กินเยอะ แต่ไม่อ้วน น้ำหนักไม่ขึ้น

คือหนูเป็นคนกินเยอะมาก กินอาหารหลายมื้อด้วยค่ะ แต่น้ำหนักไม่ขึ้นเลยค่ะ ควรกินอารประเภทไหนค่ะ

ขอบคุณค่ะ คือตอนนี้สูง 176 หนักแค่ 55  คือตอนนี้ผอมมากจนไม่มีความมั่นใจเลย
ควรทำยังไงดีคะ