หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นจักรยาน....มันเจ็บ มันปวด ที่ตรงนั้น
กระทู้สนทนา
จักรยาน
ปั่นจักรยานรู้สึกว่าเวลาปั่น มันเหมือนไปกดทับ ตรงจุด...ตรงนั้น รู้สึกไม่สบายตัวเลย และยังปวดตรงง่ามขาอีกด้วย
ทำให้จากที่ตั้งใจจะปั่นได้นานๆ กลายเป็นต้องหยุดปั่นเพราะ จุดอ่อนตรงนั้นตลอดเลย
หรือมันจะเป็นเพราะ เบาะสูงไปหรือเปล่าคะ ?
ทั้งๆที่เราก็ใส่เบาะเจลไว้แล้ว
ใครเคยมีความเจ็บปวดแบบนี้ มาแชร์กันหน่อยค่า มีวิธีบรรเทามันไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจ็บก้นปวดหลังมือชาระหว่างปั่นจักรยาน (เสือภูเขา) กันบ้างไหมคะ
ใช้เบาะรองนั่งก็แล้ว ปรับอาน แฮนด์ และใส่เกงเฉพาะใส่ปั่น แต่ก็ยังเจ็บก้นยิ่งปั่นนานครบรอบ(สนามเขียว) บางทีน้องก็เจ็บ😅 แถมปวดเอวด้านขวา!! นี่ปวดจะเกือบปีปวดแบบกินยาแก้ปวด คลายกล้ามเนื้อ นวดทาๆ ยังไม่หา
สมาชิกหมายเลข 8430474
ลุงเล่า Ep. 331: อาการจามแล้วเจ็บแปล๊บไปถึงข้อเท้าอาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
ลุงเล่า Ep. 331: อาการจามแล้วเจ็บแปล๊บไปถึงข้อเท้าอาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โดยเฉพาะหากอาการปวดร้าวลงขา การจามแรงๆ ทำให้เกิดแรงดันในช่องท้องและหลัง ซึ่งอาจไปกดทับเส้นประสาทที่ส
คนตื่นลุง
ขอถามการปวดง่ามนิ้ว
ขอสอบถามหน่อยครับ ผมไม่เคยปั่นจักรยานเลย ผมซื้อจักรยานคันแรก เสือหมอบ trek 1.1 ลองปั่นวันแรกได้ 26 กม. แต่รู้สึกเจ็บ บริเวณง่ามนิ้ว ระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้ และเจ็บแถวก้น (ใส่กางเกงปั่นจักรยาน) และข้
สมาชิกหมายเลข 1452800
ปั่นจักรยานแม่บ้านทำให้ขาใหญ่มั้ยคะ
มีความจำเป็นต้องปั่นจักรยานไปทำงานทุกวัน วันนึงก็หลายโลอยู่นะคะ ส่วนจักรยานเป็นจักรยานแม่บ้านของญี่ปุ่นคะ มันจะทำให้ขากับก้นเราใหญ่มั้ยคะ ลักษณะการปั่นคือเป็นชิลๆคะ ไปรีบปั่นไปเรื่อยๆ ตอนนี้ปั่นมาได
สมาชิกหมายเลข 4988425
มาเล่าประสบการณ์ใหม่จากการปั่นเสือหมอบ 2 อย่างครับ
1 ปวดกล้ามเนื้อก้น แต่ไม่ใช่จุดที่นั่นทับนะครับ..!! แรกๆเดิมทีไม่ค่อยได้ปวดกล้ามเนื้อก้นเลย ถ้าจะมีปวด ก็ปวดแต่ก้นที่มันกดทับกับเบาะอาน (แต่ไอ้ปวดแบบนี้ พอเก็บเลเวลตูดเยอะขึ้น มันก็ด้านไปเอง ไม่ค่อยเ
สมาชิกหมายเลข 2007769
ครีมทาผิวกับเบาะที่เอาไว้รองนั่งเวลาปั่นจักรยานฟิตเนส
เบาะนิ่มๆเอารองนั่งไม่ให้ ก้นด้านอ่ะค่ะ สุขภาพดีแต่ก้น ดำ- ด้านก็ไม่ไหวนะ เห็นว่าคนปั่นจักรยานต้องเป็นกันทุกคนใช่มั้ย การปั่นเริ่มเข้าที่ไม่เจ็บแล้ว แต่ผิวบริเวณนั้น มีครีม หรือ อะไรนุ่มๆลดการกดทับเ
สมาชิกหมายเลข 4956478
ปั่นจักรยานกระแทกหลุม ก้นเจ็บ เวลากดที่ก้นมันปวด เหมือนมันช้ำ
คือผมปั่นจักรยานมาประมาณ 1 ปีละครับ ก็ปกติดี แต่เมื่อ สัปดาห์ก่อนผม ปั่นไปกระแทกหลุมทางขรูขระ กลับมาบ้าน ตอนเช้ารู้สึกก้นเจ็บ ก็นึกว่าจะหายไวเหมือนทุกครั้ง แต่คั้งนี้มันเหมือน ช้ำที่ข้างใน เวลากดจะรู
สมาชิกหมายเลข 1106006
ปัญหาปวดน้องชายจากการปั่นจักรยาน
พอดีว่าผมปั่นจักรยานตอนเย็นน่ะคร้าบ ขากลับได้ปั่นเกียร์เบาแต่เพิ่มรอบขา ช่วงปั่นได้ยกตัวเล็กน้อง น้องชายอยู่ประมาณหน้าเบาะจักรยาน (เสือหมอบ) แล้วเหมือนว่าปลายเบาะจะไปกดใต้น้องชายทำให้เกิดอาการเจ็บจี๊ด
สมาชิกหมายเลข 1504410
อานเบาะ จักรยาน มีผลกับการนั่งปั่นนานๆไหมครับ
อานเบาะ จักรยาน มีผลกับการนั่งปั่นนานๆไหมครับ บางคนก็บอกว่า เจ็บก้น หรือปวดตรงเป้า เวลาปั่นนานๆหรือนั่งนานๆ ถ้าอานมีส่วนด้วยกับปัญหานี้ ถ้าอย่างนั้นเราควรจะเลือกเบาะแบบไหนดีครับ ขอบคุณครับ
Querist
ปวดเอ็นหลังหัวเข่า รักษา ยังไงให้หาย
คืออาทิตที่เเล้ว ผมปั่น 30 ก.ล เเล้วปรับเบาะสูงไปนิด ขาเลยตึง ทำให้เจ็บ ผมก้อพักไป มาเมื่อวานนี้ มันไม่เจ็บเเล้ว ผมก้อปรับเบาะลงเหมือนเดิม ก้อปั่นได้ สักนิด ก้อเจ็บ แปล๊บ ๆ ก้อลองปั่นไปเรื่อย ๆ พอลงจา
สมาชิกหมายเลข 1495763
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นจักรยาน....มันเจ็บ มันปวด ที่ตรงนั้น
ทำให้จากที่ตั้งใจจะปั่นได้นานๆ กลายเป็นต้องหยุดปั่นเพราะ จุดอ่อนตรงนั้นตลอดเลย
หรือมันจะเป็นเพราะ เบาะสูงไปหรือเปล่าคะ ?
ทั้งๆที่เราก็ใส่เบาะเจลไว้แล้ว
ใครเคยมีความเจ็บปวดแบบนี้ มาแชร์กันหน่อยค่า มีวิธีบรรเทามันไหมคะ