มาแชร์สูตร+รูปสาวๆหุ่นดีสมส่วนเป็นแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักกันค่ะ ^^

คือจขกท.อยากลดน้ำหนักอ่ะค่ะแล้วบางที ทริคเล็กๆน้อยๆที่คิดว่าช่วยได้ก็รูปสาวๆหุ่นดี ใช่มั้ยล่าา~ แล้วจะขาดไม่ได้ก็สูตรของแต่ละคนว่าลดยังไงนอกจากออกกำลังกายแล้ว มาแชร์กันค่ะ