อยากเรียนศิลปะป้องกันตัวครั้งแรกครับ

คือตอนนี้กำลังคิดๆอยู่คับว่าจะหาโรงเรียนสอนด้านศิลปะการต่อสู้อยู่อ่ะครับ มีใครพอจะแนะนำได้มั้ยครับว่าจะเรียนอะไรดี ขอแบบป้องกันตัวแล้วใช้ต่อสู้ได้จริงๆครับ