หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งต่อเนื่องกี่ km กันครับ โดยไม่หยุดเดิน
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
อยากรู้ว่าเพื่อเก็บไว้เป็นแรงบันดาลใจในการฝึกฝน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แอน ทองประสม ทำได้! วิ่งจบชิคาโกมาราธอน 2025 ทำสถิติใหม่
พี่แอน ทองประสม ทำได้ ! วิ่งจบชิคาโกมาราธอน 2025 เวลา 4:44:22 ชั่วโมง เพชเฉลี่ย 6:44/km พี่แอนเก่งมาก ๆ 🔥 สถิติใหม่ 📷 annethong, CR เพจ JUST10K
ไก่ทองแก้ว
เปลี่ยนยาง Toyota Yaris Ativ ใช้ยางตัวไหนดี
toyota yaris ativ premium 2024 ออกรถได้ 1 ปี 4 เดือน วิ่งไป 52000 km แล้ว ตอนนี้ยังใช้ยางติดรถ dunlop ec350+ 195/60R16 เคยยางแตกรอบนึงหลายเดือนแล้ว ปะยางสตีมเย็นแล้วใช้งานได้ปกติ สภาพยางตอนนี้ยังพอใช้
Aegistar
ออกกำลังกายแค่นี้น้อยไปมั้ย?
เราเพิ่งเริ่มออกกำลังกายได้ไม่นาน สักเกือบเดือนแล้ว คือวิ่งความเร็ว 7 km/hr 30 นาที (ไม่ต่อเนื่องค่ะ ยังไม่ไหว เลยได้แค่วิ่งสัก 2-3 นาทีแล้วหยุดเดิน 1 นาที แล้วกลับไปวิ่งต่อ) แล้วก็เดินความเร็ว 5 km/h
สมาชิกหมายเลข 931451
CORTIS ยังคงพุ่งทะยานต่อเนื่อง!
CORTIS ยังคงพุ่งทะยานต่อเนื่อง! กลายเป็นอีกหนึ่งศิลปินน้องใหม่ที่ต้องจับตามอง เมื่อ EP Color Outside the Lines ของวง CORTIS (มาร์ติน, เจมส์,จูฮุน,ซองฮยอน และ กอนโฮ) ยังคงรักษาอันดับ 2 บนชาร์ต World Al
iamtannygirl
จากคนไม่เคยวิ่ง สู่การวิ่งมาราธอน 42 กม. ภายใน 1 ปี
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป 🙏 วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ที่เปลี่ยนชีวิตผมไปตลอดกาล จากคนที่ไม่เคยคิดจะวิ่งเลยสักนิด จนสุดท้ายสามารถวิ่งมาราธอนระยะทาง 42.195 กม. ได้สำเร็จภายในเวลาแค่ 1 ปี จุดเริ่
สมาชิกหมายเลข 7872999
รีวิว วิ่งสะสมครบ 1,000 + km. แรก ในเวลา 1 ปี จากคนที่ไม่ชอบวิ่งเลย ได้อะไรมากกว่าที่คิด
ครับ ... ตามหัวข้อเลย วิ่งสะสมครบ 1,000 + km. แรก ในเวลา 1 ปี จากคนที่ไม่ชอบวิ่งเลย ได้อะไรมากกว่าที่คิด กระทู้แรกในชีวิต ขอรหัสจากภรรยา เรื่องราวดีๆ ที่อยากแบ่งปัน ไม่รู้ว่าอยู่หมวดไหน หลายเรื่องเกิน
ฟ้าครึ้มๆ ฝนก็ตก
[กระทู้โปรเจกต์] Free Step – ต้นแบบลู่วิ่ง VR แบบไม่มีคอก จากไอเดียสู่ความจริง
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาว Pantip 🙏 วันนี้อยากมาเล่าถึงโปรเจกต์ที่ผมกำลังทำอยู่ ซึ่งถือเป็นความฝันและความท้าทายครั้งใหญ่ของผมครับ นั่นก็คือ… "Free Step – ลู่วิ่ง VR แบบไม่มีคอก" (หรื
สมาชิกหมายเลข 1081499
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งต่อเนื่องกี่ km กันครับ โดยไม่หยุดเดิน