หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีสูตรแซนวิส แบบโลวแฟตบ้างคะ รบกวนหน่อยคะ
กระทู้คำถาม
อาหารมังสวิรัติ
สูตรอาหาร
โรงเรียนสอนทำอาหาร
ร้านอาหาร
อาหารฝรั่ง
อยากทำแซนวิชแบบโลวแฟตทานค่ะ>>> อยู่ในช่วงลดน้ำหนักคะ<<<
ใครมีสูตรทำแบบง่ายๆอร่อยๆ ขอแบ่งมั่งคะ อิ อิ
อยากผอมๆ........................................ขอบคุณคะ
ไม่รู้ว่าแท็คถูกห้องรึป่าวนะ..รบกวนช่วยบอกทีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"หมูส้ม -สามชั้นกับกระดูกอ่อนพายแก้ว "🐷🍚🧄🌿หมูส้มเปรี้ยวๆ ทำง่ายๆ ทอดกินอร่อยมาก ✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍
"หมูส้ม -หมูสามชั้นกับกระดูกอ่อนพายแก้ว "🐷🍚🧄🌿หมูส้มเปรี้ยวๆ ทำง่ายๆ ทอดกินอร่อยมาก ✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍 กท. นี้ คือ ทำหมูส้ม เปรี้ยวๆ ไว้ทอดกิน ผมใช้เป็น หมูสามชั้นกับกระดูกอ่อนพายแก้วมาทำหมูส้ม หมู
กานต์(วีระพัฒน์)
แบ่งเงินล่วงหน้าด้วย Six Jars บนเว็บแบบง่ายๆ
เคยเป็นไหมใช้เงินทุกอย่างรวมกันเป็นก้อนเดียว ผมเองก็เคยเป็นหนึ่งในนั้นครับ ใช้เงินกองเดียวกันหมด ใช้หักลบเอาเหลือเท่าไหร่ไปทบๆเอา ทำให้มีหลายครั้งเหนื่อยและเครียดได้ง่ายมาก บางทีไม่รู้ว่าทำไมเหลือแค
สมาชิกหมายเลข 3847507
กับข้าว วันพระ ผัดบุ้งผัดหมูสามชั้นเจ แกงอ่อมเจ หมึกจำแลง ข้าวเหนียวกลอย+ข้าวเม่าคลุก
วันโกน วันพระเวียนมา ก็เป็นอันว่างดเนื้อสัตว์ อาทิตย์ละ 2 วัน พระนี้อยากกินอะไรร้อนๆ เลยทำอ่อมเจกินค่ะ ผักบางอย่างได้มาจาก กระถางหน้าบ้านที่ปลูกๆทิ้งไว้ แบบชุมชนแออัด คือพื้นดินไม่มี เลยปลูกรวมๆกันไปใ
กัมบอล
คิดยังไงกับคนที่ทักว่า อ้วน คะ?
เราเคยอ้วนมาก่อนหน้านี้ตอนเด็กมากๆ และก็ผอมจนน้ำหนักเหลือ 40-42 จนตอนนีก็กลับมาอ้วนอีก ตอนผอมก็มีคนหาว่ากินยาลดน้ำหนัก แต่เราออกกำลังกายและควบคุมอาหาร บวกกับวัยกำลังยืด แต่ตอนนี้กลับมาอ้วนคนส่วนใหญ่เล
สมาชิกหมายเลข 9162636
ชาไทย ไม่มี สีส้ม ปลอดภัยแล้ว !
หลังจาก เห็นเรื่องสีผสม อาหารในชาไทยทุกเจ้า ผมเลยเลิกกินชาไทยไปเลย .. ไม่ต้องส้มก็อร่อยได้ ’ชาตรามือ’ เตรียมขาย ชาไทยไม่มีสี กับ ชาสีธรรมชาติ เร็วๆ นี้ . ก่อนหน้านี้เป็นประเด็นที่ถูกนำม
สมาชิกหมายเลข 7749566
“นมจากพืช” ทางเลือกสำหรับคนแพ้แล็กโทสในนมวัว
สำหรับผู้ที่ย่อยแล็กโทสบกพร่อง (Lactose Intolerance) แพ้โปรตีนนมวัว หรือผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ (Vegan/Vegetarian) นมพืชเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมสูง ซึ่งแต่ละชนิดก็มีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติที
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
หมออวยยศ ย่าวัย 70 "แค่กินสิ่งนี้ในมื้อเช้า" น้ำหนักลดถึง 7 กิโล กำจัดไขมันพอกตับได้!
ลดน้ำหนัก 7 กิโลใน 6 เดือน! หญิงวัย 70 เปลี่ยนอาหารเช้าแค่อย่างเดียว ไม่ต้องทนหิว แถมสลัดทิ้งไขมันพอกตับ แพทย์ยังพยักหน้ายอมรับสูตรนี้อาหารเช้าควรกินยังไงถึงจะผอม? หยุดหลอกตัวเองด้วย &q
สมาชิกหมายเลข 5462727
รวมอาหารเจที่ที่บ้านทำในช่วงเทศกาลกินเจ จัดเต็ม จัดหนัก ไม่ต้องกลัวน้ำหนักขึ้น!!!
รวมอาหารเจที่ที่บ้านทำในช่วงเทศกาลกินเจ จัดเต็ม จัดหนัก ไม่ต้องกลัวน้ำหนักขึ้น เพราะน้ำหนักขึ้นไปแล้ว ช่วงเทศกาลกินเจ ที่บ้านจะทำอาหารทุกวัน เมื่อวาน วันกินเจวันสุดท้าย (ส่วนวันนี้กินแค่มื้อเช้า) ท
ย้ำคิดย้ำฝัน
ผอมง่ายๆ ได้ผลเร็ว #ด้วยวิธีที่ทำได้เอง หรือสูตรธรรมชาติ ใครรู้บอกหน่อยค่ะ ^^
คือตอนนี้เราอ้วนมากอ้ะ! --' อยากผอมเร็ว น้ำหนักลดเร็ว แบบที่เราไม่ต้องเสียเงินอะค้ะ จะวิธีออกกำลังกาย หรือการกิน ใครมีเคล็ดลัพธ์ดีๆ บอกหน่อยน้ะค้าา :P
สมาชิกหมายเลข 2864792
เพิ่มกล้ามเนื้อสำหรับคนที่ผอมมากๆ(มังสวิรัติ)
ต้องบอกไว้ก่อนเลยนะคะ ว่าเราเคยลดน้ำหนักมาก่อน จนป่วยเป็นโรคคลั่งผอม ซึ่งตอนนี้ก็เอาชนะความรู้สึกนี้ได้แล้ว เลยอยากจะให้เพื่อนๆแนะนำวิธีการ เพิ่มกล้ามเนื้อสำหรับคนที่ผอมมากๆหน่อย เรา น้ำหนัก33กิโล สูง
สมาชิกหมายเลข 7077425
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารมังสวิรัติ
สูตรอาหาร
โรงเรียนสอนทำอาหาร
ร้านอาหาร
อาหารฝรั่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีสูตรแซนวิส แบบโลวแฟตบ้างคะ รบกวนหน่อยคะ
ใครมีสูตรทำแบบง่ายๆอร่อยๆ ขอแบ่งมั่งคะ อิ อิ
อยากผอมๆ........................................ขอบคุณคะ
ไม่รู้ว่าแท็คถูกห้องรึป่าวนะ..รบกวนช่วยบอกทีคะ