หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
<< ลดความอ้วนอยู่>> ช่วง"ก่อนมีประจำเดือน" หรือช่วงมีประจำเดือนมา ไม่อยากชั่งน้ำหนักเลย ... สาวๆใครเป็นบ้างคะ?
กระทู้คำถาม
ปวดประจำเดือน
ลดความอ้วน
ความงาม
เดือนที่เเล้ว ประจำเดือนเรามา 22 กุมภาพันธ์ค่ะ ..... วันนี้วันที่ 18 มีนาคมเเล้ว น้ำหนักคงที่ไม่ลดเลยค่ะ ทั้งที่คุมอาหาร ออกกำลังกายปกติ .... เราเลยเดาว่าน่าจะเป็นช่วงใกล้มีประจำเดือน เลยคิดกับตัวเองว่า ช่วงนี้ไม่ชั่งเเล้วดีกว่า ชั่งเเล้วแอบจิตตก สาวๆใครเป็นบ้างคะ ขอบคุณค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระหว่างลดน้ำหนัก...ถ้าน้ำหนักไม่ลงอย่าเพิ่งท้อนะคะ
เราเองเป็นคนนึงที่ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ ด้วยวิธีควบคุมแคลอรี่ (แต่ว่าลดแบบไม่ทรมานตัวเองนะคะ กินทุกอย่างที่อยากกิน แต่ต้องไม่ให้แคลอรี่เกิน..แต่ทั้งนี้ทั้งนั
aoimom
น้ำหนักลด 7 กิโลใน 2 เดือน ผิดปกติมั้ยคะ?
ตอนนี้อายุ 16 ค่ะ เป็นคนค่อนข้างอ้วนค่ะ น้ำหนัก 76 ส่วนสูง 167 เคยพยายามลดน้ำหนักหลายครั้งแต่ก็ไม่เป็นผล น้ำหนักก็เลยคงที่ที่ 76 มาตลอด ปกติจะชั่งน้ำหนักทุก 2 อ
สมาชิกหมายเลข 4609363
น้ำหนักคงที่มา5-6เดือนแล้วอันตรายมั้ยค่ะ ?
น้ำหนักคงที่มาตั้งแต่ธันวาคม 66 อยู่ที่94เกือบ95 เมือวานไปชั่งก็อยู่ที่94เกือบจะ95เหมืนกัน ส่วนตัวเป็นคนพุงเยอะเหมืนคนท้อง9เดือน กินเยอะสารพัดแต่ทำไมน้ำหนักคงที
สมาชิกหมายเลข 6341182
น้ำหนักขึ้นก่อนเป็นประจำเดือน
อยากถามว่า สาวๆ มีใครเป็นแบบเรามั่งคะ ก่อนหน้าที่จะเป็นประจำเดือน1-2วัน น้ำหนักจะขึ้น ก่อนหน้าที่จะเป็นประจำเดือนสองวันเราชั่งน้ำหนักได้ 44.8 พอไปชั่งอีกที อยู่
สมาชิกหมายเลข 1868004
Ifไม่เคยหลุด น้ำหนักลงแต่ทำไมไขมันเพิ่ม??
สวัสดีค่ะทุกคน คือ พอดีเห็นคลิปทำif เลยสนใจและลองทำบ้าง ผลคือน้ำหนักลงดีเลยค่ะ แต่พอมาชั่งน้ำหนัก แล้วเครื่องชั่งที่บ้านมีวัดกล้ามเนื้อและมวลไขมัน ปรากฏว่าเรามว
สมาชิกหมายเลข 3923830
ตื่นกลางดึกเวลาเดิมเพื่อลงมากินทุกคืนติดกันเป็นเดือนเเล้ว
เครียดกับตัวเองมาสักพักเเล้วค่ะถือโอกาสนี้ ระบาย + ขอคำปรึกษาได้ไหม เคยอ้วนมาก่อนค่ะเมื่อประมาณ 2 ปีที่เเล้ว หนัก 63 ปัจจุบันคือ 42 ยอมรับค่ะว่าเคยลดโดยการกินน้
สมาชิกหมายเลข 3467122
เวลามีประจำเดือน น้ำหนักขึ้นไหมคะ
เรากำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักค่ะ ด้วยการลดอาหาร เลือกเฉพาะเมนูแคลอรี่เบา ๆ และออกกำลังกาย น้ำหนักก็ลดลงมาเรื่อย ๆ จาก 75 ชั่งเมื่อเช้าเหลือ 68.5 ชั่งทุกวันค่ะ วัน
คิดถึงเธอทุกคราวที่มองฟ้า
อายุ 17 ปี ขอคำปรึกษาเรื่องการลดน้ำหนักคะ
เราอายุ 17 ปี ยังเป็นนักเรียน ม.ปลาย อยู่เลยยย เเต่เรื่องน้ำหนักนี่สิ ไม่ไหวจะเคลีย อยู่ที่ 82 สูง 165 T.T คือเราไม่ใช่คนอ้วนตั้งเเต่เกิดนะ จบป.6 หนักเเค่ 40 เอ
สมาชิกหมายเลข 849208
น้ำหนักเท่าเดิมแต่ กลับใส่เสื้อผ้าเก่าเก่าได้มากขึ้น
ทำไมผมชั่งน้ำหนักแล้วเท่าเดิม แต่รู้สึกใส่เสื้อผ้าสบายขึ้นมากๆ เอวก็รู้สึกว่าเหมือนจะเล็กลงในความรู้สึกผมนะครับ แบบนี้มันหมายความว่ายังไงครับ ในเมื่อน้ำหนักเท่า
สมาชิกหมายเลข 9187099
การชั่งน้ำหนักที่ได้มาตรฐานที่สุด ของร่างกายควรเลือกชั่งกิโลเวลาไหน ที่เป็นน้ำหนักของเราจริงๆ
เวลาชั่งน้ำหนักที่ไรไม่คงที่สักครั้งเลย เพราะการชั่งน้ำหนักสำคัญต่อเรามาก เพราะช่วงนี้ดูแลสุขภาพ และลดน้ำหนัก ทำได้มา 2 เดือนแล้วโดยการออกกำลังกาย. น้ำหนักไม่คง
สมาชิกหมายเลข 3896740
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปวดประจำเดือน
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
<< ลดความอ้วนอยู่>> ช่วง"ก่อนมีประจำเดือน" หรือช่วงมีประจำเดือนมา ไม่อยากชั่งน้ำหนักเลย ... สาวๆใครเป็นบ้างคะ?