▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
3 เดือนลดลง 5 กก. เร็วไป หรือ ช้าไปครับ
พอช่วง3เดือนนี้ ลดลงมาเร็วมาก คือ 70 ลงมาเหลือ 65 ทั้งๆ ที่ กินก็กินเท่าเดิม ออกกำลังกายก็เหมือนเดิม กำลังสงสัยว่า ช่วง 3 เดือนนี้ลดลงมา 5 กก.มันเร็วไปไหมครับ
ข้อมูลประกอบ สูง 175 นน. ตอนนี้ 65.5 กก. เป้าหมายคือ 63 กก. ครับ