หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากกินไก่ทอด แต่ไม่อยากอ้วนทำไงดี?????( - - )!!
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
อาหาร
หาเพื่อน
ชีวิตวัยรุ่น
อยากกินนู้นนี้นั้น
แต่ไม่อยากอ้วนทำไงดี กริ๊ดดดดด!! มากครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เอาตารางแคลอรี่ของ KFC มาฝากค่ะ (เผื่อใครยังไม่รู้)
ในเว็บของ KFC มีให้ Download ไปดูด้วยนะคะ เอาไว้ประกอบการตัดสินใจ เผื่อใครกำลังไดเอทอยู่แล้วเกิดจำเป็นต้องกินขึ้นมาค่ะ ^^ ...... แต่ละอย่างแคลอรี่สู๊งงงง สูงงงงง ตามไปดูได้ที่นี่ค่ะ http://www.k
สมาชิกหมายเลข 746466
ลดความอ้วนมา 10วัน พังเพราะกินไก่ kfc ร้องไห้หนักมากก
ไม่มีไรค่ะ อยากร้องไห้ ลดน้ำหนักได้2โลใน 10 วัน แต่วันนี้เราตบะแตก กินเคเอฟซีกับไอติมโคน เราเสียใจมาก เหมือนเริ่มใหม่ ท้อแท้ ทำไมต้องอ้วนด้วยยย แงๆ
สมาชิกหมายเลข 1631216
ลดน้ำหนักโดยไม่งด ของทอด ได้มั้ยครับ
ส่วนตัวพึ่งเริ่มลดครับ ออกกำลังกายเบาๆ กับคุมอาหารเป็นหลัก ตอนนี้พยายามนับแคลอยู่ เข้าใจว่าให้กินน้อยกว่าพลังที่ต้องใช้ แล้วก็ลดน้ำตาลกับแป้งลง แต่ของทอดนี้ส่วนตัวชอบมาก ตามที่ผมเข้าใจ คือ ถ้าคุมแคลลอ
สมาชิกหมายเลข 2975282
เหนียวไก่ทอด อกไก่ ให้โปรตีน ประมาณเท่าไรครับ
คือ ผมไม่ทราบว่า น้ำหนักไก่ เท่าไร ผมซื้อกินแบบทั่วไปๆ ที่คนทั่วไปเขาซื้อกินกัน อกไก่ ชิ้น 25 บาท ข้าวเหนียว 10 บาท ตามตลาดนัดง่ะครับ อยากทราบว่า มันให้โปรตีนประมาณ เท่าไรครับ
ก็ดีครับ
Pizzaกับkfc อะไรอ้วนกว่าคะ
ตามหัวข้อค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1442004
ของกิน ของเด็กอ้วนที่หายไป..... "ลูกชิ้นกุ้งระเบิด" (มันไปไหนเดี๋ยวนี้ไม่เห็นเลย)
วันนี้ ผมตั้งกระทู้ชวนให้คิดถึง ของกินสมัยเมื่อก่อน ซึ่ง คำว่าเมื่อก่อน ของแต่ละคนไม่เท่ากัน ผมขออนุมานว่า ย้อนหลังไปประมาณ 30 ปีก่อนละกันครับ เพราะว่า เป็นช่วงที่ผมเป็นเด็กอยู่ และ เจ้าของกินนี้ น่าจ
สมาชิกหมายเลข 6778364
ข้าวไก่ทอดพริกแกง+ไข่ดาว 🍛🍗🍳
อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้เข้าครัวทำเมนู ไก่ทอดพริกแกงทานกับข้าวสวย แล้วก็ไข่ดาวเหยาะแม้กกี้เมนูทำง่าย หมักไม่นาน รสเข้มข้นค่ะ วัตถุดิบ1. สะโพกไก่ 4 ชิ้น2. พริกแกงเผ็ด 80 g3. ใบมะกรูด4. น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ5
แมวสีเทาตุ่น
ทำไมอาหารบางอย่าง จึงกินคู่กับน้ำอัดลมได้อร่อยที่สุด เช่น ก๋วยเตี๋ยวเรือ
อาหารบางอย่าง กินกับเครื่องดื่มน้ำดำ แล้วอร่อยมาก สำหรับเรา คือ ก๋วยเตี๋ยวเรือ พิซซ่า ไก่ทอดค่ะ คุณล่ะ คิดว่าทำไมมันจึงอร่อยกว่ากินคู่กับเครื่องดื่มอย่างอื่น และคุณดื่มน้ำอัดลมคู่กับการกินอะไร
สมาชิกหมายเลข 8026542
ทะเลาะกันเพียงแค่ถามว่ากินอะไร
คือเราเป็นคนชอบกินง่ายๆ ต้มยำ ไก่ทอด ไข่เจียว แล้วซึ่งแฟนเราชอบทำกับข้าว และเป็นคนกินอาหารแนวเผ็ด กะทิ เขาเป็นคนใต้ ซึ่งตรงข้ามกับเราเลย แล้วพอเวลาถามเรา เราไม่ช่วยคิด ก็บ่นๆๆๆ ว่าๆๆ ไม่ช่วยอะไรเลย แต
สมาชิกหมายเลข 2637915
น้อยไปมั้ย 7วัน น้ำหนักลดลงแค่ 1กิโล ทั้งที่คุมอาหาร😟
อายุ25ปี เพศหญิง สูง160 น้ำหนักก่อนลดตั้งต้นอยู่ที่76.05 หลังลดน้ำหนัก7วัน น้ำหนักเหลือ 75.00 คุมอาหาร กินโปรตีนเท่าน้ำหนักตัว ไม่กินน้ำหวาน ,มันทอด,ไม่กินจุกจิก แต่ไม่ออกกำลังกาย แบบนี้ถือว่าน้อยไปมั
สมาชิกหมายเลข 9193303
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
อาหาร
หาเพื่อน
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 34
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากกินไก่ทอด แต่ไม่อยากอ้วนทำไงดี?????( - - )!!
แต่ไม่อยากอ้วนทำไงดี กริ๊ดดดดด!! มากครับ