หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
T 25 25 นาที กับวิ่ง 40 นาที ทำไม T 25 ถึงทำให้น้ำหนักลดลงมากกว่าคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
FOCUS T25 (T25)
สุขภาพกาย
วิ่ง
จขกท. ลองทำดูเเล้วน่ะค่ะ
ทานอาหารเหมือนกัน ขับถ่ายเหมือนกัน
เเต่เวลาเล่น T25 อีกวันน้ำหนักจะลดลงเร็วกว่า การวิ่ง 40 นาที
อยากรู้ความเห็นท่านอื่น ว่าเเบบไหนลดน้ำหนักเร็วกว่ากันคะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเรื่องวิธีออกกำลังกาย Focus T25 ค่ะ
ตอนนี้โหลดคลิป Focus T25 มา ตั้งใจว่าจะเริ่มเล่นค่ะ แต่อยากสอบถามเกี่ยวกับการเล่นนิดนึงค่ะ จขกท.สูง 156 หนัก 50 นะคะ ;( ขอถามคำถามดังนี้นะคะ รบกวนเพื่อนๆด้วยค่ะ
ทานุกิตาดำๆ
T25 ลดน้ำหนักได้มั๊ย?
อยากทราบว่า T25 ลดน้ำหนักได้มั๊ยค่ะ?
สมาชิกหมายเลข 1220396
สอบถามครับ เล่น T25 1อาทิตย์ วิ่ง 4 วัน น้ำหนักลง 0.5 กก. ช้าไปใหมครับหรือปกติ
ตั้งกระทู้ครั้งแรก ผิดพลาดขออภัยครับ เมื่ออาทิตย์ที่แล้วได้มีโอกาสเล่น T25 มา 1 อาทิตย์แรก แต่พื้นที่เล่นไม่อำนวย เลยทำได้ไม่เต็มที่ (หอพัก) จึงเปลี่ยนเป็นวิ่ง
สมาชิกหมายเลข 1520207
มีใครน้ำหนักขึ้นเพราะกินยารักษาโรค PTSD บ้างไหมคะ?
จขกท.เกือบถูกอาเขยข่มขืนเมื่อเดือนมีนาคมปีที่แล้ว เลยเข้ารับการรักษากับจิตแพทย์ และได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PTSD หรือ Post-Traumatic Stress Disorder หรือโรคเครี
สมาชิกหมายเลข 5279974
เล่นฟิตเนส3ชั่วโมงมาเดือนนึง ถ้าจะเหลือเล่นT25อย่างเดียว จะน้อยไปมั้ยคะสำหรับลดน้ำหนัก
ตามนั้นค่ะ เคยเล่นฟิตเนส 3 ชั่วโมงตอนช่วงเย็นเน้นพวกวิ่งลู่ อิลิป ปั่นจักรยาน พวกนี้ค่ะ ไม่รวมตอนเช้าของบางวันที่ออก figurerobics ด้วยครึ่งชม ตอนนี้สนใจ T25 ไม่
หมีตวง
จะไปวิ่งทำไม มาเล่น T25 ดีกว่า สนุกกว่าเยอะ
เพื่อนชวนไปออกกำลังกายแบบ T25 มันบอกว่าทั้งสนุกและให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า ดีกว่าไปวิ่ง ซึ่งเหนื่อยก็เหนื่อย แต่ผมเคยชินกับการวิ่งมากกว่า เลยตอบปฏิเสธมันกลับไป ก็เลย
Kana House
สอบถามเกี่ยวกับการออกกำลังกาย Focus T25 ค่ะ
คืออยากทราบว่าการออกกำลังกายวันละ 25 นาทีด้วย T25 เพียงอย่างเดียว จะเหมือนกับการออกกำลังกาย เช่น วิ่ง ว่ายน้ำ หรือการเล่นคาร์ดิโอ ที่ใช้เวลาออกกำลังกาย 40 นาทีข
หมวยตัวแสบ
ออกกำลังกาย T25 ตอน 1 ทุ่ม ไม่อยากทานข้าว ทานไรได้บ้างคะ
เราทำงานเลิกค่อนข้างมืด กลับถึงบ้านก็ 6 โมง - 6 โมงครึ่ง เรากำลังสนใจ T25 เราไม่ได้อ้วนนะ แค่รู้สึกร่างกายไม่เฟริม รู้สึกไม่กระฉับกระเฉง เย็นนี้เพิ่งเริ่มวันแรก
สาวราชบุรี
t25 มีไว้เพื่อลดน้ำหนัก?หรือกระชับกล้ามเนื้อแต่น้ำหนักไม่ลด? กันแน่คะ
เนื่องจาก จขกท.อยากลองเล่นT25มากคะ เลยลองหาข้อมูลในกลุ่มT25 และเห็นบางคนโพสบอกลดนน.ได้เพราะT25 และตั้งกระทู้นี้คะ https://www.fearfatclub.com/2014/08/gift-2/ (ก
สมาชิกหมายเลข 1396955
t25 มวยไทย วิ่ง อะไรลดน้ำหนักได้เร็วที่สุดคะ
สอบถามนะคะ 3 ตัวเลือก คุมอาหารเหมือนๆกัน แต่อะไร ออกกำลังกายแล้ว ลดน้ำหนักได้ไวที่สุดนะคะ 1. T25 ตามโปรแกรม 2. เรียนมวยไทย 1-2 ชมต่อวัน 3. วิ่งเหยาะๆ 10 รอบสนาม
สมาชิกหมายเลข 759168
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
FOCUS T25 (T25)
สุขภาพกาย
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
T 25 25 นาที กับวิ่ง 40 นาที ทำไม T 25 ถึงทำให้น้ำหนักลดลงมากกว่าคะ
ทานอาหารเหมือนกัน ขับถ่ายเหมือนกัน
เเต่เวลาเล่น T25 อีกวันน้ำหนักจะลดลงเร็วกว่า การวิ่ง 40 นาที
อยากรู้ความเห็นท่านอื่น ว่าเเบบไหนลดน้ำหนักเร็วกว่ากันคะ
ขอบคุณค่ะ