อาหารเสริมดักจับไขมันส่วนเกินก่อนการทานอาหาร ดีจริงหรือ?

ตามหัวข้อเลยครับ ผมเกิดข้อสงสัยมาสักพักนึงแล้วว่าของพวกนี้มันทำได้จริงๆหรอ
มันจะโกงธรรมชาติเกินไปรึเปล่า เห็นเพื่อนในโลกโซเชียลชอบอัพรูป ทานโรตีโรยนํ้าตายโรยนมเยอะๆ
แล้วอ้างสรรพคุณ เหล่านั่นในการกินแบบไม่กลัวอ้วน เลยสงสัยครับ ใครพอรู้ข้อเท็จจริง มาแลกเปลี่ยนกัน