หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนฝากตั้งกระทู้ค่ะ กินอะไรถึงอ้วนนน
กระทู้คำถาม
มันเปนคนกินเท่าไหร่ไม่อ้วน สูงมาก 167 168 ได้ เรากินเก่งแต่ไม่อ้วนมันผอมแห้งๆๆๆ เลยมาถามว่ามียาเสริม พวกวิตามินหรือทำยังไงไห้มีเนื้อมีหนังอ้วนขึ้นมาบ้างค่ะ ขอบคุนนนะคะที่เข้ามาอ่านนน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลดน้ำหนัก.
คือตอนนี้น้ำหนักเพิ่มคะเปนคนสูง167น้ำหนัก59,60ประมานนี้ขึ้นๆลงอยู่คือเคยลดไปแล้วน้ำหนักไม่ลดแถมเพิ่มอีกคะใครมีวิธีมาแนะนำบ้างมั้ยเอ่ย?สูตรหรือท่าออกกำลังกายไม่ต้องเห็นผลเร็วก้ได้น้ารอได้ค้ะ ขอบคุนล่วง
สมาชิกหมายเลข 1547465
ผมเปน เด้ก ผช. อายุ14 ความสูงอยุ่ที่ 167-168
ผมอยากทราบว่า อายุ14 สูง167-168 เปนคนนอนประมาณ5 ทุ่มถึงเที่ยงคืน เปนคนโหนบาร์ ออกกำลังกายทุกวัน อยากทราบว่า จะสูงขึ้นอีกหรือไม่คับ แนะนำหน่อย พ่อผมสุง175 แม่สุง165
สมาชิกหมายเลข 4504364
ใครมีสูตรเหรอยาที่กินแล้วอ้วนบ้าง?
สวัสดีคะ ขอบอกก่อนเลยว่าเราผอมมาก หนัก35 สูง156 คือเราเป็นคนกินเยอะมากกินจุกจิก บางคืนตื่นมาตอนเที่ยงคืนกินขนมกินข้าว ก็ยังไม่อ้วน หลายคนบอกว่าดีอ่ะกินเท่าไหร่ไม่อ้วน ขอบบอกว่าผอมนี่่ไม่ดีเลยนะ ใส่เสื
สมาชิกหมายเลข 2836332
ูสูง 168 cm. หนัก 52kg %fat 26 ไขมันสะสมที่ขาเยอะมาก อยากลดไขมัน ทำอย่างไร
เป็นคนไม่อ้วนเลย คนมองอาจดูผอม แต่ไขมันสะสมที่ต้นขาอย่างเดียวมากๆๆๆ ออกกำลังกาย วิ่งบ้าง จิลเลี่ยนบ้าง T25บ้าง ไม่ได้ควบคุมอาหาร น้ำหนักค่อนข้างคงที่ และ % ไขมันก็คงที่เช่นกัน จะอยู่ 25-26% ตัวจะดูผอม
สมาชิกหมายเลข 838182
คิดยังไงกับผู้ชายที่ผอมแห้งแรงน้อยมากๆ
ถ้าผู้หญิงตัวใหญ่กว่าผู้ชาย และผู้ชายสูง 168 น้ำหนัก 58-60 หน้าอกไซส์ 34 ผิดมาตรฐาน ปกติเหรอ เท่เหรอ ดูดีหรอ?? https://m.pantip.com/topic/43896442 จากกระทู้นี้ เราก็เป็นผู้หญิงที่ไม่ชอบผู้ชายผอมแห้ง แ
สมาชิกหมายเลข 9128283
ช่วยแนะนำ วิตามิน ที่สั่งจาก iHerb หน่อยค่ะ อยากสั่งค่ะ แต่อ่านโปรโมชั่งไม่ค่อยเข้าใจ(ไม่เก่งภาษาค่ะ)
พอดีกำลังมองหา พวกแคลเชียม มาให้ลูก วัย 2 ขวบ แต่อยากได้ ของนอก รู้สึกว่ามันดีกว่าของไทย เรื่องคุณภาพน่ะค่ะ กำลังมองหาโปรดีๆ แต่พอดีไม่เก่งเรื่องภาษาเลย ส่วนตัวก็อยากได้พวกวิตามินมาบำรุงร่ายกาย จะซื้
สมาชิกหมายเลข 1837398
อยากเพิ่มน้ำหนักค่ะ
ไม่ได้ตั้งเรียกร้องความสนในแต่อย่างใดนะคะ แต่จริงจังจริงๆค่ะ คือหนูอายุ 20 ปีสูง 167 cm หนัก 44.5 kg ทุกคนพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าหนูผอม ใส่อะไรก็ดูโหลงเหลง หนูก็พยายามทุกทางแล้วนะคะที่จะเพิ่ม นน ให้
สมาชิกหมายเลข 829385
อยากรู้ บอกหน่อยยย
คืออยากรู้ว่า.... ระหว่างวิตามิน เเบล็คมอ กับ เน็ตซี มันเหมือนเเตกต่างกันยังไง อะไรดีกว่า?? (ขอบคุนที่มาไขข้อสงสัยให้นะคะ)
สมาชิกหมายเลข 1137621
ความสูง อยากสูง ต้องทำไง
ผมสูง172 อยากสูง อีก ควร กินอะไรครับอยากสูงสัก176 หรือ178 ตอนนี้ ผมทานอาหารเสริม วิตามินดี3 ช่วยกับกระดูกดีมั้ย ใครมีประสบการณ์บอกหน่อย มีอะไรบ้าง อายุ18 ตอน อายุ12ผมสูง167-168คือตอน
สมาชิกหมายเลข 7360044
บอกเทคนิคการเรียนเก่งหน่อยค่ะ
บอกเทคนิคการเรียนเก่งหน่อยค่ะ เราเปนคนเรียนไม่เก่งเรยอยากให้ทุกคนบอกเทคนิคการจำการเรียนให้หน่อยค่ะ ขอบคุนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6011204
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนฝากตั้งกระทู้ค่ะ กินอะไรถึงอ้วนนน