หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีป้องกันรองเท้าวิ่งกัดตรงเอ็นร้อยหวายกันยังไงบ้างครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
วันนี้ได้รองเท้าใหม่มาเป็น Asics GT2000 v3 ใหม่เอี่ยม
ด้วยความเห่อเอาไปใส่วิ่งทันที ปรากฎว่าด้วยความที่รองเท้ายังใหม่ ตรงส่วนหลังข้อเท้ามันแข็ง เลยขูดซะหลังข้อเท้า(เอ็นร้อยหวาย)หนังถลอกแสบเลย
พี่ๆมีวิธีแก้ปัญหารองเท้ากัดตรงหลังข้อเท้ายังไงบ้างครับ ระหว่างที่รองเท้ามันยังใหม่ยังไม่เข้าที่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตื่นเช้ามา ก้าวเท้าลงพื้นแล้วเจ็บจี๊ดที่ส้นเท้า! นี่คือสัญญาณเตือนจากร่างกาย หรือแค่แก่?
ตื่นมาตอนเช้า ก้าวเท้าลงจากเตียงแล้วรู้สึก "จี๊ด" ที่ส้นเท้าเหมือนโดนเข็มแทง หรือเดินนาน ๆ แล้วเจ็บปวดที่หลังข้อเท้าจนแทบเดินไม่ไหว? หลายคนคิดว่าเป็นแค่เรื่องปกติของอายุที่มากขึ้น หรือคิดว่า
Lady_Simplicity
สอบถามหน่อยครับเกี่ยวกับรองเท้าวิ่ง
พอดีผมซื้อรองเท้าวิ่งมาใหม่ครับพอใส่วิ่งแล้วเกิดอาการบาดเจ็บบริเวณเท้าขวาตรงเอ็นร้อยหวายครับ ตามรูปเลยครับ แก้ยังไงดีครับ พอดีไม่มีเงินไปซื้อคู่ใหม่ T_T เสียดายตังด้วยราคาเป็นพันเลย
K-klose
รอยดำที่โดนรองเท้ากันตรงเอ็นร้อยหวาย ทำไงให้รอยดำจางคะ
เป็นรอยดำทั้ง 2 ข้างเลยค่า เกิดจากรองเท้ากัด = = ใส่ตั้งนานเพิ่งมากัดแล้วก็ทิ้งรอยดำกลมๆไว้ มีวิธีรักษาไหมคะ ทำให้มันจางหรือหายไปเลย ขอบคุณค่า
คนชื่อโหล 1 ใน 10
แนะนำแนะนำรองเท้าวิ่ง 100 เมตรหน่อยครับ
อยากได้ราคาไม่เกิน 1000 บาทครับหน้าเท้าปกติ
สมาชิกหมายเลข 8006946
ส้น... สูง ส้นสูง อ.ต.ร. อันตราย
ภาพถ่ายเอ็กซเรย์เท้าของคุณผู้หญิงที่ใส่ "รองเท้าส้นสูง" มันอาจจะดูสวย แต่มันทำให้เท้าบาดเจ็บ ภาพนี้เป็นตัวอย่างที่ดีมากในการอธิบายว่า "ความสวยต้องแลกมาด้วยอะไร" ในเชิงสรีรวิทยา เ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ปรึกษาปัญหาเรื่องรองเท้าวิ่ง ใช้แล้วปวดเท้าและขา
เรียนทุกท่าน ขอปรึกษาปัญหาเรื่องรองเท้าวิ่ง ผมเป็นผู้มีทรงเท้าปกติ ประมาณตามภาพนี้ครับ ได้ไปซื้อรองเท้า เพื่อใส่เตรียมออกกำลัง และใช้ในชีวิตประจำวัน ผมตัดสินใจเลือกรองเท้า Saucony Hurrican 24 เพรา
specimen
เจ็บข้อเท้า จากการใส่ส้นสูง เลื่อนอ่านช่วยตอบหน่อยค่ะ
ทุกคนคะเราปวดข้อเท้ามากเพราะใสสูงแบบ5นิ้วไม่เสริหน้าเท้า แต่ไม่ได้ปวดตรงเอ็นร้อยหวายแต่ปวดตรงตาตุ่มในข้างล่างตาตุ่มในเรามีภาพประกอบเรามีภาพประกอบเราเป็นมาตั้งแต่วันที่ 19 ตุลาคมแล้วจนตอนนี้ 31 ยังไม่ห
สมาชิกหมายเลข 8783498
น้ำหนัก 120 เท้าปกติ เลือกรองเท้าอะไรดี
พอดีตอนนี้หนัก 120 สูง 187 เท้าปกติ หน้าค่อนไปกว้าง อาชีพ ครู เหมือนจะมีอาการรองช้ำนิดนึงแต่ยังไม่เจ็บ เลยจะหารองเท้าใส่ จะเอาไว้ทำงาน และไปเที่ยว รองเท้าซัพพอร์ตดีๆ ช่วยแนะนำให้หน่อยครับ จากประ
สมาชิกหมายเลข 6235543
เรื่องวิ่งๆ
งงเลยวันนั้นไปวิ่งอนู่มีพี่คนนึงน่าจะซื้อรองเท้ามาใหม่วิ่งมาข้างแล้วบอกว่า“น้อง รองเท้าน้องของอะไรอะพี่ไม่รู้จัก“ผมเลยตอบไปว่า“ของมิซูโน่ครับ“ ผมก็มองไปที่รองเท้าพี่เขาเขาใส่ad
สมาชิกหมายเลข 8009623
อยากทราบความต่างของ รองเท้า Asics Gel Kayano 19 / 20 กับ GT2000 ต่างกันยังไงบ้างครับ
อยากทราบความต่างของ รองเท้า Asics Gel Kayano 19 / 20 กับ GT2000 ต่างกันยังไงบ้างครับ -GT2000 v.2 ด้วยครับ เห็นราคาพอๆ กับ Kayano 19 เลย รูปทรงก็คล้ายกันเลยอยากจะถามว่าต่างกันตรงไหน -รองเท้าทีออกม
สมาชิกหมายเลข 1113884
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีป้องกันรองเท้าวิ่งกัดตรงเอ็นร้อยหวายกันยังไงบ้างครับ
ด้วยความเห่อเอาไปใส่วิ่งทันที ปรากฎว่าด้วยความที่รองเท้ายังใหม่ ตรงส่วนหลังข้อเท้ามันแข็ง เลยขูดซะหลังข้อเท้า(เอ็นร้อยหวาย)หนังถลอกแสบเลย
พี่ๆมีวิธีแก้ปัญหารองเท้ากัดตรงหลังข้อเท้ายังไงบ้างครับ ระหว่างที่รองเท้ามันยังใหม่ยังไม่เข้าที่