วิตามินอะไรดีๆ ที่กินได้ทั้งครอบครัวมั่งคะ

คือเราซื้อมาจากแอปส้มน่ะค่ะ แล้วไม่มั่นใจเลยว่าของแท้มั้ย ซึ่งเราเอะใจตรงวันหมดอายุค่ะ 26.03 เห็นคนในพันทิปบอกว่าในนับจากวันที่ผลิตไปอีก 2 ปีถึงจะหมดอายุ แต่มันเป็น 26.03 ทั้งๆ ที่ปีนี้คือ 2024 วอนผู้

ปริมาณ"วิตามินซี" ที่ควรได้รับสำหรับคนไทย . วิตามินซี (Vitamin C) หรือชื่อทางวิทยาศาสตร์คือ กรดแอสคอร์บิก (Ascorbic Acid) คือสารอาหารที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย จัดอยู่ในกลุ่มวิตามินที่ละลายใน

ประเด็น “ไตพังเพราะกินวิตามิน” ถูกแชร์บ่อย แต่ในคลินิกจริง สาเหตุหลักของไตเสื่อม–ไตวายในไทยไม่ได้มาจากวิตามินที่ใช้ถูกหลัก เลยครับ (เคสทำให้ไตพังจากวิตามินพบได้น้อยมากและมักมาจากการใ

วิตามินที่ร่างกายต้องการ ขาดตัวไหนอยู่? 🔍มาเช็กกัน! 👇 🧬💊วิตามินรวม เติมเต็มสารอาหารที่ร่างกายต้องการ🌿✨ . ในแต่ละวัน ร่างกายของเราต้องเผชิญกับความท้าทายมากมาย ทั้งจากความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ หรื