณแม่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีจัดการพุงเหี่ยวๆหลังคลอดหน่อยค่ะ