หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากผอมทำยังไงดี ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เป็นคนไม่ค่อยกินข้าวค่ะ แต่ว่าอ้วนง่ายมากทำยังไงดีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากผอมมากเลยค่ะ ทำยังไงดีค่ะ ?
คือ...ตอนนี้มีแต่คนทักว่าอ้วนขึ้น ทำยังไงดี ?
สมาชิกหมายเลข 1678225
สูง173 หนัก48 ผอมเกินไปทำยังไงดี
คือเราเป็นกระเทยนะ เราสูง173-174 น้ำหนักตอนนี้คือ48 เรารู้ว่าสูงเท่านี้มันต้องอ้วนกว่านี้ เรากินทุกอย่างเลย กินข้าวตอนเย็น3-4จาน ช่วงนี้ปิดเทอมเลยไม่ค่อยได้กินข้าวเช้าเท่าไร แต่ของว่างขนมจุกจิกเรากินห
สมาชิกหมายเลข 1565023
ลดน้ำหนักโดยการอดอาหารมาตลอด ช่วงหลังๆกินนิดเดียวก็อ้วน ทำไงดีค่ะ
เราเคยตั้งใจลดความอ้วนตอนปิดเทอมน้ำท่วม ด้วยการอดข้าวกินแต่กับข้าว กินข้าววันละสองมื้อ เช้าไม่กิน คือน้ำหนักลดลงเร็วและผอมลงมาก ทำแบบนี้มาจะ2ปีแล้วค่ะ ช่วงหลังๆคืออ้วนง่ายมาก กินนิดเดียวก็อ้วน เรากินน
สมาชิกหมายเลข 796383
อยากลดน้ำหนักให้คนที่แอบชอบทำไงดีค่ะ?
จขกท.อยากถามเพื่อนๆว่าเราจะเปลี่ยนแปลงตัวเองยังไงดี จขกท.เป็นคนที่อ้วนนะค้ะ แต่อยากลดน้ำหนักให้คนที่ชอบ อยากผอมทำไงดีค้ะ
สมาชิกหมายเลข 3681316
ออกกำลังกายแล้ว..แต่ต้องกลับมากินข้าวเย็นเพราะต้องกินยาหลังอาหาร ควรทำไงคะ??
.....สวัสดีจ้าาาาา หลังจากที่อ่านของหลายๆคนมาแล้วหลายปี นี่ก็เป็นกระทู้แรกของเราน้าาาาาาาา >< เข้าเรื่องเลยแล้วกัน..คือเราเริ่มออกกำลังกายเพราะอยากผอมแต่ว่าต้องกลับมากินข้าวเย็นทุกวันเพราะว่าเรา
สมาชิกหมายเลข 2130324
บอกเพื่อนยังไงดี..เธอไม่ได้อ้วนแค่เธอคิดไปเอง
เราย้ายห้องมาอยู่กับเพื่อนที่ทำงาน (เธออายุมากกว่าเรา3ปี) ได้เดือนนึ่งแล้ว(เธอเพิ่งเลิกกับแฟนเลยชวนเรามาอยู่ด้วย) แต่เธอคนนี้ชอบบ่นว่าตัวเองอ้วนและเครียดกับการลดน้ำหนักมาก เธอสูงประมาน170 หนักประมาน54
สมาชิกหมายเลข 2285900
เราผอมมาก อยากมีน้ำมีนวลอยากอ้วน
ดีค่ะ เรามีปัญหาเรื่องน้ำหนัก ใครๆก็ทักว่าได้กินข้าวบ้างไหม ซึ่งเรากินเยอะมากค่ะ แต่ไม่อ้วน เราเคยทานพวกยาเพิ่มน้ำหนัก มันก็ขึ้นนะคะแต่พอเลิกทานมันก็ลด เราเลยไม่รู้ว่าจะซื้อมากินต่อหรือยังไงดี เราผอมม
สมาชิกหมายเลข 8430131
เพื่อนแฟนบอกกับแฟนว่าเราอ๊วนอ้วนจะรู้สึกยังไงบ้าง ?
สวัสดีค่ะนี้เป็นกระท้แรกของ จขกท. คืออยากถามเพื่อนๆว่ารู้สึกยังไงเวลาเพื่อนแฟนบอกกับแฟนว่าเราอ๊วนอ้วน เรื่องมีอยู่ว่า เรากับแฟนเพิ่งคบกันมาได้ครึ่งปีนะ เราเป็นคนที่น่าตาถือว่าไม่เลวร้ายอะไรหรอกนะ
สมาชิกหมายเลข 2353573
เราควรทำยังไงดีค่ะ หมางอนหนักมาก
หมางอนหนักมากค่ะ เลี้ยงพันธ์บางเเก้ว ที่นี่มีลูกหมาพันธ์บางเเก้วผสมเพิ่มมา2ตัว(หลวงลุงให้มาดูเเลค่ะ)งอนเเบบเหมือนไม่ใส่ใจเค้าไม่เรียกเค้าไม่ค่อยทักท้ายหรือเล่นค่ะ เค้าไม่ยอมกินข้าว&n
สมาชิกหมายเลข 5552828
มีใครไม่อยากกินข้าวกับแฟน เพราะแฟนชอบห้ามกินนั้นกินนี้ใหมค่ะ
เราเป็นคนไม่ผอมเท่าไหร่ แต่ก็ไม่ถึงกับอ้วน น้ำหนัก54 สูง167 มีปัญหากับแฟนตอนกินข้าวทุกครั้งค่ะ คือแฟนเราชอบว่าเราอ้วนค้ะ เวลาจะกินนั้นกินนี้พวกหวานๆเค้ก ชาเย็น ..อื่นๆ ก็ชอบบ่นชอบห้าม แต่มันก็มีบางอาร
สมาชิกหมายเลข 2443984
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากผอมทำยังไงดี ?