หุ่นดีมีชัยไปกว่าครึ่งหรอ?

ขอแรงบัลดาลใจ หรือ กำลังใจในการลดน้ำหนักหน่อยค่ะ ตอนนี้อ้วนมาก พุงออก มีแต่คนทักว่าท้อง หรือป่าว เริ่มไม่มีความมั่นใจเลยคะ (ปกติเป็นคนท้องผูกด้วย ทานดึกบ่อย ใครมีทริปดีดีแนะนำได้เลยคะ) 

คือเราอยากลดน้ำหนักอย่างจริงจังค่ะ เลยอยากหาแรงบัลดาลใจเป็นใครซักคน ที่มีหุ่นสวย กล้ามหน้าท้องต้องมา หน้าต้องเป๊ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

สวัสดีครับ ผมเริ่มอยากปั้นหุ่นให้มันดูดีขึ้นครับ ที่บอกไว้ว่าสูง188 นน60กก อันนี้วัดล่าสุดแล้วครับ ผมรู้สึกไม่มั่นใจมากๆ ที่พอรู้คือตัวเองทานโปรตีนไม่ค่อยถึง และกินข้าวน้อย อยากรู้ว่า ต้องเริ่มกินยังไ

เอาตรง ๆ ปัญหาตกต่ำของทีมไทยตอนนี้ โครตสะท้อนการทำวานของสมาคมเลย และก็คล้าย ๆ ปัญหาของประเทศที่เจอตอนนี้ 1. การประเมิน KPI ของสมาคม ไม่ทราบว่าการประเมิน KPI คืออะไร หลายคนในนี้พูดไปแล้ว ว่าตัวนายกมาจ

อยากให้แข่งไวๆเลยค่ะ เห็นว่าจัดเต็มชุดใหญ่ใช่มั้ยคะ VNLพ่ายแพ้จนชินชาไปแล้วค่ะ ภายในฉันหม่นหมองและเหี่ยวแห้งไปหมดแล้วค่ะ ไม่ได้เสพติดชัยชนะนะคะ แต่ก็แพ้จนหมดแรงใจจะเชียร์แล้วค่ะ ให้ฉันได้เห็นชัยชนะบ้า

1. นักวิทยาศาสตร์ที่ประสบความสำเร็จ ใช้เวลาทั้งชีวิตในการเรียน และทำวิจัย กว่าจะได้รางวัลโนเบล ถูกบันทึกชื่อ ก็บั้นปลายชีวิต พ่อแม่ เพื่อนฝูง คู่ชีวิต หลายคนก็อยู่ไม่ถึงทันร่วมยินดี ตัวเองก็ เหลือเวลา