ใครเกลียดท่า burpee เหมือนเราบ้าง?

อยากทราบการลงในท่า burpee ที่ถูกต้องค่ะ เพื่อให้การทำ burpee ปลอดภัย ไม่บาดเจ็บค่ะ รบกวนแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ

ท่า Burpee เผาผลาญได้กี่แคลอรี่ต่อครั้งคะ ?

ถ้าให้เลือก 2 ท่านี้เรายอมทำ burpee นะ jump squat นี่เกลียดมากกกกกกก ยอมเลย บ่องตรงๆ เพื่อนๆเกลียดท่าไหนมากกว่ากันคะ มาเม้ามอยกันค่ะ

ในกลุ่มหนังสยองด้วยกัน ท่าแร่ ดูว่าจะได้รับคำชมจากนักวิจารณ์มากที่สุดในหมวดหนังไทย แต่ดูว่ากระแสไม่แรงเท่า คายอ้อ นากรักมาก ผมดูทุกเรื่อง ส่วนตัวชอบ เวเพิ่นส์ มากสุด ดูน่าติดตามที่สุด แต่เรื่องอื่น

เวลาไม่ชอบใคร ก้อไม่อยากได้ยินเสียง ไม่อยากเหนหน้าเรย แต่ว่า ต้องเหน ต้องได้ยิน ตลอด เพราะอยู่ในที่ทำงานเดียวกัน ทำงัยดี หงุดหงิดอ่ะ ใส่หูฟัง เสียงก้อยังลอดเข้ามา รำคาญจุงเรย เฮ้อ....

เรื่องนี้ เป็นพระเอก อ้วน ใส่แว่น ที่ถูกอัญเชิญมาต่างโลก แล้วไปเจอ นางเอกที่เป็นอัศวิน พอเห็นพระเอกก็เกลียด พระเอกเลย ลักษณะ พระเอกจะแต่งตัว มีแค่ใบไม้ปิดท่อนล่าง ที่ออกเดินทา่ง ไปปราบปีศาจ (เหมือนจะม