ช่วยผมคิดเมนูอาหารลดความอ้วนทำเอง ไปกินที่ทำงานตอนกลางวัน ทีครับ (อยากลดน้ำหนัก) ครับ

เปิดตัวเท้าความมาก่อนครับคนอื่นเขา อาจจะทำไปแล้วแต่ผมพึ่งมาทำเพราะว่าเพิ่งมีเวลาว่างที่อยากจะทำเมนูนี้ต้องบอกง่ายๆเลยว่าสูตรนี้ผมไม่ใส่ปลาร้านะครับแต่ใส่น้ำปลาสูตรแมงดาแทนนะครับ ต้องท้าวความ

🎀 ล่าสุด!! 🎊 กรมทรัพย์สินทางปัญญา 🏢 ประกาศขึ้นทะเบียน 📄 กุ้งมังกร 7 สีภูเก็ต (Phuket Seven-Color Lobster) 🦐 เป็นสินค้า GI รายการใหม่ของจังหวัดภูเก็ต 🇹🇭 เมื่อวันที่ 22 มกราคม พ.ศ. 2569 ที่ผ่านมา 💥 เพื่

วันนี้อยากกินทั้งแบบไทยและแบบนอก เลยนัดกับเพื่อนสั่งกันคนละอย่างแล้วกินด้วยกัน อร่อยล้ำ ใครยังไม่มีเมนูอาหารกลางวันในหัว จัดเลย