หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครอยู่อมตะนครบ้างคะ ไปวิ่งออกกำลังกายที่ไหนบ้างที่ไม่ใช่ฟิตเนส
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
มนุษย์เงินเดือน
อยากวิ่งออกกำลังกายค่ะ แบบไม่ใช่ฟิตเนส
อยากวิ่งระยะทางยาวๆ แบบไม่ใช่วิ่งรอบสนามค่ะ
วิ่งที่ไหนกันบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเกี่ยวกับสถานที่ออกกำลังกายหรือฟิตเนส แถวอมตะนคร ชลบุรีค่ะ
สวัสดีค่ะ อันนี้เป็นกระทู้แรกที่ตั้งขึ้นมาเลย หลังจากไปเผือกตอบคนโน้นคนนี้มาสักพัก ตอนนี้เรากำลังออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักค่ะ ตอนนี้อยู่ห้องเล่นเวทแบบเบาๆตามคลิปต่างๆ และก็ T25ทุกวันค่ะ แต่บางทีอยากออ
สมาชิกหมายเลข 1154009
ผมวิ่งที่ สวนสาธารณะดอนหัวฬ่อ จ.ชลบุรี 7 รอบพอไหมครับ
ผมวิ่งประมาณ 7 รอบครับ วิ่งตรงเส้นนอก พอไหมครับ น้ำหนัก 77 สูง 175 ครับ อายุ 19 ครับ อยากเปรี่ยนตัวเองครับ แบบเอาพุงออก เอาก้นออก แล้วต้นขาเล็กลงครับ วิ่งคนเดียว 3 ทุ่มถึง 5 ทุ่ม ครับ แต่บา
สมาชิกหมายเลข 7137616
มีใครพอจะรู้ตักสถานที่วิ่งแถวอมตะนครชลบุรีบ้าง
ตามหัวข้อเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4213669
ชลบุรี มีที่ออกกำลังกายที่ไหนแนะนำบ้างครับ
พอดีผมพึ่งย้ายมาชลบุรี อยู่แถวเฉลิมไทย หาที่ออกกำลังกาย เช่นสนามบาส ฟิตเนส(ยกเว้นFitness first) ช่วยแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณครับ
TenX
ตาม "มารยาทสากล" ..การวิ่งในสวนสาธารณะที่เป็นสนามวงกลม..ควรวิ่ง "ตาม" หรือ "ทวน" เข็มนาฬิกา ?
วิ่ง...ในสวนสาธารณะตอนเช้า.... การวิ่งสวนกันไปมา วุ่นวายมากๆ โดยเฉพาะวันหยุด ... เราก็วิ่งตามเข็มนาฬิกานะ .....มันถูกต้องใช่ไหม ? เห็นบางคนวิ่งทวน... ? มันสวนกันวุ่น... และคนเยอะ ก็จะวิ่งชนกัน .. ต้อ
หมู-ผู้สงสัย
ถ้าเคยออกกำลังกายจน HR ขึ้นถึง Zone 5 จะเข้าใจว่าทำไมชมพูเป่าปาก
คนต่อว่า นกฬ. วอลเลย์ในแมตช์ตีกับเนเธอร์แลนด์เมื่อคืน คงไม่เคยออกกำลังกายหนักมากจน HR มันเลยเส้นแดง Max HR แล้ว ถ้ายังไม่เคยให้ลองวิดพื้นแล้วกระโดด ติดๆ กัน หรือ Burpee 10-20 ครั้ง ผมวิ่ง 10K เป็นขนม
norapob
มีรถสาธารณะจากอมตชลบุรีไปรพ.จุรารัตน์11ไหม (ทั้งไปและกลับ)
มีรถตู้หรือรถสาธารณะจากอมตะชลบุรีไปรพ.จุรารัตน์11ไหมคะ ถ้ามีสามารถขึ้นตรงไหนได้บ้าง (แล้วขากลับกลับยังใงได้บ้างคะ)
สมาชิกหมายเลข 7026968
ผมไม่มีลูวิ่งแบบชัน ต่อแบบนี้ไม่รู้ว่าช่วยได้มั้ย
สำหรับออกกำลังกายด้วยการเดิน 40นาที ความเร็ว4 อาจจะตลกนะคับ เลยต้องต่อขึ้นเพื่อให้ได้ความชัน
สมาชิกหมายเลข 4273564
นักเคมี บริษัท SGS ทำที่อมตะชิตี้
อยากทราบว่าบรรยากาศทำงานเป็นอย่างไรคะ เพื่อนร่วมงานโอเครไหมคะ งานหนักมากรึป่าว ส่วนตัวเป็นคนไม่ติดเรื่องเงินเดือนค่ะ เรทต่ำสุดก็เคยได้มาแล้ว แต่จะกังวลเรื่องสังคมที่ทำงานมากกว่า ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9022855
เกี่ยวกับการวิ่งลดความอ้วน เราวิ่งช้าไปเหรอคะ?
เราวิ่งออกกำลังกาย 5 วันต่อสัปดาห์ค่ะ เรายอมรับว่าเป็นคนวิ่งไม่เร็วมาก เพราะเมื่อก่อนเป้นคนไม่ออกกำลังกายเลย นี่ก็วิ่งมาได้เกือบปีแล้ว ยังวิ่งไม่เร็วเท่าพวกผู้ชายเท่าไหร่ เราก็พอใจกับการวิ่งที่เป็นอย
เด็กหญิงฮิคิโคโมริ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครอยู่อมตะนครบ้างคะ ไปวิ่งออกกำลังกายที่ไหนบ้างที่ไม่ใช่ฟิตเนส
อยากวิ่งระยะทางยาวๆ แบบไม่ใช่วิ่งรอบสนามค่ะ
วิ่งที่ไหนกันบ้างคะ