หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผอมผอมๆ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ช่วยด้วยเราอยากอมเพื่อให้คนรัเก่ามาสนใจทำไงดีช่วยเราด้วย
เราสูง 152 หนัก 48 อ้วนนะแต่ตัวเราไม่ออกมันออกหน้า
แต่เราก็ต้องลดอยู่ดีเพราะจะขึ้นม.4แล้วด้วยเครียดมาก
อยากใส่เอวลอยเล่นสงกรานต์ด้วยอ้ะ
ใครมีวิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนเลยช่วยบอกเราหน่อยนะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผอมลงเห็นได้ชัดเครียดมาก
ควรทำยังไงครับจากที่หุ่นตัวเล็กๆเหมือนคนปกติทั่วไปอยู่ๆมันก็ผอมลงกว่าเดิม ตอนนี้แขนเล็กลงขาเล็กลง เอวคอดลงไปเยอะมาก หน้าตอบลง กินยังไงก็ไม่อ้วนขึ้นเผลอๆผอมกว่าเดิม เดี๋ยวนี้เจอตำรวจโดนตรวจตลอดเลยเพร
สมาชิกหมายเลข 3583347
เราจะรับมือยังไงกับคนผอมที่ชอบบ่นว่าตัวเองอ้วน?
คือมีเพื่อนตัวเท่าลูกหมา ต้นขาเรายังใหญ่กว่าเอวมันอีก แต่มันบ่น แชร์ postประจำว่าอ้วนน้ำหนักขึ้น เลิกทักว่าอ้วนสักที (คืองง เจอทั้งวันไม่เห็นมีใครทักว่าอ้วนเลยนะ) เพื่อนน่าจะหนักไม่เกิน 43 - 48 ก.ก. ส
สมาชิกหมายเลข 2281750
อยากเป็นอะนอเร็กเซียทำไงดีอ่ะ???
คือเราเป็นคนที่อ้วนนะ สูง 152 น้ำหนัก 45-48 (มันขึ้นๆลงๆ) ใครว่าไม่อ้วนก็เเล้วเเต่ เเต่สำหรับเรา เราคิดว่าตัวเองอ้วน เราไม่ชอบตัวเองเลย ที่รร.ก็มีเเต่คนล้อว่าอีอ้วนบ้าง ช้างน้ำบ้าง เเยอะเเยะสารพัด เเล
สมาชิกหมายเลข 4454809
นน.30 เอว20.7 สูง152
คือเราเคยเป็นโรคคลั่งผอมค่ะ คือตอนนี้ดินยังไงก็ำม่อ้วนเลยค่ะ ขึ้นมาจาก28แล้วก็ไม่ขึ้นมา3-4เดือนแล้ว เอวขึ้นมาครึ่งนิ้วค่ะ คุณแม่กลุ้มมากเลย กว่าจะหายจากโรคนี้ก็1ปีเต็มๆ หรือว่าเอวกับนน.เท่านี้พอดีแล้ว
สมาชิกหมายเลข 5649626
กินยาซึมเศร้า กินแล้ว หิว อ้วน ลดน้ำหนักไม่ได้ ควรไปต่อ หรือ พอ เครียด
ตอนลดน้ำหนักลง เราขาดยา แต่ จิตใจย่ำแย่ พอกินยาแล้วอาการดีขยัน แต่เครียดโฟกัสน้ำหนักที่ขึ้นไม่ลง เราเคยทำร้ายตัวเองด้วยการกินยาเกินขนาด ไปแอดมิดหลายวัน ในหัวมีแต่อยากเก็บเงินเพื่อผ่าตัดลดขนาดกะเพราะ อ
สมาชิกหมายเลข 8576052
ช่วยด้วยย อยากผอม!!!
นี่คือหุ่นเราปัจจุบันค่ะ หนัก 66 สูง 170 ตันตึก ไม่มีเอว อวบตั้งเเต่เด็ก เคยลดจนผอม ตอนนี้กลับมาอ้วนใหม่ หนักที่สุดในชีวิตละค่ะ ( เลือกรูปที่อุบาทที่สุดมาค่ะ ) เอว 31 อก 35 อยากผอมมาตลอดชีวิต แต่ไม
สมาชิกหมายเลข 8584257
How to ลดต้นขา+เพิ่มความมั่นใจให้ตัวเองทีค่ะ
ขออธิบายนะคะว่าเราเนี่ยเป็นคนที่ผอมอยู่แล้ว คืออีกนิดนึงจะเป็นตะเกียบเดินได้แล้วค่ะ แต่ปัญหาเราคือส่วนขาค่ะ ตรงหัวเข่าเรามีรอยแตกลายนิดหน่อย คล้ำๆด้วย แถมขายังใหญ่อีก เลยไม่มีความมั่นใจเลยค่ะ อยากหาว
สมาชิกหมายเลข 7378194
ช็อค! กรุงเทพมหานครเมืองหลวงที่มีหญิงไทยอ้วนลงพุงมากที่สุด กระจุกตัวมากสุดในประเทศไทย
Mar 4, 2025 เธอล้ำเกิน! กทม.ยืนหนึ่งมีหญิงไทยอ้วนลงพุงมากสุดในไทย หญิงไทยลงพุงแซงทุกตัวชี้วัดตั้งแต่รอบเอวถึงค่ามวลรวมกาย เกือบ 1,000 ล้านคนของประชากรโลกเข้าโซนโรคอ้วน นายแพทย์ชเนษฎ์ ศรีสุโข โรงพย
Honeymile
คนผอมออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื่อยังไงดีครับ
ตอนนี้ผมอายุ 17 นะครับ น้ำหนัก 48 สูง 170 ตอนนี้อยากเพิ่มน้ำหนักเพิ่มกล้ามเนื้อแบบไม่อ้วน ควรออกกำลังกาย ยังไงดีครับ ขอแบบออกที่บ้านนะครับ🙇🏻♂️
สมาชิกหมายเลข 8253679
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผอมผอมๆ
เราสูง 152 หนัก 48 อ้วนนะแต่ตัวเราไม่ออกมันออกหน้า
แต่เราก็ต้องลดอยู่ดีเพราะจะขึ้นม.4แล้วด้วยเครียดมาก
อยากใส่เอวลอยเล่นสงกรานต์ด้วยอ้ะ
ใครมีวิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนเลยช่วยบอกเราหน่อยนะ