กับข้าววันพระ

วันนี้วันพระอีกแล้ว  กัมบอลทำกับข้าวมาทานที่ทำงานด้วยค่ะ   มาทานด้วยกันนะ

เมนูง่ายๆ  ไม่ยุ่งยาก  ลูกชิ้นบุกผัดยอดมะพร้าว  กับโปรตีนเกษตร    เลือกยอดมะพร้าวที่ไม่แช่สารฟอกขาว  สังเกตได้ถ้าเห็นขาวๆ

นั่นคือคนขายแช่สารฟอกขาวมาค่ะ  แต่ถ้าสีออกน้ำตาลๆเหมือนตอนเราหั่นแอปเปิ้ล   ร้านนั่นปลอดสารแช่ขาว  ซื้อมาได้เลยค่ะ

อยากเผ็ด  อยากแซ่บกว่านี้  ก็ซีอิ้วขาวพริกขี้หนู  หอมแดงนิด  อร่อยฟินเวอร์ค่ะ