หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากขาวอยากผอมค้ะทำไงดี
กระทู้คำถาม
คือ ตอนนี้หนูอยู่ม.2กำลังขึ้นม.3 เเละตอนนี้อยู่ในช่วงปิดเทอมเลยกะจะเปลี่ยนเเปลงตังเองเพราะตอนนี้ทั้งอ้วนทั้งดำโดนเพื่อนล้อ เลยอยากจะเปลี่ยนเเปลงค้ะ เลยไม่รู้จะเริ่มตรงไหนก่อนรบกวนให้คำเเนะนำด้วยค้ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากผอมก่อนขึ้นมา.ปลายต้องทำยังไง
คือตอนนี้เราอายุ15 หรือม.3นั้นเเหละ เรามีน้ำหนัก80กว่าโล สูงก็ประมาณ165 โดนบลูลี่เรื่องหุ่นว่าตัวใหญ่อย่างนู้นอย่างนี้ซึ่งเราอยากเปลี่ยนเเปลงตัวเองก่อนขึ้นม.ปลา
สมาชิกหมายเลข 6752640
อยากเปลี่ยนเเปลงตัวเองจากที่อ้วนมากๆให้สวยก่อนเเปิดเทอม
เพื่อนๆเคยไหมค่ะ ที่เวลาเราเเอบชอบใครสักคนหนึ่งเเล้วถูกบอกกลับมาว่า ไม่ได้ชอบเราเเละไม่ได้อยากคบกับเราเพราะว่าเราอ้วนไม่สวย เเละที่สำคัญคือเวลาคบกับใครก็จะถูกนอ
สมาชิกหมายเลข 5152950
ไขมันเยอะเเละเหลวมากเลยครับ
อยากทราบว่ามีวิธีแก้ไขยังไงผมเป็นคนเนื้อเหลวมากเลยครับ ไม่ได้อ้วนแต่มีรอบเอวกับพุงส่วนล่างเยอะมาก ผมก็เล่นฟิตเนสสลับกับคาร์ดิโอน่ะครับ แต่ตรงส่วนพุงนี้ไม่รู้จะเ
สมาชิกหมายเลข 2445997
สังเกตุไหมว่าพอขึ้นม.ปลายเเล้วเเต่ละคนเเบบ...
เคยสังเกตไหมคะ ว่าตอน ม.ต้นจากใครที่ดำๆ คล้ำๆ พอม.ปลายเปิดเทอมมาขาวใสวิ้งงงงกันทุกคน ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงผู้ชายนะ จากม.ต้น อ้วนๆ พอม.ปลายมาผอม หุ่นดีเฟี้ยวฟ้าวมะ
สมาชิกหมายเลข 1727903
ใครเคยโดนล้อว่าอ้วนบ้างคะ
ตัวเราจะอวบๆหน่อย คนอวบคนอ้วนก็จะมีเหนียงตรงคางใช่ไหมคะ แต่เรากลับโดนล้อ ทำท่ากดคาง เหนียงออกใส่ รู้สึกแย่มากๆ และรู้สึกไม่ดีกับคนๆนั้นไปเลยค่ะ ที่เขาล้ออาจจะเพ
สมาชิกหมายเลข 8040081
ขอแม่ซื้อโทรศัพท์ใหม่
ค
สมาชิกหมายเลข 8546985
ทุกคนคิดไงกับแม่ยืมตังคะ
มันเกิดขึ้นตั้งแต่หนูโดนตั้งแต่เด็กๆแล้วค่ะตอนนั้นหนูอยู่ม.1 มันเป็นช่วงหนูเรียนออนไลน์ค่ะละทางรรเขาโอนมา9,000 ค่ะละหนูอยากได้ไอแพดมากๆละแม่หนูบอกว่าให้มาฝากเขา
สมาชิกหมายเลข 8297191
อยากเป็นคนคุยเก่ง+เฟรนลี่ในสายตาคนอื่นค่ะ
สวัสดีค่ะ คือว่าตอนนี้หนูอยู่ม.1กำลังจะขึ้นม.2ค่ะ ปัญหาเล็กๆในชีวิตหนูตอนนี้ไม่ใช่การเรียนแต่เป็นการเข้าสังคมค่ะ หนูย้ายโรงเรียนตอนม.1นี่แหละค่ะ ผ่านมาปีนึงแล้ว
สมาชิกหมายเลข 8640285
ทำยังไงดีตอนนี้มีเเต่คนบอกว่าอ้วนลดยังไงดีเป็นคนไม่ชอบออกกำลังกายด้วยค้ะ
สวัสดีค้ะ เป็นกระทู้เเรกของหนูค้ะตอนนี้หนูอายุ13ค้ะ น้ำหนัก56 สูง159 มีเเต่คนบอกว่าอ้วนมีอ้ะไรเเนะนำลดน้ำหนักได้ภายใน2เดือนอ้ะค้ะ เป็นคนไม่ชอบกำลังกาย ช่วยเเนะน
สมาชิกหมายเลข 3092413
🏀 Luka Doncic ผอมลง 14 กิโล
Luka Doncic เคยถูกล้อเรื่องอ้วนเเละไม่ฟิต เป็นหนึ่งในเหตุผลที่ถูกทีมเก่าโละทิ้ง เขาเลยฟิตร่างกายอย่างจริงจังหวังพา Lakers คว้าเเชมป์ให้ได้ เขาลดนํ้าหนักได้ 31 ป
florist
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากขาวอยากผอมค้ะทำไงดี