แนะนำไมล์ติดล้อหลัง

ไมล์ cateye padrone นี่ติดที่หางหลังกับล้อหลังได้มั๊ยครับ จะขึ้นเทรนเนอร์

คือผมจะย้ายตัวเซ็นเซอร์(ไมล์cateye padrone)มาไว้ล้อหลังเพราะอยากรู้ความเร็วกับระยะทางตอนปั่นบนเทรนเนอร์(แบบจับดุม) ถ้าย้ายแล้วต้องตั้งค่าอะไรที่ตัวไมล์ใหม่มั้ยครับหรือย้ายได้เลย -ขอบคุณล่วงหน้าครับ :D

คือ เดิมเป็น 105 แบบ 10 speed เสือหมอบ จะหาเฟือง ล้อหลังใส่ อยากทราบว่าจำเป็นต้อง 10 speed เท่ากันหรือไม่ถึงจะใส่ ได้ หรือ เฟืองอะไรก็ได้ (ภูเขาหรือหมอบก็ได้) ขอเป็นความรู้ครับ (จะใส่ล้ออะไหล่ ไว้ปั่น

จะหาไมล์มาใช้เวลาปั่นบนเทรนเนอร์จิกดุม เวลาไม่ได้ออกปั่นข้างนอกครับ อยากได้ราคาไม่เกิน 2500ครับ เอาแบบมีแค่ความเร็ว หรือจะมีรอบขาด้วยก็ดีครับ ขอบคุณครับ

คุณจะ เลือกอะไร ท่ายัง ไม่มีเทรนเนอร์

เป็นนกระดูกสันหลักทับเส้นประสาทแต่ ไม่ยากผ่าตัดค่ะ. ไปกายภาพมากล้ามเนื่อสันหลังก้อยังไม่ขึ้น เลยคิดจะไปออกกำลังกายกับเทรนเนอร์. แต่ก้อไม่รุ้ราคาจะไหว้ ไม้. รบกวนผุ้รุ้แนะนำด้วบยค้า

เราสนใจคอร์สเทรน ออนไลน์3เดือน แต่ไม่เคยเทรนออนไลน์มาก่อนเลย อยากรู้ว่าคนที่เคยสมัครเค้าช่วยเทรนยังไงบ้าง มีการเปลี่ยนแปลงกับร่างกายไหม มีขายอาหารเสริมอะไรแบบนี้ไหม ขอบคุณล่วงหน้าจ้า

แล้ว​ถ้าเล่นแบบไม่มีเทรนเนอร์​ สัดส่วนจะกระชับลงเองมั้ยคะ​ ถ้าเล่นแบบเล่นไป​ ดูตามยูทูป​ หรือคลิป​ สัดส่วน​ ความกระชับ​ อยากลดพุงกับแขน​