หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผ่าตัดข้อเท้าพักนานไหม
กระทู้คำถาม
ยา
โรงพยาบาล
โภชนาการ
แพทย์
กายภาพบำบัด
พอดีเราเพิ่งผ่าตัดข้อเท้าได้ประมาน 3-4เดือนค่ะ
หมอบอกว่าต้องใช้เวลา6เดือนถึงจะสามารถออกกำลังกายแรงๆได้
เราเป็นคนชอบออกกำลังกายมาก เลยอยากจะถามว่า ถ้าอยากหายเร็วขึ้นมีวิธีไหมค่ะ เช่นอาหารเสริม เคยได้ยินมาว่าถ้าว่ายน้ำจะช่วยให้หายเร็วขึ้นจริงหรือค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคย"เข่าหลุด(ลูกสะบ้า)"ประมาน 4 ครั้งจนชิน อยากปรึกษา..ทุกท่านครับ
ผมเคย"เข่าหลุด(ลูกสะบ้า)" ครั้งแรก จากการวิ่งเร็วในพื้นต่างระดับ และเข่าไม่กลับเข้าที่ ต้องนอนเอามือกุมไว้ รอจนกว่ารถพยาบาลจะมารับ และพยาบาลเป็นคนพลิก
เอิทน้อยคอยรัก
เอ็นข้อเท้าขาดออกกำลังกายอะไรได้บ้าง?
ผมเตะฟุตบอลแล้วข้อเท้าพลิกเอ็นข้อเท้าขาดมาเกือบ3เดือนแล้ว หมอบอกว่ารอให้ถึง6เดือน แล้วค่อยมาดูว่าต้องผ่าไหม ตอนนี้เหมือนเอ็นกำลังฟื้นฟู แต่ผมอยากทราบว่า อออกกำล
สมาชิกหมายเลข 7025974
เท้าพลิกเอ็นหลังเท้าฉีกขาด ต้องผ่าตัดไหมคะ
เราลื่นล้มเท้าพลิก x-ray แล้วเอ็นที่ยึดติดระหว่างเท้านิ้วโป้งกับนิ้วชี้ฉีกขาดจากกัน หมอบอกว่าอยากหายใกล้เคียงปกติเลยต้องผ่าตัดใส่นอตสคูล หมอบอกเป็นกรณีทางเลือก
Aor Air Mor
ผ่าต้องตัดเอ็นข้อเท้า จะสามารถกลับมาเตะฟุตบอลเหมือนเดิมได้ไหมครับ
สวัสดีครับ คือผมเล่นฟุตบอลและเอ็นข้อเท้าฉีก(atfl)เป็นมา2เดือนกว่าแล้ว หมอบอกถ้ากายภาพบำบัดไม่หายอาจจะต้องผ่าตัดซ่อมเอ็น ผมอยากทราบว่าถ้าเกิดต้องผ่าตัดจริงๆ จะสา
สมาชิกหมายเลข 7012506
มีปัญหาบาดเจ็บข้อเท้า ออกกำลังกายแบบไหนดีคะ?
คือเราออกกำลังกายเป็นปกติของเรา ช่วงกลาง-ปลายปีที่ผ่านมาเค้าฮิต T25 เราก็เล่นลองเล่นดู เพิ่มวิ่งถ้ามีเวลาบ้างอะไรบ้างตามโอกาส จนช่วงเดือน กลางมกราคม เราข้อเท้าพ
KhlongToei
กระดูกข้อเท้าหัก รู้สึกเครียดมากครับ
ผมพึ่งประสบอุบัติเหตุ กระดูกข้อเท้าหัก เป็นข้างที่ถนัดด้วย หาแพทย์แล้ว เบื้องต้นไม่ต้องผ่าตัด แต่มีความกังวลและเครียดมาก ๆ ครับ กลัวจะกลับมาเป็นเหมือนเดิมไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 4963879
ผ่าตัดเอ็นร้อยหวาย
เพิ่งผ่าตัดซ่อมแซมเย็บเอ็นร้อยหวายเมื่อวันอังคารที่แล้ว สาเหตุเกิดจากการเล่นฟุตบอล มีอาการฟ้องมาราว 2 เดือน ปวดเอ็นและข้อเท้าหลังเล่นทุกสัปดาห์ ก็จะกินยาคลายกล้
TheKop78
ข้อเท้าหัก
ผ่าตัด 2 ครั้ง ผ่าครั้งแรกใส่เหล็กพักได้ 1วัน หมอบอกดูฟิลม์เอกซเรย์น็อตยาวเข้าข้อผ่าแก้อีกรอบ ลลแบบในภาพนานไหมครับกว่าจะเดินได้ ตอนนี้ผ่านมา 1 เดือนยังคงใส่เฝื
สมาชิกหมายเลข 6640416
แม่เข่าเสื่อม ชอบปั่นจักรยานจะมีผลกับเข่าไหม
แม่อายุ80 เมื่อก่อนแข็งแรงมากเดินเยอะก็ไม่มีปัญหา ช่วง2-3ปีก่อน พาแม่เดินเยอะมากคิดว่าเดินเยอะจะดี ตอนหลังแม่เริ่มบ่นปวดเข่า หมอบอกเข่าเสื่อมให้ผ่าแต่แม่ยังไม่อ
สมาชิกหมายเลข 8271546
ขาหักใส่เหล็กมา 5 เดือนแล้ว แต่ขยับข้อเท้าได้นิดเดียว ทำไงดีครับ
ขาหักจากอุบัติเหตุ ผ่าตัดใส่เหล็กมา 5 เดือนแล้วครับ แต่ยังขยับข้อเท้าได้นิดเดียวเอง ไปกายภาพมา2เดือนแล้วครับแต่ก็ไม่ดีขึ้น หมอบอกเป็นที่กล้ามเนื้อยึด กำลังจะย้า
สมาชิกหมายเลข 5709089
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
โรงพยาบาล
โภชนาการ
แพทย์
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผ่าตัดข้อเท้าพักนานไหม
หมอบอกว่าต้องใช้เวลา6เดือนถึงจะสามารถออกกำลังกายแรงๆได้
เราเป็นคนชอบออกกำลังกายมาก เลยอยากจะถามว่า ถ้าอยากหายเร็วขึ้นมีวิธีไหมค่ะ เช่นอาหารเสริม เคยได้ยินมาว่าถ้าว่ายน้ำจะช่วยให้หายเร็วขึ้นจริงหรือค่ะ