หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอถามคนทานคลีนหน่อยค่ะะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ทำอาหาร
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ตอนนี้เราเป็นมือใหม่หัดกินคลีน
เราไปหาข้อมูลมา แล้วเราอยากซื้อ
-กราโนล่า
-เมล็ดเชีย
เลยอยากสอบถามผู้รู้ว่า ทั้งสองอย่างนี้ หาซื้อได้ที่ไหนคะ ตามห้างปกติทั่วไปมีมั้ย
หรือจะแนะนำ อย่างอื่นก้ได้นะคะ
ขอบคุณมากค่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เข้าเทศกาลกินเจแล้ว ขอมือคนทานคลีน คนลดความอ้วนหน่อยค่ะ
เพิ่งหัดทานคลีน พร้อม ๆ กับออกกำลังกายค่ะ เมนูประจำของเราเป็นข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีท นม ไข่ ผัก ปลา ตอนนี้เข้าเทศกาลกินเจแล้ว คนทานคลีน คนลดความอ้วน ทานอะไรกันคะ
asuragirl*
มาดู! เมนูคลีนๆ สำหรับสาวๆอยากลดความอ้วนแล้วเพิ่มความสวย ....แหล่มมมมมมากกกกกกก บอกเลอออออออ
เห็นสาวๆที่เริ่มทานอาหารคลีนซื้อเมล็ดเชียมากิน หลายคนสงสัยมั้ยคะว่าเจ้าเมล็ดเชียเนี่ยมันคืออะไรกินเเล้วช่วยอย่างไร บอกก่อนเลยว่า การทานเมล็ดเชียไม่จำเป็นเฉพาะคน
ถนนบนต้นไม้ใหญ่
เมล็ดเชีย หรือ เมล็ดเชีย หาซื้อได้ที่ไหนบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 2617217
ผมจะไปเอาใบรับรองแพทย์ ตรวจทั่วไปกับสารเสพติด ที่คลีนิคมีมั้ย ราคาเท่าใหร่ได้ครับ
ช่วยตอบหน่อย ผมจะไปแล้วอ่า
สมาชิกหมายเลข 1861845
Mustard ยี่ห้อ Johnny มีขายในเมืองไทยไหมครับ
Mustard ยี่ห้อ Johnny มีขายในเมืองไทยไหมครับ สามารถหาซื้อได้ที่ไหนครับ ตามห้างทั่วไปมีมั้ย
สมาชิกหมายเลข 4761765
เนสวีต้า รสไหนอร่อยสุดค่ะ ?
เนสวีต้า มีหลายรสชาตมาก มี 5 รสชาติให้เลือกดื่ม ได้แก่ -รสดั้งเดิม -สูตรหวานน้อย -รสข้าวกล้องงอกไรซ์เบอร์รี่ -น้ำเต้าหู้ผสมเมล็ดเชีย -และรสข้าวโพดผสมข้าวพองกรอบ
สมาชิกหมายเลข 4106509
การทานคลีนควรเน้นอะไรเป็นหลักในแต่ละมื้อ
เพิ่งหัดกินคลีนคู่กับการออกกำลังกายค่ะ(ด้วยการวิ่งและปั่นจักรยานค่ะตอนเช้าวันละประมาณ 1 ชั่วโมง)อยากทราบว่าในแต่ละมื้อ เช้า เที่ยง เย็น และระหว่างมื้อ ควรทานอะไ
สมาชิกหมายเลข 1261996
ใครมีครีมที่ใช้แล้วหน้าขาวใส เด้ง แนะนำบ้างคะ
ตอนนี้หยุดใช้ครีมทุกตัวมาสักพักเพราะไม่ค่อยได้ผลลัพเลยไม่รุ้จะใช้ครีมอะไรแล้วค่ะ ขอเป็นครีมที่หาซื้อได้ตามเซเว่นหรือห้างทั่วไปก้ได้นะคะ🤗
สมาชิกหมายเลข 2670891
ปรึกษาครับหัดปลูกผักสลัดแต่ต้นแทบไม่โตขึ้นเลย มีวิธีแก้มั้ยครับ
เป็นมือใหม่หัดปลูกผักสลัดแบบอินทรีย์แต่สังเกตุว่าต้นผักสลัดที่ปลูกอายุ 15วันแล้วแทบจะไม่โตแบบที่ดูเขาปลูกๆกันในช่อง youtube หลายๆช่องเลยครับ - การเตรียมดินเพาะเ
คุณไม่สามารถใช้นามแฝงนี้ได้
กินไม่อิ่ม
กินอาหารคลีนเเล้วพอผ่านไป 2-3 ชม รู้สึกหิวครับท้องร้อง ควรทำยังไงดีครับระหว่างหาของกินรองท้องหรือควรฝึกให้ชินครับ ปล ผมอยากลดไขมันในตัวครับ ปล2 พึ่งเริ่มหัดกินค
สมาชิกหมายเลข 6070923
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ทำอาหาร
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอถามคนทานคลีนหน่อยค่ะะ
เราไปหาข้อมูลมา แล้วเราอยากซื้อ
-กราโนล่า
-เมล็ดเชีย
เลยอยากสอบถามผู้รู้ว่า ทั้งสองอย่างนี้ หาซื้อได้ที่ไหนคะ ตามห้างปกติทั่วไปมีมั้ย
หรือจะแนะนำ อย่างอื่นก้ได้นะคะ
ขอบคุณมากค่า