ตอนนี้รู้สึกแย่มากเลย อยากระบายให้ใครสักคนฟัง

สวัสดีค่ะคือเราอยากรู้ว่าอาการที่เป็นอยู่มันใช่อย่างที่คิดรึป่าวตลอด3ปี รู้สึกว่าเบื่อเหงา เหนื่อยท้อหมดกำลังใจเศร้าอึดอัดไม่อยากเจอใครอยากอยู่คนเดียวไม่น่าเกิดมาบางทีก็ร้องไห้ออกมาทั้งๆที่ก็ไม่รู้ว่า

สวัสดีครับ          เคยเป็นไหมครับบางที่เวลาที่เราท้อกับเรื่องต่างๆในชีวิตหรือเรื่องที่เราอึดอัดใจ เราก็อยากที่จะระบายมันออกมาให้คนสักคนได้รับฟัง แต่ก็เกรงใจเขาไม่ว่าจะเป็นเพื

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ก่อนอื่นเรามารู้จักกันก่อนดีกว่าเนาะ! สวัสดีค่ะ เราชื่อฟรานซ์นะคะ ที่ตั้งกระทู้นี้เพราะอยากให้คนที่เหนื่อย! เครียด! สับสน! อึดอัด! ท้อ! (และเหตุผลอื่นๆ)ได้มาระบายกันค่ะ ไม่มีใคร

เราอยากมาเราชีวิตของเราตอนนี้ เราไม่รู้ว่าตอนนี้เราเป็นอะไรเราแย่มากๆตอนนี้เราท้อเราเหนื่อยมากๆเราร้องไห้ทุกวันเราทำร้ายตัวเองเรากรีดแขนเรารู้สึกดีที่ได้ระบายตอนนั้นเราทำอะไรไม่ได้เราทำได้แค่นี้เราไม่

เหนื่อยใจจัง เหนื่อยกับทุกเรื่องเลยไม่อยากไประบายกับคนอื่นกลัวเขาจะหนักใจไปกับเราด้วย อยากร้องไห้แต่ก็ร้องไม่ออกมันเหนื่อยมันอึดอัด ไม่มีความสุขเลยมันว่างเปล่ามันโดดเดี่ยว มันท้อเห

ทำไงดีค่ะ หนูรู้สึกอึดอัด เหนื่อย หน่อย เครียดอย่างบอกไม่ถูกเลยค่ะ ไม่รู้จะระบายกับใคร เวลาคนในบ้านหลับกันหมดแล้ว หนูเลยต้องแอบไปร้องไห้คนเดียวทุกวัน วันใหนไม่ได้ร้องจะรู้สึกอึดอัดเหมือนคนกำลังจะเป็นบ

บางครั้งเราก็อยากระบายแต่ไม่มีคนรับฟังและเข้าใจมันรู้สึกอึดอัดหมดหวังหมดกำลังใจอยากร้องให้อยากกอดใครสักคนอยากมีคนรับฟังและเข้าใจแบบนี้เราเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าวแล้วจะต้องทำยังใงบ้าง

ตอนนี้รู้สึกเราแย่มากๆ เหนื่อยมากๆ ท้อมากๆ มีเรื่องเครียดมากมายเหลือเกิน จนเรากำจัดความเครียดนี้ออกไปไม่ได้ สุขภาพก็แย่ลง เราจะต้องทำยังไงดี

เราคบกับแฟนมาได้1ปี1เดือนตอนแรกเขาดีมากมากดีจนคิดว่าคนนี้ดีมากเราเจอแต่อะไรแย่ๆมาตลอดเลยคิดว่าเขาดีมากจนกระทั่งช่วงนี้เราไม่รู้จะพูดยังไงจะอธิบายยังไงช่วงหลังเขาแย่มากแย่จริงๆเราอึดอัดกับทุกสิ่งที่เขา

เราท้อ เราเหนื่อยกับชีวิตมาก เจอเรื่องแย่ๆข้างนอกแล้วยังต้องมาเจอเรื่องอึดอัดในครอบครัวอีก จากที่เคยคิดว่าที่บ้านคือที่ๆปลอดภัยและสบายใจที่สุดแล้ว แต่มันไม่ใช่เลย เพราะตอนนี้บ้านคือที่ๆทำให้อึดอัด และ