หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามหน่อยครับเกี่ยวกับรองเท้าวิ่ง
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
กีฬา
พอดีผมซื้อรองเท้าวิ่งมาใหม่ครับพอใส่วิ่งแล้วเกิดอาการบาดเจ็บบริเวณเท้าขวาตรงเอ็นร้อยหวายครับ
ตามรูปเลยครับ
แก้ยังไงดีครับ พอดีไม่มีเงินไปซื้อคู่ใหม่ T_T เสียดายตังด้วยราคาเป็นพันเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามทุกท่านที่ใส่รองเท้า Altra เเล้วเปลี่ยนกลับไปใส่รองเท้าที่ความสูง Drop ปกติ มีอาการบาดเจ็บกันบ้างไหมครับ ?
ผมใส่ Altra Escalante 1.5 วิ่งมาได้ประมาณ 700 กว่า กิโลเมตรครับ (เก็บระยะจาก Strava) ช่วงแรกๆที่ซื้อมาก็ปรับตัวอยู่พอสมควร น่าจะประมาณ 3 เดือนได้ กว่าจะรู้สึกชิ
สมาชิกหมายเลข 846558
มีวิธีป้องกันรองเท้าวิ่งกัดตรงเอ็นร้อยหวายกันยังไงบ้างครับ
วันนี้ได้รองเท้าใหม่มาเป็น Asics GT2000 v3 ใหม่เอี่ยม ด้วยความเห่อเอาไปใส่วิ่งทันที ปรากฎว่าด้วยความที่รองเท้ายังใหม่ ตรงส่วนหลังข้อเท้ามันแข็ง เลยขูดซะหลังข้อเ
ANW_R
กระดูกเท้างอกเพราะเอ็นร้อยหวายอักเสบเรื้อรัง
กระดูกเท้างอกเพราะเอ็นร้อยหวายอักเสบเรื้อรังเอ็นร้อยหวายอักเสบแล้วไม่รีบรักษาหรือพักการใช้งานเท้า จะทำให้อาการอักเสบเรื้อรังจนเกิดกระดูกงอกหลังส้นเท้า จนกระทบต่
VEJTHANI HOSPITAL
งอข้อเท้าได้น้อย ยืดเอ็นร้อยหวายไม่ได้ ต้องตัดทิ้ง การรักษานี้เรียกว่าอะไรครับ
เรื่องเกิดจากตัวผมเองครับ พอดีเกิดอุบัติเหตุที่ต้นขาขวาแล้วเอ็นร้อยหวายมันก็ตึงเอง แบบว่าเอาส้นเท้าลงพื้นไม่ได้เลยครับ (มีแค่เข่าฉีกเกือบถึงกระดูก) พอได้มีโอกาส
สมาชิกหมายเลข 9319607
เอ็นฝ่าเท้าอักเสบหรือรองช้ำ เกิดจากสาเหตุใดและรักษาอย่างไร
เอ็นใต้ฝ่าเท้าจะมีลักษณะเป็นแผ่นแบนๆจะเชื่อมระหว่างกระดูกสันเท้าไปยังกระดูกนิ้วเท้า ทำหน้าที่ช่วยพยุงส่วนโค้งของฝ่าเท้า ถ้าเอ็นฝ่าถูกยืดหรือเกิดแรงตึงมากเกินไปจ
สมาชิกหมายเลข 3460900
เอ็นร้อยหวายอักเสบ สาเหตุที่หายช้า
เอ็นร้อยหวายอักเสบ โดยปกติแล้ว บริเวณที่เราปวดเอ็นร้อยหวายบ่อยๆ หรือบริเวณที่มักจะเกิดการฉีกขาดบ่อยๆนั้น จะอยู่บริเวณ 2-6 เซนติเมตรเหนือจุดเกาะของเอ็นร้อยหวาย -
สมาชิกหมายเลข 4997464
5 พฤติกรรมที่ทำให้เอ็นร้อยหวายอักเสบ
5 พฤติกรรมที่ทำให้เอ็นร้อยหวายอักเสบ เอ็นร้อยหวายอักเสบ อาการปวดกระดูกหลังส้นเท้าที่สร้างความทรมานให้ใครหลายต่อหลายคน ส่วนมากเกิดในกลุ่มคนอายุเยอะจากความเสื่อมต
VEJTHANI HOSPITAL
รองเท้าส้นสูง สร้างการเปลี่ยนแปลงชีวกลศาสตร์ในการยืน การเดิน ทำให้โครงสร้างของเท้า ข้อเท้า เข่า และหลังเกิดการบิดงอ เป็น
รองเท้าส้นสูง สร้างการเปลี่ยนแปลงชีวกลศาสตร์ในการยืน การเดิน ทำให้โครงสร้างของเท้า ข้อเท้า เข่า และหลังเกิดการบิดงอ เป็นสาเหตุให้เกิดการบาดเจ็บหากสวมใส่เป็นเวลา
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ขอคำแนะนำเกี่ยวกับรองเท้าวิ่งค่ะ
เพิ่งเริ่มมาออกกำลังกายด้วยการวิ่งมากกว่าเดิมค่ะ แต่วิ่งนานๆ เกิน 20 นาที ด้วยความเร็วประมาณ 7.3-7.5 กม. /ชม. จะมีอาการปวดข้อเท้า เอ็นร้อยหวาย และเข่า เลยอยากลอ
prettyjoy44
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามหน่อยครับเกี่ยวกับรองเท้าวิ่ง
ตามรูปเลยครับ
แก้ยังไงดีครับ พอดีไม่มีเงินไปซื้อคู่ใหม่ T_T เสียดายตังด้วยราคาเป็นพันเลย