หลังผ่าตัดเอามดลูกออก ทานอาหารอะไรได้บ้าง

สอบถามหน่อยค่ะ เราอายุ 40 ปีผ่าตัดเอาเนื้องอกที่ติดกับมดลูกและมดลูกออกเหลือรังไข่ไว้
ได้ประมาณ 2 อาทิตย์แล้ว อยากทราบว่า ทานอาหารอะไรได้บ้าง
ปัญหาของเราคือ ทางบ้านบอกให้ทานแต่เนื้อปลา ข้าวต้ม แกงจืดผัก เป็นเวลา 3 เดือน
แล้วค่อยทานอาหารหนัก อย่าทานอาหารทะเลยกเว้นปลา อย่าทานซีอิ้วเพราะแผลจะดำ
อย่าทานอาหารแสลง ( ซึ่งมันมีอะไรบ้างค่ะ )  กาแฟ กับ น้ำอัดลมทานไม่ได้จริงๆหรอค่ะ