หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้ากินถั่วผสมกันสัก 100กรัมต่อวัน เป็นอันตรายไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
โภชนาการ
โรคหัวใจ
โรคความดัน
จะกินเมล็ดมะมวงหิมพานต์+ลิสง+เมล็ดทานตะวัน รวม 100 กรัมต่อวัน
อีกวันจะกินเมล็ดแตงโม+เมล็ดฟักทอง+อันมอนด์ รวม 100 กรัมต่อวัน
แบบนี้อันตรายมากไหมอ่ะ เพราะไขมัน(ดี)เกินหลายสิบกรัม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โอเมก้า 3
"โอเมก้า-3" เราจะนึกถึงกรดไขมันดีที่มีอยู่ในปลาทะเล อย่าง ปลาแซลมอน ปลาเทราต์ ปลาซาร์ดีน ปลาทูน่า ปลาแมคคาเรล ซึ่งเป็นปลาจากต่างประเทศ และมีราคาค่อนข้างสูง ไม่ค่อยนึกถึงปลาของไทย แต่ปลาไทยๆร
สมาชิกหมายเลข 7918220
“อาหาร” และ “วิธีการออกกำลังกาย” ที่ช่วยยับยั้ง “ต่อมลูกหมากโต”
สืบเนื่องจากกระทู้ รักษาต่อมลูกหมากโตด้วยไอน้ำ (Rezum Water Vapor Therapy) กระทู้นี้ https://pantip.com/topic/43261134 มีสมาชิกท่านหนึ่งได้เม้นถึงการกินมะเขือเทศที่จ
LamoonMan
หนูแฮมสเตอร์มีอาการเครียดรึป่าวคะ?
1.น้องชอบคุ้ยทราย(บ้านเราใช้ทรายแทนขี้เรื่อยค่ะ)กอง ๆรวมกันให้เป็นช่องว่างหลาย ๆที่ค่ะ 2.น้องไม่ยอมกินธัญพืชเลยค่ะ กินแต่ถั่วลิสง เมล็ดทานตะวัน เมล็ดฟักทอง ที่เหลือน้องเอาออกมาคลุกกับทรายและไม่ยอมกินเ
สมาชิกหมายเลข 5827511
ช่วยวิเคราะห์โจทย์คณิตให้หน่อยค่ะ
โจทย์ถามว่า...เนื้อเมล็ดถั่วลิสงมีปริมาณสารอาหารประกอบกัน ด้วยอัตราส่วนโดยน้ำหนักดังนี้ น้ำต่อไขมันต่อคาร์โบไฮเดรตต่อโปรตีนต่ออื่นๆ โดยประมาณเป็น 12 : 16 : 4 : 9 : 1 จงหาว่า เนื้อเมล็ดถั่วลิสงหนัก 100
สมาชิกหมายเลข 4931776
รบกวนผู้รู้ ช่วยแนะนำครับ เรื่องของเนยถั่ว
อยากรู้ข้อมูลของเนยถั่วครับ อยากรู้รสชาติของเนยถั่วอื่นๆ บ้างครับ (ส่วนตัวเคยกินแต่เนยถั่วลิสง) เนยถั่วลิสง เนยถั่วอัลมอน เนยถั่วแมดคาเดเมีย เนยถั่วมะม่วงหิมพานต์ -----------------เมล็ดพวกนี้ทำ
สมาชิกหมายเลข 946957
ทำไม ร้าน 108 ช๊อบ ขายของแพง
ยกตัวอย่าง ผมซื้อ ขนม ถั่วลิสงกรอบตราโถ๋แก่ น้ำหนักสุทธิ 75 กรัม และถั่วลิสงกรอบตราโถ๋แก่ น้ำหนักสุทธิ 17 กรัม และเมล็ดมะม่วงหินพานต์อบเกลือ น้ำหนักสุทธิ 30 กรัม ขนม 3 ถุง เข้าเก็บ ราค่า 60 บาท
สมาชิกหมายเลข 5232562
รู้ยัง....เมนูนี้ได้สารอาหารเท่าไรบ้าง
ไม่มีไรทำ555 เนื่องจากเป็นกรดไหลย้อน จึงต้องกินปริมาณน้อยๆ แต่ต้องได้พลังงานพอต่อวัน คิดไปคิดมามาจบที่ถั่ว ให้พลังเยอะสุด(แม้จากไขมันก็ตาม). แต่ขอถามว่า ใครพอจะลดรายจ่ายลงได้บ้างครับ มันแพงถั่วนี่ล่ะ
สมาชิกหมายเลข 1409674
ถั่ว อัลมอนด์ เมล็ดพืช ต่างๆ เป็นโปรตีนชั้นดี แต่ถ้าคำนึงถึงราคาถูกๆ บางทีกลับเป็นโทษทำร้ายร่างกายตัวเราเอง
เป็นคนชอบกินถั่ว หรือ อัลมอนด์มาก แต่ด้วยความงก เลยชอบซื้อ ออนไลน์ ตามแอพดังในไทย เพราะราคามันถูกกว่าตามห้างเยอะ แต่ซื้อบ่อยๆ เลยรู้ได้ว่า ของที่รับแต่ละครั้งคุณภาพไม่มีมารตฐาน บางทีได้ถั่วดีใหม่กรอบ
hypoxia
4 อาหาร-เครื่องดื่ม ที่ไม่ควรกินคู่กับ "ถั่วลิสง" แต่ข้อ 2 คนไทยชอบทำกันมาก
4 อาหารและเครื่องดื่มที่ไม่ควรกินคู่กับ "ถั่วลิสง" เสี่ยงทำลายสุขภาพ ข้อ 2 คนไทยชอบทำกันมาก หลายคนมีนิสัยชอบดื่มเบียร์คู่กับถั่วลิสงคั่วโดยไม่รู้ว่า การรวมกันนี้อาจนำมาซึ่งความเสี่ยงต่อสุขภา
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
โภชนาการ
โรคหัวใจ
โรคความดัน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้ากินถั่วผสมกันสัก 100กรัมต่อวัน เป็นอันตรายไหม
อีกวันจะกินเมล็ดแตงโม+เมล็ดฟักทอง+อันมอนด์ รวม 100 กรัมต่อวัน
แบบนี้อันตรายมากไหมอ่ะ เพราะไขมัน(ดี)เกินหลายสิบกรัม