ทำไมผู้ชายเล่นรักบี้รูปร่างถึงดูตันๆหนาๆน่าเกลียดจังคะ?

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนโครงร่างใหญ่มากๆแต่เด็กและอ้วนตั้งแต่เกิด เราลืมตาดูโลกมาด้วยน้ำหนัก 5 กิโลกรัม...ค่ะ ไม่มีแฝดนะคะไม่ใช่น้ำหนักรวม 5555 แต่โชคดีรึเปล่าไม่รู้ที่เป็นคนเล่นกีฬามาตลอด ทำให้ไม่ได้ดูอ้ว

อยากระบายความน้อยใจเรื่องตัวเองมากค่ะ ส่วนตัวเป็นคนที่ไม่สวยหรือเรียกว่าน่าเกลียดมากคนนึงสภาพตัวเองคร่าวๆ ก็อ้วนแบบตันอ่ะค่ะ สูง156 หนัก69 ดำ ขาโก่ง ขาใหญ่ มีลอยแตกลายหลายจุด เป็นสิว หน้าตาก็น่าเกลี

คืออยากสอบถามคะ พอดีเป็นคนที่มีรูปร่างแอ๊ปเปิ้ลคะ ช่วงบนหนาคะ ดูตัน แต่แขน ขาเล็กคะ ออกกำลังกายแล้วคะ ตอนนี้น้ำหนักลงไปประมาณ 8 kg แล้ว แต่ยังรู้สึกช่วงบนหนาอยู่ ควรออกกำลังกายแบบไหนดีคะ ถ้ามีวีดีโอช่

สูง 153 ซม. หนัก 47 กก. รูปร่างดูเผินๆ เหมือนไม่อ้วน แต่มีพุง ขาใหญ่ น่องใหญ่ ไม่เพรียว อยากให้รูปร่างกระชับ เฟิร์ม และดูเพรียวๆ กว่านี้ จะออกกำลัง + คุมอาหารด้วยวิธีใดดีคะ? เคยตั้งเป้าว่าอยากจะให้ตัว

คือ จขกท เป็นคนตัวเล็กค่ะ เเต่รู้สึกว่าตัวเองตันๆ ขาใหญ่ มีพุงนิดๆ ควรออกกำลังกายแบบไหนดีให้รูปร่างเราดูผอมไม่ตันบ้างไหมคะ และมีวิธีการแต่งตัวแบบไหนคะที่จะเหมาะกับรูปร่างของเรา รบกวนเเนะนำหน่อยค่ะ

เราว่าเราเป็นคนหุ่นแปลกๆ ค่ะ คือพยายามเสิร์ชหารูปร่างของตัวเองแล้วแต่ก็ไม่เจอที่มันจังๆ สักที คือ เหมือนทั้งตัวจะมีแค่หน้ากับเอวที่เล็กค่ะ หน้าอกมาตรฐานนะคะ 32-33 นิ้วถ้าอ้วนขึ้นก็ไปถึง 34 ก็มีเสื้อใ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้ จขกท.มีปัญหาเรื่องรูปร่างมากๆค่ะ คือจขกท.เป็นคนที่น้ำหนักน้อยแต่ดูอ้วนมากกกก เมื่อเทียบกับคนที่หนักเท่าๆกัน น้ำหนักก็ไม่ได้น้อยมาก คือประมาณ45-46 สูง159 ค่ะ แต่รูปร่างเหมือนคนหนัก

เราเคยอ้วนสุดประมาณ 54-55 คะ สูง 165-166 ....ตั้งแ่ต่จริงจังกับการออกกำลังกาย ตอนนี้น้ำหนักเหลือ 50 กก. เอวจาก 28 กว่า ตอนนี้เหลือ 27 พุงกับหน้าท้องลด มีกล้ามด้านข้างเล็กน้อย ทุกส่วนลดหมดคะ แม้แต่เรี

สวัสดีค่ะ เราอายุ21 สูง155 cm หนัก46ค่ะ รูปร่างคือ ผอม ตัวเล็กแขนขาเล็กค่ะ แต่มีพุงค่ะ คือด้วยความเป็นคนตัวเล็กใครๆก็มองว่าผอมไม่ควรลดน้ำหนักหรือลดความอ้วน แต่คือทุกส่วนมันเล็กก็จริงค่ะ แต่คือพุงมันอ

คือเราอยากจะถามเพื่อนๆอ่ะว่าระหว่างคนที่ดูอ้วนๆกับคนที่ตันๆแขนใหญ่ขาใหญ่ตัวก็ใหญ่อันไหนที่ดูแย่กว่ากันอ่ะเราอยากลดหุ่นมากๆแต่หยุดกินขนมไม่ได้เลยยยิ่งพวกของหวานยิ่งชอบ....เกลียดตัวเอง