เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ปรับเวลาตื่นอย่างไรครับ

กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ปกติผมต้องนอนสองทุ่มและตื่นตีสี่ แต่ตอนนี้ผมต้องนอนสี่ทุ่มและปกติต้องตื่นหกโมงแต่ยังตื่นตอนตี่สี่อยู่อีกครับ นอนต่อก็ไม่หลับครับ  แต่ตอนทำงานรู้สึกง่วงในบางช่วงครับ แล้วจะเลื่อนเวลาตื่นได้ไหมครับแล้วทำอย่างไรตรับ ร้องไห้
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 1846123

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่