หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
***ใครทานวิตามินเสริมอะไรกันบ้างคะ**
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
แฟชั่น
อยากลองทานดูค่ะ ช่วงนี้ทานอาหารน้อยมาก(แต่ทานทุกมื้อ)อยากได้วิตามินเสริมค่ะ
เพื่อน ๆ ทานอะไรกันบ้างคะ ไม่เกี่ยงเรื่องราคา ไม่เกี่ยงเรื่องแบรนด์ค่ะ
แนะนำมาได้ค่ะ
ขอบคุณทุกท่านมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทุเรียน : "ราชาผลไม้" หรือ "ตัวร้ายทำลายหุ่น"? เจาะลึกความจริงที่สาวๆ ต้องรู้!
ถ้าพูดถึงผลไม้ที่ทำให้เรา "ใจสั่น" ได้มากที่สุด เชื่อว่า ทุเรียน ต้องติดอันดับหนึ่งแน่นอนค่ะ ไม่ใช่แค่เพราะกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์หรือรสชาติที่หวานมันจนหยุดไม่ได้ แต่เป็นเพราะความรู้สึกผิดที่ต
CaiJinlian
ลดน้ำหนักฉบับนักเรียน กินอาหารตามนี้ได้ไหมคะ
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ เป็นนักเรียนด้วย ต้องการเวลาเรียนและเวลาดูแลสุขภาพค่ะ ส่วนตัวเป็นคนไม่ได้ออกกำลังกายหนักๆ แค่เดินเอา เพราะไม่มีเวลามาก ส่วนอาหารที่ทานเป็นประมาณนี้ได้ไหมคะ ถ้าอยากลดน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 5938904
วิตามินบีกับโอเมก้า3สามารถทานพร้อมกันได้ไหมคะ
วิตามินบีกับโอเมก้า3สามารถทานพร้อมกันได้ไหมคะ
Quoi de neuf?
ลดน้ำหนัก
กินปกติ3มื้อไม่อดไม่ทานของจุกจิกเเต่กินข้าวปกติไม่คลีนไม่ลีนอะไรกินปกติข้าวเเกงทั่วไป ข้าวขาวปกติ ไม่กินของทอดของหวาน ตอนเย็นเวท1ชม5วันต่ออาทิต จะลดน้ำหนักได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8305425
แบ่งปันวิธีเอาใจใส่ตัวเองของคนอายุ 50+
สวัสดีค่ะ วันนี้จะขอมาแบ่งปันแนวทางในการเริ่มใส่ใจตัวเอง สำหรับคนวัย 50+ กันนะคะ….. พออายุเริ่มมากขึ้น ก็อยากเริ่มใส่ใจตัวเองให้มากขึ้นค่ะ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหาร
สมาชิกหมายเลข 4941964
ผอมมาก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักที
ผอมมากเลยค่ะ สูง155 หนัก 38 อาทิตย์ก่อนไม่สบายน้ำหนักลงมาเหลือ 36 เองค่ะ ไม่รู้จะทำยังไง เป็นคนกินเป็นไม่มื้อไม่ชอบทานจุกจิก กินปกติ3มื้อ4มื้อน้ำหนักก็ไม่มีวี่แววจะขึ้นเลย อยากรบกวนช่วยแนะนำเรื่องอาห
สมาชิกหมายเลข 808998
ช่วยแนะนำวิตามินหรืออาหารเสริมที่ทำให้อ้วนหน่อยครับ...
อยากทานอาหารเสริมหรือวิตามินอะไรก็ได้อ่ะ ที่ทำให้อ้วน ตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่ 40 กก. ส่วนสูง 163 ซม. คือซูบมากกกก ใส่ชุดไหนก็ดูหน้าเกลียดไปหมด พยายามกินข้าววันล่ะหลายๆมื้อติดต่อกัน ก็ขึ้นมา 1-2 กก. แล้วเ
สมาชิกหมายเลข 2488360
ขอสอบถามผู้รู้เกียวกับการกินอาหารเสริม หรือวิตามินต่างๆค่ะ
คือเราชอบซื้อพวกอาหารเสริม วิตามินให้พ่อกับแม่ทานค่ะ ทีนี้เราซื้อแบล็คมอร์ที่เป็นน้ำมันปลา (ไม่ใช่น้ำมันตับปลานะคะ) มาให้คุณพ่อทาน แล้วก็ซื้อ แบล็คมอร์ที่เป็นวิตามินบีรวมมาให้คุณแม่ทานค่ะ เนื่องจากคุณ
ตับแลบ
ทานวิตามินหรืออาหารเสริมทีเดียวพร้อมกันครั้งละ 8 เม็ดเยอะไปไหมครับ
พวกวิตามินหรืออาหารเสริมเช่ส Blackmore นะครับ ทานทีเดียว 8 ชนิด. พร้อมกันในมื้อเดียวเลยได้ไหมครับ มีอันตรายอะไรหรือเปล่า หรือควรแยกกินเป็นสองมื้อครับ ถ้าแยกควรแยกชนิดไหนก่อนหลังครับ
wanted001
ลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูกำลังเริ่มออกกำลังกาย โดยหนูออกกำลังกายเเบบเน้นเเขนกับพุงค่ะ เเล้วก้ทำคาดิโอบางวัน คือหนูสงสัยว่าทำไมบางคนลดน้ำหนักได้โดยเเค่คุมอาหาร เเล้วจากเเขนใหญ่ พุงใหญ่ มันลงเล็กจริงๆ โดยที่
สมาชิกหมายเลข 9095930
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
แฟชั่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
***ใครทานวิตามินเสริมอะไรกันบ้างคะ**
เพื่อน ๆ ทานอะไรกันบ้างคะ ไม่เกี่ยงเรื่องราคา ไม่เกี่ยงเรื่องแบรนด์ค่ะ
แนะนำมาได้ค่ะ
ขอบคุณทุกท่านมากค่ะ