เจเล่บิวตี้

ผมคิดไว้ว่าจะซื้อเจเล่บิวตี้กินเป็นประจำครับ อยากผิวสวย เข้าใจว่ามันมีวิตามิน C และ E ที่เยอะหน่อยในราคาแค่ 10 บาท แต่เห็นในเน็ตบอกว่าการเก็บรักษาวิตามิน C และ E ไม่ควรเก็บไว้ในที่เย็นจัด แต่เซเว่นเก็

ตามหัวข้อเลยคะ ช่วงนี้ไดเอทอยากทราบว่าของกินขนมหรือน้ำอะไรที่กินแล้วไม่อ้วนคะ แล้วเจเล่บิวตี้เค้าบอกว่ากินแล้งไม่อ้วนแต่น้ำตาลตั้ง10กว่า เลยตกลงกินแล้งอ้วนมั้ยคะ หรือใครมีสูตรลดแบบตอนเช้ากลางวันเย็นต้

calorie ต่ำ อร่อยด้วย ช่วยแนะนำของกิน clean ใน 7 ให้ที แล้วซาลาเปาละ

เวลาเราอ่านกระทู้ห้องก้นครัว แล้วมีกระทู้อาหาร ขนม ยี่ห้อนู่นนี่มีปัญหา มีราบ้าง มีแมลงบ้าง เราจะไม่กล้าซื้อยี่ห้อนั้นกินเลย กลัว ทั้งๆที่เราก็รู้ว่า มันไม่ได้เป็นทุกห่อ ทุกซอง ทุกกล่องสักกะหน่อย แต่

เพิ่งเข้าฟิตเนสวันแรก ไม่กินข้าวเย็น โหยแต่ไม่หิวเพราะกินเจเล่บิวตี้กับน้ำเต้าหู้ไป :) น้องที่ฟิตเนสแนะนำ เห็นว่าแค่ 30 cal ถ้าไม่กินเจเล่คงจัดบิกไบท์ไปแล้ว -..- เพื่อนๆ แนะนำของเบาๆ รองท้องหลังออกกำ

เราอยากได้โปรเน็ตเอไอเอสรายอาทิตย์ไม่เกิน 40-60 บาทค่ะ เพราะทำงานมีรายจ่ายเยอะกลัวว่าจะไปใช้รายอาทิตย์แพงๆเหมือนตอนอยู่ค่ายทรูค่ะ เลยอยากมาถามว่าใครมีโปรเน็ตเอไอเอสรายอาทิตย์ถูกๆแนะนำไหมน่ะค่ะ

เรานํ้าหนัก56 สูง161 สัดส่วน 32/26-27/40 โดนทักบ่อยมากว่าเมื่อไหร่จะผอมอยากเห็นตอนผอมตอนอยู่กับเพื่อนเราตัวใหญ่สุดเลยค่ะ ไม่มั่นใจเลย