อยากลดความอ้วนแบบเร่งด่วนต้องทำยังไง ?

ตามนี้เลยค่ะ!!!

ต้องการลดความอ้วนค๊า เพราะอีกไม่กี่วัน ก็ต้องเดินขบวนพาเหรดในงานกีฬาสีโดยเป็นคนใส่ชุดไทย ต้องทำไงบ้างค๊า อีกแปบเดี่ยวก็จะเดินแล้วด้วย T .T ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะค่ะ

อยากจะขอคำปรึกษา คือช่วงนี้รุู้สึกว่า เอวและหน้าท้องหนาขึ้น แล้วอีก 4 วันจะมีงานสำคัญ อยากลดลงสัก 2 นิ้ว ภายใน 4 วันจะเป็นไปได้ไหม ใครพอจะมีวิธีลดเอวแบบเร่งด่วนแนะนำบ้างคะ

อยากรู้ผู้ชายส่วนใหญ่เลือกออกกำลังกายวิธีไหนเพื่อลดน้ำหนักกันค่ะ 1.วิ่ง 2.ตีแบต เทนนิส 3.ฟุตบอล 4.ว่ายน้ำ 5.แอโรบิก โยคะ 6. มีsex 7.ทำงานบ้าน 8.อื่นๆ โพสจากมือถือ เลยแท๊กห้องอื่นๆไม่เป็นค่ะ

อยากลดพุงแบบเร่งด่วนต้องทำไงอ่าช่วยบอกเค้าหน่อยนะคะ มีคนบอกเค้าว่าเค้าอ้วนเกินไป เค้าอยากเป็นคนที่ไม่มีพุงง่าาา

มีใครพอทราบสาเหตุมั้ยครับ

18.40 พบปัญหา อยากทราบว่าจะเสร็จกี่โมงครับตอนนี้ทีวีดูไม่ได้เลยสักเครื่อง แบบนี้ต้องปรับลดค่าบริการให้หรือเปล่า กรุณาช่วยเร่งดำเนินการแก้ไขโดยด่วน

ถ้าจะนิยามหัวข้อรายงาน เกี่ยวกับเรื่องสวยแบบเร่งด่วน เช่น กินยาลดความอ้วน ขาวด่วน จะพูดภาษาอังกฤษ โดยๆรวมของสวยเร่งด่วน สวยทางลัด ว่าไงดีคะ

วิธีลดความอ้วนเเบบเร่งด่วนโดยไม่พึ่งยาทำไง ภายใน3เดือนทำไง ขอเดดๆนะคับ