หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
"กำลังใจ" ในการออกกำลังกายของคุณคืออะไร??
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เครื่องออกกำลังกาย
"กำลังใจ" ในการออกกำลังกายของคุณคืออะไรกันคะ??
คือเรากำลังออกกำลังกายอ่ะ แล้วเหมือนไม่มีอะไรยึดเหนี่ยวให้อยากออก แต่เราก็ยังพยายามออกเพื่อตัวเอง
คือแฟนเราก็ไม่ได้อะไรอ่ะ คือชอบที่เป็นแบบนี้ไม่บ่น ไม่ขอให้ลด เราเลยไม่รู้จะลดเพื่ออะไร
แต่ก็ยังอยากลดค่ะ ทำไงดีคะ = ="
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นห่วงสุขภาพคนที่บ้าน จัดการความรู้สึกหรือแก้ไขปัญหายังไงดีคะ
พ่อกับแม่เราเป็นคนที่น้ำหนักเยอะ อ้วน มีพุง อายุก็เยอะพอสมควร 50 60 กันแล้ว สุขภาพก็ไม่ค่อยดี คนนึงเข่าแข็ง คนนึงความดัน ยังทำงานอยู่ เราอยากอยู่กับพวกเขานานๆ แ
สมาชิกหมายเลข 7288684
อยากผอมทำไง โดยที่ไม่ต้องออกกำลังกาย?
ตอนนี้เราอ้วนมากก. เราอยากผอมโดยไม่ต้องออกกำลังกายอ่ะ ตอนนี้น้ำหนักเรา 55 กก. ส่วนสูง 158 ซม . เราจะทำวิธีไหนที่ไม่ต้องออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 2265661
อยากเอวเล็ก แต่ก๋อยากก้นอวบสวยๆ ควรทำยังไง
โดยพื้นฐานเราเอวคอดมีสะโพกอยู่แล้วค่ะ แต่อบ่กจะเสริมก้นให้เป็นทรงขึ้น แต่ก็อยากให้เอวเล็กลงแบบชัดมากขึ้น ควรออกกำลังกาย และปรับการกินยังไงดีคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7693212
ขอวิธีทำให้แฟนอยากออกกำลังกาย และไม่ขี้เกียจหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ เมื่อต้นเดือนพฤศจิกายน เราได้ไปตรวจสุขภาพกัน สรุปว่าผลตรวจสุขภาพของแฟนคือผิดปกติหมดเลยค่ะ คุณหมอระบุว่าเป็นเบาหวาน และไขมันพอกตับ และม
สมาชิกหมายเลข 6634296
เอาไงดีคะ TT
ก่อนหน้านี้เราโดนด่าประมาณ ว่าไม่เอาอะไรเลยจากปากพ่อแท้ๆของเรา สาเหตุคืออากับพี่เรามาชวนไปด้านนอก เราไม่ได้อยากไปถึงไปเราก็รู้สึกอึดอัดเพราะไม่ได้สนิทขนาดนั้น เ
สมาชิกหมายเลข 9322644
แฟนทำตัวแบบนี้ควรทำไงดีคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ เรื่องแรก แฟนชอบจับตัวตลอด จับแก้ม จุ้บแก้ม เรายังพอโอเคนะคะ เราก็มองว่าน่ารักดี แต่บางทีมันลามมาจุ้บปาก บางครั้งก็จะจูบเลยค่ะ หรือถ้าเราไม่ให้จ
สมาชิกหมายเลข 9233383
หมดกำลังใจออกกำลังกาย...
สวัสดีครับ ผมจะแก้ปัญหายังไงกับคนแก่ที่บ้านดีครับ โดยก่อนหน้านี้ผมอ้วนมากหนักประมาณ90กว่า สูง170 แต่ปัจจุบัน ผมหนักเหลือแค่67แล้วไม่ได้ผอมแห้งหรือย้วยนะครับสมส่
สมาชิกหมายเลข 9290768
แฟนกำลังบ้าลดน้ำหนัก
แฟนเราเป็นผู้ชายนะคะ อายุ 24 หุ่นปกติ เหมือนผู้ชายทั่วไป เค้าอยากมีซิกแพค อยากหุ่นดี ไม่มีพุง ช่วงนี้เลยออกกำลังกายหนัก ปัญหาระหว่างเราคือเรื่องอาหารค่ะ แรกๆ เร
กลุ่มดาวเต่า
คนไทยในญี่ปุ่นเล่า : ทางการขอให้ลดน้ำหนัก
คนไทยในญี่ปุ่นออกมาเล่าเอง โดนทางการของญี่ปุ่นขอให้ลดน้ำหนัก เนื่องจากเป็นส่วนหนึ่งของกฎหมาย ลดภาระค่ารักษาของรัฐบาลในอนาคต... สาวไทยในญี่ปุ่นได้ออกมาแชร์ประสบก
จินดาหรา
แฟนจะมาหาบอกพ่อแม่ยังไงดี
ไม่อยากให้มาค่ะเ
สมาชิกหมายเลข 7821893
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
"กำลังใจ" ในการออกกำลังกายของคุณคืออะไร??
คือเรากำลังออกกำลังกายอ่ะ แล้วเหมือนไม่มีอะไรยึดเหนี่ยวให้อยากออก แต่เราก็ยังพยายามออกเพื่อตัวเอง
คือแฟนเราก็ไม่ได้อะไรอ่ะ คือชอบที่เป็นแบบนี้ไม่บ่น ไม่ขอให้ลด เราเลยไม่รู้จะลดเพื่ออะไร
แต่ก็ยังอยากลดค่ะ ทำไงดีคะ = ="