สุขภาพหลังจากปั่นจักรยาน มีอะไรบ้างครับ

อยากทราบว่าเพื่อนๆที่เคยมีปัญหาด้านสุขภาพ เช่น ภูมิแพ้อากาศ นอนกรน ท้องผูก ไมเกรน ปวดเข่า ฯลฯ คืออยากทราบว่าคนที่ป่วยบ่อยๆ กินยา หาหมอแล้วก็ยังไม่หาย ถ้ามาปั่นจักรยานจะช่วยได้หรือเปล่า ดีขึ้นไม่มากก็น้อยก็ยังดีครับ อยากให้ช่วยกันแชร์หน่อยครับ ขอบคุณมากครับ