หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถาม : น้ำมะเขือเทศดอยคำ
กระทู้คำถาม
เครื่องดื่ม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
คือเรากำลังลดความอ้วน โดยที่ลดอาหาร และงดข้าวเย็น กินน้ำมะเขือเทศแทนในตอนมื้อเย็น (กินวันละแก้วเฉพาะตอนมื้อเย็น) แต่มีคนบอกมาว่ากินน้ำมะเขือเทศดอยคำแล้วน้ำหนักขึ้น..มันจริงหรือเปล่าคะ? มันมีน้ำตาลหรือพวกโซเดียมเยอะจนทำให้อ้วนแบบนั้นเลยหรือเปล่าคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใช้วิธี ลดน้ำหนักนี้ ดีมั้ย
พึ่ง เริ่มลดน้ำหนักคับ หนัก 81 อายุ 14 ปิดเทอมอยู่ ใช้วิธีคือ มื้อเช้า กินข้าวครบ 5 หมู่ตามปกติ กินปริมาณพอดี มื้อเที่ยง กินข้าวครบ 5 หมู่ตามปกติ กินปริมาณที่ลด
สมาชิกหมายเลข 3764397
น้ำมะเขือเทศดอยคำกินผสมน้ำเปรี้ยวคือดีมาก
แต่ก่อนกินน้ำมะเขือเทศไม่ได้เลย เหม็น ขม กลิ่นไม่ได้ แต่พอมาลองสูตรนี้ กินน้ำมะเขือเทศดอยคำ โซเดียมต่ำ+นมเปรี้ยวบีทาเก้น อร่อยมาก รสชาติจะออกหวานอมเปรี้ยวนิด ไม
สมาชิกหมายเลข 6968625
ลดน้ำหนักภายใน3เดือน จะลดได้ประมาณกี่กิโลคะ?
คืองี้ค่ะ เดือนสิงหานี้เรามีแพลนจะไปเที่ยวกับเพื่อนๆ แต่เราต้องการลดน้ำหนักภายใน3เดือนก่อนที่จะไปเที่ยวอะค่ะ เรางดกินน้ำหวานและขนมกรุบกรอบทั้งสิ้นค่ะ เราจะไม่แต
สมาชิกหมายเลข 3505985
เรามีวิธีลดน้ำหนักมาฝาก
สูตรการลดน้ำหนักของเราก็ง่ายๆ เลย 1.ทานข้าวเช้าปกติ 2.งดอาหารเที่ยง ถ้าหิวให้กินน้ำแทน แต่อย่ากินขนมปัง 3.งดอาหารเย็น มื้อนี้เน้นมาก ห้ามกินเลย ถ้าอยากน้ำหนักลด
สมาชิกหมายเลข 3115360
กำลังเริ่มไดเอทอย่างจริงจัง แบบนี้จะพอไหวมั้ยครับ แล้วแบบนี้เรียกว่าอาหารคลีนมั้ยนะ
ผมสูง 172 ครับ น้ำหนักชั่งล่าสุด คือ 92 กิโล ตอนนี้เสื้อผ้าใส่ไม่ได้เลย ถ้าไม่ใช่ XXL กางเกงก็ต้องเอว 36 ขึ้นไปเท่านั้น ก่อนหน้านี้เมื่อ 5 ปีที่แล้ว ผมจัดว่ารุป
สมาชิกหมายเลข 950796
ถ้าจำเป็นต้องกินอาหารที่มีโซเดียมเยอะ
จะมีวิธีลดผลเสียของโซเดียมได้อย่างไรครับ เช่นดื่มน้ำเยอะๆ ช่วยได้มั๊ยครับ ปล ชอบกินน้ำมะเขือเทศดอยคำวันละกล่องแต่มันมีโซเดียม9% ขนมปังฟาร์มเฮาส์มีโซเดียม11%
monster_no9
ทะเลาะกับเพื่อน เพราะแค่เรื่องน้ำมะเขือเทศโซเดียมต่ำ
เรื่องนี้เป็นเรื่องเล็กน้อยมาก คือตั้งใจจะลดนน. ลดการกินขนมน้อยลง ปกติเราไม่ดื่มน้ำอัดลม น้ำหวาน หรือน้ำผลไม้กล่องทั่วไป เราไปเห็นเพจนึงทำชาเลนจ์ 1:1:1 พุงยุบ 1
สมาชิกหมายเลข 6661979
ลดความอ้วนกินเครื่องดื่มสิ่งนี้ได้ไหม
คือผมกำลังลดความอ้วน if อยู่ อยากรู้ว่ากินน้ำเหลานี้ได้ไหม คืมผมจะบอกว่าผมทำงานตากเเดดเวลากินน้ำก็จะกินน้ำเปล่าด้วย เเต่มันไม่ชื่นใจเลยกินน้ำอัดลมด้วย ผมไปเจอน้
สมาชิกหมายเลข 7689583
อายุแค่ 23 แต่กลัวเป็นโรคไตมากเลย
ช่วงนี้ตอนเช้าปัสสาวะเป็นฟอง ตอนก่อนนอนปัสสาวะบ่อย ที่ผ่านมากินเค็ม กินน้ำแบบไม่ได้ครบแปดแก้วต่อวัน ยิ่งสองเดือนที่ผ่านมาลดความอ้วนโดยการ วิ่ง งดไขมัน งดขนม กิน
ตั๋วแลกเงิน
น้ำหนักไม่ยอมลด
มีเรื่องอยากเล่าและสงสัยมากๆ คือเรากินข้าววันละมื้อก็คือมื้อเที่ยง กินข้าวปริมาณเท่ากันทุกวันค่ะไม่เยอะ เช้ากินกาแฟ1แก้วแค่นั้นแล้วตอนเย็นกินนมสด1แก้วนอกนั้นก็ไ
สมาชิกหมายเลข 6877166
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องดื่ม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถาม : น้ำมะเขือเทศดอยคำ