คนผอมๆ ตัวเล็กๆ แบบผมนี้ สามารถขับ BigBike ขนาดไหนได้บ้างครับ

ผู้หญิง สูง 158 cm นน. 48 kg อยากจะซื้อ bigbike คันแรกในชีวิต ส่วนตัวชอบ Er6n กับ z 250 แต่กลัว มันจะใหญ่ไป กลัวไม่ถึง เด๋วจะมีปัญหาในการขี่ ช่วยแนะนำโหน่ยยย ค่ะ จะซื้อมา ขี่ ตจว.ค่ะ

ตอนนี้ผมเรียนอยู่ชั้น ม.4 สูง 170 cm หนัก 55-57 kg คือผมชอบเจ้านินจา300 มากๆ คือมองมุมไหนก็ไม่เบื่อ ไม่มีที่ติ แต่มันติดที่ว่า รถหนัก 174 kg ผมอยากจะรู้ว่าตัวผมจะควบคุมมันไหวรึป่าว ผมจะเอามันอยู่ไหม ผ

ผมเป็นคนหนึ่งที่ผอมกรรมพันธุ์ กินเกินอิ่มทุกมื้อก็ไม่อ้วน เคยอ้วนพีคสุดก็แค่65กก. (สูง 174) แต่ต้องแลกมากับการกินที่ทรมานตัวเอง กินจนจุกท้องแทบแตก แต่ก็ต้องหยุดเพราะให้กินแบบนั้นตลอดชีวิตก็ไม่ไหว จนกล

สวัสดีค้า เราน้ำหนักหายหลายโล แต่สัดส่วนไม่ลง เพื่อนๆบอกว่า กล้ามเนื้อหายไป เราเลยอยากหาคนเทรนลดน้ำหนักแบบออนไลน์ มีใครพอแนะนำได้ไหมคะ เราเป็นคนที่ นอนไม่เป็นเวลา ไม่รู้สาเหตุ เวลานอนเลื่อนไปเรื่อย แ

มีใครที่ เคยเป็นผู้ชายตัวบาง แล้วอัพเลเวลเป็นหุ่นปกติได้มั้ยคะ เช่น สูง 170 cm. แต่หนักแค่ 50 kg. ค่า bmi ไม่ค่อยดี.... กินเยอะ แต่ไม่อ้วน... อันนี้ควรทำยังไงคะ เราว่ามีนะ ที่กินเท่าไหร่ก็น้ำหนักไ

คือเราเป็นคนที่อยากผอมมากเลยค่ะอยากทราบว่าถ้าเรากินข้าวมื้อเดียวเวลาน้ำหนักลดหุ่นเราจะลดตามไหมคะถ้าเห็นผลต้องใช้กี่เดือนถึงจะเห็นผลลัพธ์​ ส่วนตัวเราสูง163-164 หนัก62​ คนรอบข้างบอกเราไม่ได้อ้วนเเละไม่ไ

​สวัสดีครับ ผมอยากลองที่จะลดน้ำหนัก ผมถามเพื่อนที่เคยลดมาเขาบอกว่าต้องควบคุมอาหารการกินก่อนและออกกำลังกายด้วยการคาร์ดิโอและเล่นเวทควบคู่กันไปจะทำให้ผอมลงจริงมั้ยครับ แต่ยังไม่ค่อยมีความรู้เรื่องอาหารก

เน้นขับในเมือง ใช้งาน 2 คนน้ำหนักรวม ~140 kg ผมลองค้นหาข้อมูลคร่าว ๆ ดู เขาบอก เม็ด 10g ถึง 12g + สปริงทอร์ก 1,500 rpm อยากขอคำแนะนำครับ