หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระบาย
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ตอนนี้รู้สึกเราแย่มากๆ เหนื่อยมากๆ ท้อมากๆ มีเรื่องเครียดมากมายเหลือเกิน จนเรากำจัดความเครียดนี้ออกไปไม่ได้ สุขภาพก็แย่ลง เราจะต้องทำยังไงดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การเรียน/สังคมในวัยมัธยม
สวัสดีครับพี่ๆคือผมอยากมาระบายปัญหาความเครียดความกดดันของผมครับคือตอนนี้ผมกำลังศึกษาอยู่ชั้น ม.1 เทอม1ก็เป็นไปอย่างราบลื่นครับ ผลการเรียนของผมอยู่ในระดับดีแต่ปัญหาคือพอมมาเทอมสองผมรู้สึกเหนื่อยมากรู้ส
สมาชิกหมายเลข 9134085
มีวิธีกำจัดความเครียด ท้อ ไหมครับ
ตั้งแต่เล็กจนโตฝ่าฟันอะไรต่างๆมามากมาย ภาพความทรงจำตอนมีความสุข ไม่มีเลย ความสุขทุกครั้งที่ได้มาล้วนเกิดขึ้นจากการหลอกตัวเองเสมอ มันเหนื่อย มันท้อ บ่อยมากๆ ชอบคิดนู้นนี้ต่างๆมากมาย คนที่หัวถึงหมอนแล้ว
สมาชิกหมายเลข 3192409
ระบายความรู้สึก
สวัสดีค่ะ เราไม่รู้จะเริ่มต้นยังไงดี มีเรื่องราวปัญหามากมายเข้ามาในชีวิต เราอึดอัดมาก เหนื่อย ท้อ เครียด เหมือนทุกวันฉันจะมีความสุข แต่จริงๆแล้วข้างในไม่มีความสุขเลย เราแอบร้องไห้คนเดียว บางเรื่องที่เ
สมาชิกหมายเลข 4458916
ระบายเรื่องเครียดๆกันนะคะ เป็นกันแบ่งเบาความเครียด :)
สมาชิกหมายเลข 7521436
ทำสิ่งที่ชอบก็ไม่มีความสุข
สวัสดีค่ะตอนนี้หนูจะสอบเข้ามอสี่เเล้ว ตอนแรกมีเป้าหมายว่าจะ้ข้าเตรียมอุดมตั้งเเต่ตอนมอสองตอนแรกรู้สีกมีไฟชีวิตเีมีความสุขทุกวัน พอถึงมีนาก็เริ่มรู้สึกหมดไฟเพราะเห็นคนอื่นเขาเรียนพิเศษเขาพร้อมกว่า หนูเ
สมาชิกหมายเลข 9070222
รีวิวปรึกษานักจิตบำบัดครั้งแรกครั้งแรก
เคยไหม…มีช่วงที่ใจมันเหนื่อยแบบบอกไม่ถูก เหมือนตัวเองยังเดินไปข้างหน้าได้ แต่ความคิดมันวน ความกังวลมันดังเกินไปจนพักไม่ได้จริง ๆ เราก็เป็นหนึ่งในคนนั้นค่ะ อยู่ดี ๆ ช่วงหนึ่งทั้งความเครียด ความก
สมาชิกหมายเลข 9171873
รู้สึกเหนื่อยกับชีวิตในทุก ๆ วันมันปกติมั้ย?
สวัสดีค่ะ เบื้องต้นเราก็ทำกระทู้สนทนานี้มาเพราะอยากระบายปัญหาส่วนตัวเล็กน้อย เราอายุ 18 ปีค่ะ ตอนนี้เรียนอยู่ปวช. ปีที่ 2 เราทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย โดยที่ทางบ้านไม่ได้ช่วยส่งให้เลย เราเข้าใจดีและพยายา
สมาชิกหมายเลข 9171515
สวัสดีค่ะ กระทู้นี้ หนูจะเอาระบายความเครียดลงในนี้แทนค่ะ
ในเมื่อ ชีวิตจริงหนู มันไม่มีไรดีกับหนูเลย นับวัน มันยิ่งจมลง จมลงเรื่อยๆ แม่แท้ๆหนูก็ไม่กล้าปรึกษา กลัวโดนทำร้ายอีก มีแฟน แล้วเหมือนคุยกับกำแพงพ่อหนูก็หายตัวไปตั้งนานแล้ว ทำไมต้องเป็น หนู? ทำไม ทำไม
สมาชิกหมายเลข 9128309
ขอระบายความเครียดนิสนึงค่ะอิอิ
สวัสดีค่ะ เราเครียดๆหลายๆเรื่องบวกกัน เรื่องที่บ้านเรื่องเพื่อนเรื่องเรียน รู้สึกแย่มากๆ ไม่รู้จะระบายให้ใครฟัง ก่อนหน้านี้มีนะคะแต่เพื่อนคงเหนื่อยที่จะรับฟังแล้วเราก็เข้าในมันไม่ใช่ปัญหาเขาสักนิดแต่เ
สมาชิกหมายเลข 5529703
สอนวิธีรักตัวเองหน่อยค่ะ
คือเรามีความรู้สึกว่าอยากตายมาเป็นหลายเดือนละค่ะ เราเหนื่อยเราเจ็บเราท้อแบบหาสาเหตุไม่ได้ค่ะ เราไม่อยากไปโรงเรียนเลย ตั้งแต่ขึ้นม.4มา เราติดร.3ตัวทั้งๆที่ปกติไม่ติดค่ะ เราอยู่หอคนเดียวค่ะ เราไม่ออกไปไ
สมาชิกหมายเลข 7163245
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระบาย