อยากปรึกษาเพื่อนๆว่า มีไอเดียในการฝึกความกล้ายังไงได้บ้าง?

คือ..เป็นคนที่ไม่กล้าทำอะไรคนเดียว เวลาพูดหน้าชั้นเรียนก็จะขาดความมั่นใจ ไม่ค่อยกล้าพูด กล้าออกความคิดเห็น จะทำอะไรก็ขาดความมั่นใจตลอด มีวิธีแก้อย่างไรบ้างคะ? ขอบคุณค่ะ

ฝึกความกล้า ฝึกความให้มีความมั่นใจในตัวเองยังไงครับ ให้ตัวเองเปลี่ยนจากคนที่เงียบๆ ไร้อารมณ์ความรู้สึกกับคนอื่นๆ แบบคนอื่นยังเบื่อเราเลยที่เห็นเราเป็นเเบบนี้ พูดคุยกับคนอื่น กับเพื่อนก็ไม่รู้เรื่องครั

สวัสดีครับ  เพื่อนๆชาวPantipทุกคน ผมมีเรื่องที่จะปรึกษาครับ ถึงแม้เรื่องที่จะปรึกษานั้นอ่านดูแล้วมันต้องแก้ไขที่ตัวเราเอง แต่ผมเองก็พยายามที่จะเปลี่ยนตัวเองมาตลอดแต่ก็ไม่สามารถที่จะหยุดพฤติกรรมกา

เราเป็นคนขี้อายมากเวลาไปเจอญาติเราก็ไม่กล้าที่จะพูดคุยกับเขา จนบางทีทำให้ผู้ใหญ่ไม่ชอบเรา เพราะเราดูหยิ่งแต่จริงๆเราไม่ได้หยิ่งแค่ไม่สนิทเลยไม่กล้าที่จะคุย แม้แต่เพื่อนเรายังไม่กล้าที่จะคุยถ้าไม่สนิทบ

คอร์สสอนให้มั่นใจในตัวเองมีที่ไหนมั้ยคะ แนะนำให้หน่อย อยากบุคลิกดีขึ้น พูดเก่ง ออกเสียงชัด เสียงน่าฟัง กล้าที่จะพูดต่อหน้าคนอื่น เราเป็นคนขี้อายมากกก ถึงมากที่สุดตื่นเต้นง่าย ตอนตื่นเต้นมากๆจะมือสั่

เป็นคนขาดความมั่นใจมากค่ะ + ขี้อาย แคร์สายตา แคร์คำพูดคนอื่นมากๆ จนกลายเป็นคนขี้กลัวไปเลย เวลาต้องนำเสนองานต่อหน้าคนอื่นจะ เสียงสั่น มือสั่นไปหมด เป็นมาตั้งแต่เด็กจนตอนนี้อายุยี่สิบกว่าๆแล้ว แต่ก่อนไม

เรามีลูก 3 ขวบ ครึ่ง ตอนนี้เรียนอยู่ศูนย์เด็กเล็ก อนุบาล 1 ลูกเราเวลาที่อยู่ที่บ้าน อยู่กับพ่อแม่ จะกล้าแสดงออก ช่างพูด ช่างจา สดใส ร่าเริง หัวเราะ เสียงดัง แต่เมื่อไปโรงเรียน ลูกจะเงียบ ไม่แสดงออก ขี

เป็นคนไม่มีความมั่นใจค่ะ อ้วนด้วยค่ะ ขี้อาย ไม่ค่อยกล้าพูด เวลาจะแสดงความคิดเห็น จะกล้าๆกลัวๆ และไม่ตอบโต้ใดๆ (กลัวจะโดนว่า หรือคนอื่นไม่ยอมรับ) ใกล้จะเรียนจบแล้ว อยากพัฒนาตัวเองในจุดๆนี้ มากๆเลย

ก่อนอื่นขออภัยก่อนเลยนะคะหรือจะลบอีกไม่ว่ากันค่ะ แฟนเป็นคนขี้อายขาดความมั่นใจในตัวเอง เค้าบอกว่าอายของลับว่าไซส์ต่ำกว่ามาตราฐานเยอะ แต่หนูกลับรู้สึกเฉยๆ ผู้ชายไทยเค้าแคร์ในเรื่องนี้กันมากหรือไงคะ พอๆก

ตอนประถมเคยโดนบูลลี่เรื่องการพูด ว่าพูดไม่ชัด เพื่อนก็จะให้พูดคำนู้คำนี้ เช่น ฝนตก ก็จะออกเสียง ฝนตด มีอยู่ช่วงนึงเคยพูดกับไมค์หน้าเสาธงแล้วเพื่อนหัวเราะกัน ที่บ้านก็มีคนบูลลี่ค่ะ จนทำให้ไม่มีความมั่น