มีแฟนใครไม่ชอบกินผักบ้าง

จะมีประชากรกลุ่มหนึ่งถูกเรียกว่า Super tester อยู่ในอัตราส่วนประชากร 1 ใน 4 (ตรงนี้ผมไม่รู้จำผิดรึเปล่านะครับ หรือไม่ก็เป็นอัตราส่วนของชาวตะวันตก)

ประชากรกลุ่มนี้มีสัมผัสรสที่ค่อนข้างเร็ว จึงรู้รสขมในผักได้ง่าย ประชากรกลุ่มนี้ทานผักยากมาก ๆ ครับหลายคนเป็นแบบที่คุณว่าแหล่ะบวกกับนิสัยดื้อหัวรั้นด้วยแล้ว คงจะกินยาก แต่ถ้าเป็นคนที่เปิดใจซักหน่อย ค่อย ๆ เรียนรู้ที่จะกินผักที่กินง่าย ๆ ก่อนแล้วค่อย ๆ ชินกับรสขมในผักไปเรื่อย ๆ ก็สามารถทานผักได้ครับ ประชากรกลุ่มนี้มีปัญหาเยอะ เท่าที่อ่าน ๆ มาจะเป็นมะเร็งลำไส้กันเยอะด้วย

เข้าใจเขาเข้าใจเรา นะครับจะได้ไม่ทะเลาะกันถ้าไม่ได้จริง ๆ หา fiber อาหารเสริมหรือทานผลไม้แทนนะครับ แล้วก็อาจจะต้องทาน vitamin ต่าง ๆ เพิ่มเติมชดเชยในส่วนที่ไม่ได้รับจากการทานผัก


****มาแก้ไขเพิ่มเติม ลืมส่วนของ ref ผมอ่านมาจากนิตยาสาร National Geographic ภาษาไทย ฉบับไหนผมจำไม่ได้แล้วเขาเคยลงไว้